Как совместить работу и развитие ребенка
Вы и ваши жертвы
Легко ли быть мамой малыша? А работающей мамой ? Можно ли совместить эти две трудно совместимые вещи — ребенка и работу? Попробую поделиться с вами своим опытом. Надеюсь, что он вам пригодится.
Итак, с появлением в семье ребенка многое меняется. Причем меняется именно в жизни женщины. Муж, мужчина, конечно, тоже играет определенную роль. Но, как говорила Мария Арбатова в одной известной женской передаче: «..есть только ты и твой ребенок..». И именно вам придется совмещать все и вся. Поэтому будьте готовы к тому, что львиная доля трудностей ляжет именно на ваши плечи. Надо сказать, что я не сразу с этим смирилась и долгое время обижалась на свою вторую половину. А потом поняла, что как раз мужчина может быть обиженным: ведь это именно от его персоны отняли столько внимания!
Несмотря на это мужчина может и должен вам помогать, но будьте готовы к тому, что все проблемы (найм няни, поиск детского садика и дачи на лето), будут, прежде всего, вашими и только вашими, и, лишь во вторую очередь, его. Вообще, в жизни мужчины меняется не так много вещей, как в вашей. Женщина полностью теряет свою свободу и с момента появления на свет крошечного человечка больше не принадлежит себе. Она не может свободно распоряжаться своим временем, на нее ложится огромный груз ответственности. Если вы планируете после рождения ребенка возобновить свою трудовую деятельность, вы должны быть готовы ко всем этим трудностям.
Выход на работу
Сейчас моему сыну год и семь месяцев. А вышла я на работу, когда ему было 5 месяцев. Нельзя сказать, что по натуре я являюсь трудоголиком, и работа для меня всегда на первом месте. Все намного проще — мне просто были нужны деньги. Скажу сразу, что когда я рассматривала эту ситуацию в теории, у меня была четкая уверенность, что со своим чадом надо быть рядом до года. Но…в действительности все оказалось по другому.
Когда женщина принимает решение выйти на работу, оставив ребенка на няню, она испытывает сложные чувства. Ей кажется, что она бросает своего малыша на произвол судьбы. Судите сами: какая-то чужая тетя будет проводить с ребенком по 10-11 часов в день, ухаживать за ним, петь ему песенки и читать книжки! Но ребенок не должен мешать вашей карьере. Если вы работали до того, как стали мамой, значит, вы сможете делать это и после. Это, конечно, нелегко, но возможно. Впоследствии ваш ребенок будет гордиться вами и вашими успехами.
Вы должны четко знать ответ на вопрос — для чего вы это делаете. Так, для меня выход на работу был прежде всего сменой обстановки и способом обеспечить моему малышу дальнейшее достойное существование. Также вы должны понять, что вы не одиноки. Миллионы женщин, родив ребенка, выходят на работу — и это нормально. Причем многие из них делают это буквально сразу же после родов. Если взять пример из жизни американок, то они вообще не понимают, зачем сидеть дома, да еще и так долго. Наши же деловые женщины испытывают угрызения совести за то, что оставляют своих малышей. А большинство из нас испытывает еще и так называемый «комплекс вины» работающей мамы. И чтобы заглушить его, мы стараемся все время что-либо купить сыну или дочке. Но старайтесь не поддаваться соблазнам, иначе ваш дом рискует превратиться в свалку игрушек. Я смогла остановиться только тогда, когда сыну исполнился год — а до этого момента постоянно приносила ему какие-то вещи.
Найдите время для ребенка
Будет лучше, если вы просто выделите определенное время для общения с ребенком. Это поможет вам лучше понять друг друга, и даст возможность не чувствовать себя отдаленной от процесса воспитания. Для ребенка тоже важно знать и чувствовать, что им интересуются и что его любят. Так, если я прихожу с работы не поздно, то временной промежуток с 19.00 до 21.00 я полностью посвящаю ребенку. Я стараюсь не разговаривать по телефону, не смотреть телевизор, а именно общаться с сыном.
