Как прибавить вес ребенку 4 года

Как прибавить вес ребенку 4 года thumbnail

Опытные родители, прошу у вас совета. Как помочь ребенку набрать вес? В 4 года весит 14 кг при росте 104 см. Когда в одежде еще ничего, а разденешь и одни косточки торчат

у меня подруженция в свои 30 лет весит 40 кг, при росте в 162. Там спичка такая и вечные проблемы по женски.
Но в 4 года это как бы нормальный вес для ребенка. Мой в 4 года весит 18 кг. рост 100, упитанный. При этом рост веса странный. 2 года подряд ребенок вес вообще не набирал. в 2 года весил 14 кг, так вот на этом весе и третий год прошел, а на четвертом начал опять набирать. Еще набирает так странно, сначала пухнет, потом вытягивается. потом опять пухнет. потом опять вытягивается

У меня дочь первоклассница при росте 123 см весит 19 кг.
Тонкокостная конституция, по сравнению с ровесниками худобушка.
Аппетит плохой, проходили несколько курсов лечения бактериофагами,
в том числе и у Истоминой, не помогло.

дочь с какими же параметрами. Аппетит хороший, лечится не пробовали

если ребенок питается хорошо но не поправляется, то может глисты? вы с педиатром об этом говорили?

Выдели бы Вы меня в детстве и когда началось половое созревание! В детстве ветром сносило, а потом вес сам пришел.

у меня сын до 4 лет весил 12!!! кг., ближе к 5 начал набирать, сейчас 8 лет, во 2 классе, весит 33 рост 132. Все нормально будет))

(Добавлено через 1 минуту)

а младшему сейчас 2,5 г., рост 100 весит 17 кг Но он не толстячок, росленький такой крепкий мужчинка, а старший в 4 при своем весе в 12 не выглядел тростинкой, вот так как-то

Были бы кости, а мясо нарастет.

Вас сколько раз спросили, зачем ребенку набирать вес? Он у вас спортсмен? Беременная женщина? Узник концлагеря на реабилитации?

Мне кажется что ему чего то не хватает, что возможно что то не усваивается нужным образом.

Если не лежит в коматозе, а носится с гиканьем, то все усваивается.

Носиться с криками и воплями, это не показатель, что кишечник все усваивает

нашему сынульке 2 г 8 мес. вес около 11 кг рост 92,стройный мальчик,очень активный,кушает нормально тоже,наберут своё,эт лучше чем 25 кг в 3 -4 года.Так что все индивидуальны, я не переживаю даже,раньше хотела чтобы пухляш был,но сейчас эта мысль меня вообще не беспокоит,главное чтобы здоровые детки были!!!

нам пока всего три года, но я отпишусь. вес при рождении 2715, в год 7200, рост 70, в 2 года 8500 80см, в три 10кг и 87см. ест нормально, иногда можкт съесть чуть ли не больше меня, а иногда 2 ложки и все, больше не заставишь. Оооочень активная, на месте ни секунды не сидит. я спокойна. судя по моей мед карте, я была такая же худая, до беременности вообще 40кг весила. так что я не парюсь по поводу маленького веса дочки)

Чуть не в тему влезу. Вот моей 7.5 месяцев и она весит 9900. Неужели толстушкой будет

У меня сын родился с весом 4300, до двух лет пухлячок был, выше и больше сверстников. Сейчас щепка, при росте 160 весит всего 37 кг, не страдает отсутствием аппетита.

У меня прям тушканчик был в год, по воспоминаниям моей мамы и свекрови, мы с мужем тоже были колобки, сейчас ей 4, вес 19, но она даже не пухлая, крепкая просто, очень пропорционально сложена… Но у меня принцип, хочет ест, хочет не ест, не заставляю, но ограничиваю сладкое всегда, не из-за веса, просто потому что не считаю нужным жрать много конфет и прочего… Ест много мяса и овощи с фруктами в почете. В ваших руках все, мы на спорт отдали рано. Может роль сыграло, что искуственница

Это нормальный вес, когда ваш малыш начнет ходить, вес будет сбавляться, т.к. ребенок начнет двигаться, мои дети тоже в год весили по 12 кг, а потом начали сбрасывать, так что не переживайте.