Няня или домработница?
Вы должны быть внутренне готовы к тому, что ваши близкие будут испытывать определенный дискомфорт от того, что вы работаете, а не находитесь постоянно дома. Так как вы не сможете полностью посвятить себя быту. Всегда будут вещи, которые вы физически не будете успевать делать. Да и невозможно, наверное, переделать все дела в домашнем хозяйстве. Поэтому постарайтесь максимально облегчить себе жизнь, наняв хорошую няню. Да, да, именно няню, а не домработницу. Впрочем, если позволяют средства, то лучше нанять и няню и домработницу. При этом вам обязательно надо поручить няне часть домашних дел (это может быть глажение белья, уборка квартиры). Пока ваш малыш спит, няня вполне может посвятить себя эти делам. Таким образом, с ее помощью ваш дом будет всегда чистым, а вы выиграете время для общения. Ведь вам не придется, придя с работы, сразу же бежать к гладильной доске. Но здесь есть один нюанс. Учтите, что чем старше становится ребенок, тем меньше он спит. Поэтому будет лучше, если со временем ваша няня будет заниматься непосредственно ребенком, а не домашними делами. И впоследствии она сможет выполнять лишь разовые поручения по дому.
Ребенок вас организует
В то же время, надо отметить, что ребенок организует. Работающая женщина, у которой есть ребенок, четко знает, какое время находится в ее распоряжении, и лучше использует его. Хотя, если оглядываться назад, надо признаться, что пока ребенку не исполнился год, я жила в режиме «работа-дом» и, как говориться, «света белого не видела». Я была не способна спокойно зайти в магазин и купить необходимые продукты. Все делалось в жуткой спешке и на бегу, вся жизнь проходила в цейтноте. Самый лучший способ избежать этого — обязательно выделить себе, любимой, один или два вечера и использовать их для себя. В эти дни можно и нужно спокойно сходить в магазин, в идеале — в спортивный клуб, встретиться с подругами, просто пройтись по улицам. Поверьте, от этого выиграют все — ваш ребенок — ведь ему не нужна нервная мама, ваши близкие — у них будет возможность пообщаться с малышом. Но, повторяю, мне это стало удаваться только когда ребенок стал постарше.
Пока ваш ребенок совсем маленький, будьте готовы к таким нагрузкам, как работа после бессонных ночей. Ведь когда дети маленькие, то на их сон могут влиять самые разнообразные вещи — резкая смена погоды, прорезывание зубов, шумные игры перед сном, болезнь. Были ночи, когда мне удавалось поспать только 2 часа подряд, а после этого идти на работу. Как вы понимаете, это была уже не работа, а борьба со сном. При этом учтите, что у вашего малыша нет суббот и воскресений, а следовательно, их не будет и у вас: ребенок может просыпаться рано как в будние дни, так и в выходные.
Вам также придется чаще, чем другим брать больничный лист (а как известно, это совсем не любит начальство), уходить с работы пораньше (подменить няню, так как у нее тоже могут быть некие непредвиденные обстоятельства, или просто сходить с ребенком в поликлинику).
Как выход — надо постараться максимально облегчить себе жизнь, воспользовавшись выездными услугами платных врачей. Сейчас существует множество коммерческих поликлиник, предоставляющих такие услуги. При этом вы можете не присутствовать при визите очно, а врач может связаться с вами по телефону. Или вы можете выбрать удобное для вас время посещения. Правда, все это упирается в наличие средств. Но мы исходим из того, что если женщина работает, то она зарабатывает деньги, которые и может потратить на здоровье своего чада. Опираясь на свой опыт, могу добавить, что практически каждый наш поход в районную поликлинику (до тех пор, пока мы не отказались окончательно от этих походов), заканчивался болезнью сына и моим больничным листом. Судите сами, что выгоднее.