Надеюсь сбросит, она у меня на грудном, пюре фруктовое еще поест, а овощи или кашу через раз.

Не факт, что обязательно сбросит.

Может, не совсем в тему, тем не менее, картинка из жизни, так сказать. Вожу младшего в бассейн. Боже, сколько там толстых детей! И видно, что дети вроде энергичные, вот и плавают, НО! Раскормленные родителями в раннем возрасте, они уже просто не в состоянии сбросить вес. Мне их очень жаль. На пляжах такая же картина. ИМХО Это вина родителей — за будущие проблемы со здоровьем своих детей (сбой в работе поджелудочной, возможные психологические и сексуальные проблемы и т.д.).

Читайте также:  Закисшие глаза у ребенка 4 года

Кормит пробовали?

мой с самого детства был длинный и худющий! ещё в роддоме я заметила что у других и щёчки и ручки пухленькие а мой как заморыш, и сейчас 17й год а он высокий и субтильный, красавец! так что не переживайте, лишь бы здоров был!

Ой. сейчас просто нет детских фигур, ходят бабы с салом и пузатые мужики. Как люблю худеньких детишек, хотя бы в детстве должны быть ребрышки.Не переживайте, лишь бы весел был и резв.

Приходите к нам — ребра, позвонки, ключицы, грудина — все в полном объеме, смотреть не пересмотреть, кормить не перекормить, бабушкам рыдать не перерыдать

«бабушкам рыдать не перерыдать»
Спасибо, повеселили!

Насильно кормить ни в коем случае -НЕЛЬЗЯ!Нормальный вес,прийдёт время,сам кушать хорошо начнёт.Просто присмотритесь,что он любит больше всего,и старайтесь акцент делать на этом продукте.А ещё большую роль в питании играет-украшение блюда(если это омлет или яичница,то пускай будет весёлой,с глазками(помидорки чери),ротиком и носиком,которые ребёнку захочется съесть).Молочные каши украсьте изюмом,орехами,ягодой.Салат украсьте грибочками(ножка огурец или отварное яйцо,а шляпка из помидора с крапинками сметаны-получится гриб мухомор),эти грибочки пусть растут на травке(листочки салата,укропчик,петрушка) и вокруг рассыпьте зелёный горошек или кукурузку Блинчики или оладушки тоже сделайте весёлыми и рядом положите облачко из сметанки или сказочное сладкое из варенья.А так же всегда говорите,что если он будет хорошо кушать,солнышко будет радоваться и ярко светить,а если он плохо покушает,то набегут злые тучки и будет дождик.Сделайте приём пищи-игрой,и малыш будет кушать с аппетитом и удовольствием.И не переживайте,как говорит моя бабушка»были б кости,мясо нарастёт».

Спасибо, что немного успокоили. Анализы все в норме, глистов нет. Активный, на месте не сидит, ходит на танцы, спортивную гимнастику. Просто возможно у нас тяжелая кость, потому что у друзей ребенок с таким же ростом-весом выглядит сбитым, а у нас прям светится. В любом случае переживаю.

а анализы какие вы сдавали?

На всевозможные виды паразитов, гормоны, скрытые инфекции, сахар, ну и стандартный набор общий анализ крови, мочу, кал на дисбактериоз.

Я можно еще к вам пристать. На дисбак правильно сдавали? Не больше двух часов должно быть как анализы собрали. И сдайте на копрологию. Если все чисто то тогда это у вас просто такая комплекция.

Собирали правильно. И на капрологию сдавали. Все хорошо. Хотя я все же подозреваю, что проблема с тем, что пища не усваивается…то есть не усваиваются полезные элементы. Т.к. у нас видимо повешенный метаболизм, поел и (прошу прощения) сразу в туалет.