Итак, я коснулась лишь некоторых проблем, с которыми сталкивается работающая женщина с маленьким ребенком. Исходя из народной мудрости — маленькие детки — маленькие заботы! То ли еще будет, когда ребенок подрастет! Но- если призвать на помощь чувство юмора и скрытый в каждой женщине потенциал, все на свете можно совместить и преодолеть.
Так попытаемся!!
Источник
На протяжении последних двух столетий женщины по-разному пытались совместить работу и семью, и очень часто это происходило в ущерб детям, считает психолог Людмила Петрановская. У современных мам, казалось бы, куда проще быт — а сидеть с ребенком многим все равно тяжело. Почему? Что мы взяли в наследство от прежних не очень счастливых поколений? Как можем изменить отношения с детьми, чтобы всем было хорошо? Действительно ли работа и дети — вещи несовместимые? Давайте почитаем одну из глав книги «#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы».
Как совместить детей и работу
Большие города
Одновременно с индустриализацией шла урбанизация — молодежь снималась и переезжала в города учиться и работать. Там молодые люди создавали семьи и рожали детей, при этом бабушки оставались в селах, иногда за тысячи километров от них.
В деревне ребенок растет как бы сам по себе, бегает где-то, любой за ним присмотрит, поможет, если что случится, или окоротит, если начет безобразничать. При этом уже с малых лет он полезен — гусей пасти, траву полоть, младенца качать.
В большом городе все иначе. За ребенком в городе надо «смотреть». Особенно когда городские кварталы старого типа, с закрытыми дворами, начинают сменяться спальными районами — и вот уже ребенка одного на улицу не выпустишь. К работе ребенка не привлечешь — родители работают вне дома. Он надолго остается скорее проблемой, чем дополнительными руками, потребляет ресурс, но не может быть ничем полезен.
Неудивительно, что, перемещаясь в города, люди сразу начинают рожать гораздо меньше детей, а тех, что есть, приходится помещать под постоянный присмотр специально нанятым (самой семьей, корпорацией или государством) работникам.
Но даже когда крайности индустриальной эпохи в целом ушли в прошлое, женщинам удлинили отпуска по уходу за ребенком, изменились представления социума о том, как «надо», и матерей вернули младенцам, выяснилось, что даже один-единственный ребенок в большом городе ставит свою мать в ситуацию, с которой очень непросто справиться.
В четырех стенах
При жизни в соразмерном человеку мире, в большой многопоколенной семье, среди хорошо знакомых соседей, после рождения ребенка жизнь женщины мало менялась. У нее оставались те же заботы, те же радости, тот же круг общения, тот же распорядок дня. Просто где-то рядом был ребенок, его носили-качали-кормили, а к двум годам выпускали во двор под присмотр детей чуть постарше.
В мире большого города рождение ребенка меняет жизнь женщины полностью. Ее день состоит из однообразных и довольно скучных для взрослого человека занятий: укладывать, катать коляску, раскладывать по местам игрушки. Она чувствует себя выброшенной из жизни, а если до этого жила увлеченно и разнообразно — словно остановленной насильно на бегу и запертой в ловушку.
Пишет мама:
Каждый раз в конце лета, возвращаясь с дачи, понимаю, насколько мне там проще с детьми. Просто потому, что они могут сами выйти во двор, и нет этих долгих сборов на прогулку: одного одел, другой удрал, пока ловила — первый вспотел. Просто потому, что можно за ними присматривать, валяясь в гамаке под березой, а не сидя на дурацкой скамейке на детской площадке, и можно параллельно варить обед и текст писать. Что можно крикнуть тете Тане через забор, и она без напряга присмотрит, пока я на велике за молоком съезжу. Что все равно, как они одеты, и как я сама выгляжу. Что коляска не нужна, не нужно в лифт, не нужно через дорогу. Вроде мелочи, а постоянный стресс от них. Что нет этого сумасшедшего городского темпа, который вроде бы нас не касается напрямую, а все равно задевает. В городе хорошо быть мобильным и свободным. А с маленькими детьми в городе начинаешь с катушек съезжать.