А копрологию вам педиатр расшифровывала? Просто я сдавала не так давно копрологию дочи, у нее аппетит хороший, а сама аж светится. Мне педиатр сказала, что отклонений нет. Пошла к Истоминой, сказала, что ферментов не хватает. И в результате анализа все понятно расписано, что именно не усваивается.

А что именно вы принимали? я тоже записалась на прием к Истоминой. Пока все анализы свежие, хочу сходить, может быть услышу что то новое.

По сыну уже не помню. А по доче еще не пили. Мы приехали к Ольге Георгиевне с температурой, копрологию захватила на всякий что б проконсультироваться. Должны были после подойти чтоб ферменты нам прописала. Но до сих пор вырваться не могу до нее.

У сын в три года весил 14,200 и рост тоже около 100 см. Был худенький, вес встал после двух лет, до этого хорошо ел и хорошо набирал в весе, но толстым не был. Я на это глаза не закрыла, потому что посчитала это не нормой. Пошла к гастроэнтерологу к Истоминой. Назначила она нам анализы на дисбактериоз и копрологию. По дисбаку обнаружили клебсиеллу и стафилококк, копрология показала, что он просто работает на горшок, все что съедает, ни жиры ни углеводы и т.д. не усваиваются. Прописала нам лечение курс аж на три месяца. Мы сразу за два месяца +2 кг набрали. Сейчас ему 5,5 весит 21 кг при росте 113. Не худой, не толстый, хороший крепкий мужичок))
Поэтому думайте «париться» из за веса или все таки проверить ребенка.
Не болейте!

подскажите пожалуйста где записываются к Истоминой?

Дочке 3.5 весит 14.5, рост 100, считаю все в норме, очень активный ребенок, на месте вообще не сидит.

У нас в саду это средний показатель, все детки почти в одном весе и росте…

Мы 13 кг при таком же росте. Девочка. Худенькая ,хочет кушает ,не хочет -не кушает. Я как то не парюсь

Сейчас так много толстых деток.Радуюсь,что мои худые.

А вам надо, чтобы жир висел? Если ребенок здоров, пусть ест, сколько хочет.

Почему вы считаете что это мало, у меня старшая дочь в 6 лет весила 16 кг, и отлично себя чувствовала. На лето к бабушке в деревню отправили и она поправилась еще на 3,5 кг. Не нужно паниковать, ребенок вес свой наберет, а то многие родители начинают откармлевать своих малышей, а потом дети ожирением страдают.

Уф,теперь я спокойна.Моя куколка в неполные 2 годика 12 кг всего,рост 85.Ест оч плохо.До сих пор грудью подпитываемся.Мы с мужем не пышки,я 58 при росте 165.он 70 при росте 180.

Моя доча в этом возрасте весит 10 кг.

www.child-psy.ru/kalendaremo/302.html смотрите там, и живите спокойно.

(Добавлено через 3 минуты)

Внук при росте 102 в 3,6 весит 13,20. Но чувсвтует себя прекрасно. Ест немного, но бодр, весел, прогонист и весьма шустер.

Сходите к эндокринологу и успокойтесь.Это не трагедия.Вот у знакомых при росте 95 см ребенок 30 кг-вот где стоит плакать.

Мой такой же.накормить целая проблема.

Какая проблема, если анализы в норме. Мой сын при росте 120 см весит 20 кг, 7 лет. Дочь 4года, рост 108, 14 кг. Да худые, тощие, но вот такие они.

А сколько надо весить в ЧЕТЫРЕ года?!

как мальчик-мишлен, видимо

а родители в его возрасте какими были? У меня знакомая семья дочку чуть ли не с рождения по врачам таскали, плохо набирала вес, очень худенькая, они обследовались, врачи всякие лекарства назначали, ничего не помогало, ребенок себя прекрасно чувствовал в своем весе, врачи никакой диагноз толком поставить не могли. Потом другие две дочки у них родились и все стройняшки с рождения, ну первая правда даже тоньше своих сестренок. В общем родители устали бегать по врачам, старшей уже 7 лет, занимается гимнастикой, очень успешно. Но худенькая, ну и что! Родители там кстати и сами худые и мама и папа. Откуда тогда взяться лишнему весу у детей?