При этом рядом нет ни детей постарше, ни стариков, которых можно было бы попросить присмотреть, поиграть. И сама женщина уже тоже выросла не в большой семье, где к совершеннолетию она перенянчила бы с десяток братьев-сестер-племянников, доведя многие умения и навыки до автоматизма, научившись понимать и чувствовать потребности младенца, представляя себе, от ребенка какого возраста чего можно и чего не стоит ожидать, не видя ничего сложного в том, чтобы подмыть, покормить, отвлечь.
Нет, этот ребенок может оказаться вообще самым первым младенцем, которого она держит на руках. Он такой маленький, такой непонятный, а вся ответственность — на ней.
Даже если женщине повезло, и любовь к ребенку пришла сразу и сильная (а такое бывает не всегда), уже к трем-четырем месяцам первая радость проходит и все это начинает тяготить. Потом раздражать. Потом бесить. Потом сводить с ума.
Из вопросов на встречах:
Почему мне так тяжело сидеть с ребенком? Моя бабушка растила пятерых, стирая в проруби и топя дровами, у меня все удобства, а я к вечеру готова сидеть под дверью и скулить, ожидая мужа — потому что просто не могу больше оставаться с ребенком один на один, с этим любимым прекрасным ребенком. Не могу агукать и катать машинки, не могу видеть Лунтика и слышать звук музыкальной игрушки.
Да вот по этому всему, перечисленному выше. Потому что женщина на это не рассчитана, никому никогда не приходило в голову закрыть мать одну с младенцем в изоляции, если только это не были злые козни ткачихи, поварихи и сватьи бабы Бабарихи.
Потому что, скорее всего, и ее маме тоже было уже тяжело, и она всегда слышала, что растить детей — это тебе не фунт изюма, «живи пока не родила» и всякое такое.
В результате «сидеть с ребенком», несмотря на все чудеса бытового прогресса, стало тяжело. Оказалось, что сломать модели взращивания детей легко, а восстановить потом не так просто. Невозможно просто «вернуть откуда взяли», дав маме возможность не выходить на работу.
Материнское поведение — в наследство от родителей
Часто возникают споры о том, есть ли материнский инстинкт. Включается ли автоматически при появлении ребенка определенный набор бессознательных действий и реакций. Или мы заботимся о детях настолько хорошо, насколько осознаем, что делаем, и умеем это делать.
Я думаю, что ответ лежит посередине. В благополучном материнстве есть и должно быть много бессознательного. С ума можно сойти, если все время думать и контролировать себя. Но модели заботливого материнского поведения не достаются нам просто так при рождении. Мы получаем их от родителей.
Отпуск по уходу за ребенком
Никогда не забуду один эпизод: когда моей дочке было около года, она еще не ходила, я заглянула в комнату и увидела, что она занята очень странным делом. У нее была корзинка с маленькими плюшевыми игрушками. Ребенок сидит на ковре и производит странный ритуал. Она берет игрушку из корзинки, прижимается к ней носом, потом проводит ей по животу, а потом кладет рядом на ковер. Берет следующую, и все повторяется: лицом в нее, к животу, на ковер. Когда игрушки в корзинке кончились, она опять сгребла их и начала все снова.
Я стояла, не дыша, пытаясь понять, что за странный ритуал, в чем смысл? А потом до меня дошло, что она просто повторяет тот способ, которым я беру ее из кроватки. Вот так мы берем ребенка из кроватки: целуем, прижимаем к себе на секунду и отпускаем ползать. Корзинка похожа на кроватку. То есть она сидит в год и отрабатывает, как брать младенца из кроватки. Чтобы когда-нибудь, когда это станет нужно, выполнить все не задумываясь (мы скажем: «интуитивно»).
То есть бессознательное родительское поведение «заводится» в детстве собственными родителями, как пружина. И через годы, в ситуации, когда у бывшего младенца появляется свой младенец, пружина начинает работать.
А если ее не завели?
От чего зависит отпуск по уходу за ребенком
И вот тут, когда вспоминаешь, как провели детство наши мамы и многие из нас, становится очень грустно. В СССР лишь в самом конце 60-х женщинам разрешили сидеть с ребенком до года с сохранением стажа и места, но без оплаты. Кто-то мог себе позволить такую роскошь, если был муж или родители поддерживали. А до того почти всех (исключением были номенклатурные семьи и некоторые деревенские) отправляли в ясли двухмесячными. И что-то я сомневаюсь, что в этих яслях детей целовали и прижимали к себе, вынимая из кроваток.
Оплачиваемый отпуск до полутора лет появился в 80-е, по причине дорогой нефти и спада производства: деньги были, а рабочих мест не хватало. Потом в 90-е он фактически исчез — стал копеечным. Детство сегодняшних молодых родителей пришлось как раз на этот период, когда их матерям приходилось бегать по всем возможным подработкам, чтобы хоть как-то свести концы с концами. А детей оставляли на бабушек — тех самых бабушек с военным детством, часто или очень жестких, или тревожно-мнительных.
Работа и дети
В ситуации дорогой нефти и неразвивающейся экономики в 2000-е мамам опять вышло послабление — отпуск стал более ощутимо оплачиваемым, и в этом отношении положение дел в России лучше, чем в некоторых более развитых странах. Сегодня большинство семей, в которых есть зарабатывающий папа, может позволить маме посидеть с ребенком до трех лет, и жить при этом скромно, но не впроголодь. Неизвестно, сколько это еще продлится, в свете происходящего сбрасывания нашим государством всех социальных обязательств. Впрочем, пока выплачивать обесцененные инфляцией пособия ему легче, чем создавать рабочие места.
Как вырастить ребенка счастливым
Именно благодаря этому «сытому» периоду молодые мамы получили возможность начать вспоминать и восстанавливать практики взращивания младенцев. И это оказалось непросто, поскольку их мамам просто неоткуда было взять модели естественного, расслабленного, радостного, без чувства «каторги», обращения с ребенком.
Поэтому у многих молодых мам это не льется само. Приходится заменять отсутствующие модели знаниями «через голову», читать книжки, спрашивать знакомых, сидеть на родительских форумах в Интернете, обращаться к специалистам.
А все, что осознанно и сознательно, требует внимания и усилий. И материнство «через голову» оказывается утомительным.
Пишет мама:
Я выросла на пятидневке. Никто не виноват, мама растила меня одна, работала в газете, иногда сдавали номер до ночи. Садик был далеко, в понедельник утром мы вставали в шесть, чтобы успеть, и долго ехали на трамвае. Было жарко очень в шубе и спать хотелось.
По воспоминаниям ничего такого ужасного, просто понимание, что рассчитывать надо на себя. Что если описалась, надо успеть пижаму на батарею положить, тогда никто не заметит и не отшлепают.
Иногда мама приходила среди недели вечером, приносила фрукты. Это самое хорошее было.
Но когда появился свой ребенок, выяснилось, что меня ужасно бесит его беспомощность. Когда он плачет, чего-то не может, не знает — просто прибить готова. Неужели непонятно, что надо потерпеть? Надо постараться. Надо сделать правильно. Чего он от меня-то хочет? Мне казалось, он издевается просто надо мной. И ведь никакой связи я не видела, пока не начала читать и слушать про привязанность.
Не досталось в наследство? Что ж, значит, будет мама-selfmade. И папа тоже. Они научатся сами. Воссоздадут, как реставраторы, утраченное или сочинят новое, а их детям уже будет проще. Для них всегда и хочется работать, писать, выступать и консультировать, потому что люди, совершающие ежедневный осознанный труд ради тех, кого любят, ради того, что считают ценным и важным, — самые интересные и классные люди на свете.