Источник

Нормальный вес ребенка — один из показателей здоровья малыша. Мамы худеньких детей начинают беспокоиться, все ли в порядке с крохой, и выискивать информацию о том, как набрать вес. В помощь таким родительницам и предназначена наша статья, в которой мы расскажем о причинах дефицита массы тела у детей и способах ее нормализации.

Расчет нормального веса ребенка

Прежде чем делать заключение относительно недобора веса у своего чада, узнайте, действительно ли у него существуют отклонения от нормы. Применяйте следующие формулы расчета:

  • до полугода: оптимальная масса тела высчитывается путем умножения 710 г  на возраст малыша в месяцах и добавляется вес малютки при рождении.

Например, вашему сыночку 4 месяца, при рождении он весил 3400 г, значит, сейчас его оптимальный вес должен составлять: 4 х 710 + 3400 = 6240 г.

Ребенок на весах

Не принимайте эту формулу как аксиому: из всякого правила есть исключения. Если ваш малыш медленно растет, то и набирать вес он будет не так быстро.

  • от 6 месяцев до 1 года: умножаете 6 мес. на 710г, добавляете число месяцев, прожитых после исполнения полугода, умножая его на 400 г, а затем плюсуете вес при рождении.

Для восьмимесячного ребенка, родившегося с весом 3400 г, расчет будет выглядеть так: 6 х 710 + 2 х 400 + 3400 = 8460 г;

  • при расчете веса детей от 12 месяцев берите за основу массу тела 5-летнего ребенка — 19 кг. В возрасте от года до пяти ребенок ежегодно набирает, в среднем, 2 кг, после пяти — 3 кг.

Следовательно, чтобы высчитать нормальный вес ребенка до 5 лет, нужно пользоваться формулой 19 кг — N х 2, где N — число лет, не достающих до 5-летнего возраста. Массу тела ребенка после 5 лет высчитывайте по формуле:  19 кг + P х 3, где P — число лет, прожитых после 5-летнего возраста.

Пример: 

3-летний ребенок: 19 — (5 — 3) х 2 = 15 кг

7-летний ребенок: 19 + (7 — 5) х 3 = 25 кг

Но не спешите отчаиваться, увидев, что вес вашего ребенка, меньше полученных в результате расчета цифр. Данная формула была разработана советской медициной на основании наблюдения за развитием детей, находящихся на искусственном вскармливании, которые в сравнении с остальными детками быстрее наращивают массу. Лучше ориентируйтесь на таблицу веса, разработанную Всемирной организацией здравоохранения: 

Читайте также:  Что нарисовать красками ребенку 4 года

Таблица веса ребенка

Если ваш малыш весит меньше приведенной в таблице нижней границы нормы, значит, у вас наблюдается дефицит массы тела, и вам стоит выяснить причины ее недобора, а затем решить, как набрать вес.

Причины дефицита веса у детей и способы их преодоления

Для определения причин плохого набора ребенком веса лучше обратитесь к врачу. Чаще всего такими причинами являются:

Недоедание

Обычно оно наблюдается у малюток, находящихся на грудном вскармливании. Плохой сон, капризность и низкие темпы набора веса — верные признаки того, что грудничку не хватает маминого молока. 

Грудное вскармливание

Педиатр посоветует провести контрольное взвешивание крохи до и после приема пищи и узнать таким образом, сколько малютка съедает за раз. По результатам взвешивания мамочке в зависимости от возраста карапуза, посоветуют либо ввести прикорм, либо дополнить питание молочными смесями.

Непереносимость глютена

Неспособность организма переваривать глютен (клейковину) приводит к плохому усвоению питательных веществ. Ребенок становится вялым и капризным, часто жалуется на боли в животе.