Мне хочется, чтобы в минуты, когда трудно, когда кажется, что ничего не получается и ты плохой родитель для своего ребенка, они помнили, что это не чья-то вина, это не они плохие родители и не у них какие-то неправильные дети. Объективно мы живем на переломе, когда старые практики утрачены, новые не наработаны, и есть очень много факторов, которые делают современное родительство сложным и нервным.
Можно без жертв. Как учесть интересы всех
В ХХ веке, богатом и на достижения, и на ужасы, было поставлено под сомнение, что ребенку нужна мама. К концу его стало ясно, что мама ребенку очень нужна. Что отношения ребенка и его родителей — это то, что невозможно заменить ничем, никаким уходом, никаким учреждением, никаким развивающими занятиями, никакими игрушками, ничем.
Теперь осталось найти способы удовлетворять жизненно важную потребность детей в привязанности, не превращая их родителей, прежде всего матерей, в замотанных вечно виноватых жертв.
Надо сказать, что та же самая научно-техническая революция, что вытащила женщин из кухни и детской, не только требовала, но и немало давала и дает для облегчения жизни. Про памперсы и стиральные машины мы уже говорили, но есть много всего другого, не столь очевидно связанного с уходом за детьми.
Все удобнее и проще в уходе становилась одежда, пока не достигла совершенства в виде джинсов — идеальной вещи для работающей женщины. В них можно ехать в машине, поезде или самолете, потом, не переодеваясь, проводить деловую встречу или семинар, а вечером в них же пойти кафе или театр. Можно прямо с работы пойти в парк с ребенком и собакой, а там съехать с ребенком с горки и пролезть, не ободравшись, сквозь густой куст, чтобы достать мячик.
Работающая мама
А продуктовые магазины? Видели бы это наши прабабушки. Сегодня можно быть хорошей хозяйкой, не умея потрошить и ощипывать курицу, собирать и чистить грибы, делать творог и ставить дрожжевое тесто, не зная, что рис и гречку надо перебирать, а яблоки заворачивать в газету, чтобы сохранить на зиму. Можно купить уже помытое-очищенное-нарезанное, а если уж смешать и сварить времени нет, есть совсем готовые блюда — только разогреть.
А мобильные телефоны? Теперь вы можете помочь ребенку сделать геометрию, сварить макароны или найти лыжные ботинки в кладовке, пока стоите в пробке. Или сидя на совещании.
Наконец, человечество, которое очень заинтересовано в нашей половине мозгов, изобрело персональный компьютер и Интернет. Теперь можно писать статью, вести переговоры, делать дизайн-проект или составлять балансовый отчет, одновременно кормя грудью ребенка. А потом отослать работу и получить за нее деньги, не спуская его с рук. И наоборот, можно рассказать ему сказку перед сном и спеть песню, находясь в командировке на другом конце света.
Бытовой прогресс не подкачает: даже если мы сильно обеднеем, совсем без памперсов и ощипанных кур не останемся. Скорее, на пути к родительству без жертвоприношений стоят наши собственные стереотипы, запреты, предубеждения. И первое из них — само представление о необходимости жертв, о том, что страдать должен либо ребенок, либо родители.
Но жизнь не так примитивна. В ней всегда есть место решениям, от которых выигрывают все. Всегда можно найти способ не выбирать, чьи потребности удовлетворять, а чьи объявить неважными, а найти вариант, который учтет интересы всех. Может быть, не идеально, но достаточно хорошо.
Тут главное, чтобы менялось что-то в голове, в ежедневных практиках организации жизни, чтобы в самом выборе человека и общества ушла эта дилемма: кем жертвовать, детьми или самореализацией родителей, семьями или интересами экономики. Мне кажется, это одна из задач сегодняшнего поколения родителей, и следующего поколения — найти такой способ жить, чтобы эту дилемму снять.
Из книги «#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы»
Людмила Петрановская, педагог-психолог, специалист по семейному устройству
Источник