В этом случае из рациона питания ребенка нужно убрать глютеносодержащие продукты: выпечку из пшеничной, ржаной и ячменной муки (в том числе, хлеб, печенье, торты), макароны, все каши (кроме гречневой, пшенной, кукурузной и рисовой), конфеты (включая шоколад), творог заводского производства, мороженое, магазинное сливочное масло, йогурты, маргарин, сыр, майонез.

Вместо них добавьте в повседневное меню рыбу, овощи, фрукты, домашние творог, молоко и сливочное масло, растительное масло, пшенку, кукурузу, гречку, рис, картофель, бобовые, любые орехи; 

Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта

У вас должны вызвать подозрения частые запоры и случаи диареи, зеленоватый цвет кала ребенка и характерный кислый запах, жалобы на боли в животе и изжогу.

Подобные симптомы — повод прибегнуть к медицинской помощи: педиатр диагностирует причину и назначит лечение.

Низкая калорийность пищи

Детская еда должна быть питательной, иначе малыш, хоть и будет много есть, но не сможет набрать вес.

Суточная энергетическая доза детей составляет:

Возраст, летСуточная норма, кКал
1 — 31300 — 1500
3 — 61800 — 2000
6 — 102000 — 2400
10 — 132900

Вооружайтесь калькулятором калорий и считайте, соответствует ли ежедневное меню маленького члена семьи установленным нормам. И только после этого пересматривайте рацион, делая его более калорийным и питательным за счет добавления орехов, растительных масел, мяса, рыбы и молочных продуктов, жирность которых превышает 3%.

Плохой аппетит

Здесь главное — выяснить, почему ребенок не хочет есть.

Когда малыш отказывается принимать пищу по причине плохого самочувствия, не надо настаивать. Пусть доктор разберется в причинах, а ребенок потом наверстает упущенное.

У ребенка плохой аппетит

Когда малыш жалуется на вкус блюд, внесите изменения в свои рецепты детского питания: добавляйте в каши варенье, а в супы и мясо — неострые приправы.

Малоподвижный образ жизни тоже может привести к снижению аппетита. Гуляйте с ребенком на свежем воздухе в подвижные игры, запишите на какую-то спортивную секцию или в танцевальный кружок, и аппетит восстановится.

Генетическая предрасположенность

Когда один из родителей обладает субтильным телосложением, ребенок тоже может быть худеньким. Набрать вес в таком случае очень трудно, и врачи рекомендуют не тревожиться: если малыш подвижный и активный, не жалуется на недомогания и слабость, ничего предпринимать не нужно.

Советы по питанию ребенка

Заботливые мамочки, обеспокоенные впалыми щечками своего сынишки или дочурки, выбирают неправильную тактику поведения, увеличивая порции и заставляя малыша, независимо от его желания, съедать все, до последней крошки. Родительницы не понимают: организм ребенка сам знает, сколько пищи ему нужно. 

Приведенные ниже советы помогут вам правильно выстроить свою линию поведения в вопросах детского питания:

1. Проконсультируйтесь у врача на предмет приема витаминов, способных улучшить аппетит. Правильно подобранный комплекс стимулирует процесс усвоения питательных веществ, и ребенок сможет легче набрать вес.

2. Хвалите ребенка, когда он хорошо поел. Поощрение со стороны родителей — хороший стимул съесть добавку.

Мама кормит дочку

3. Не ругайте ребенка, когда он не доедает порцию. Аппетит от этого не улучшится, а эмоциональное состояние изменится не в лучшую сторону. Между тем, оно косвенно влияет на аппетит.

4. Избегайте семейных ссор и конфликтов: они отрицательно сказываются на желании ребенка поесть.

5. Учитывайте температуру воздуха: в жару не хочется есть, поэтому уберите на это время из меню «тяжелую» пищу, заменив ее фруктами, овощами и кашами.

6. Соблюдайте режим дня. Не стоит ожидать волчьего аппетита от малыша, заснувшего за полночь: хорошо ест только нормально отдохнувший ребенок.

Набрать вес — задача сложная, но выполнимая, нужно лишь подойти к ее решению с правильной стороны.

Источник