Как правильно выбрать самокат для ребенка 3 года

Самокат – это не просто игрушка для ребенка, а полезный спортивный инвентарь, который способствует физическому развитию. При катании задействованы разные группы мышц. К тому же сам процесс обычно нравится ребенку, поэтому он благоприятно отражается на эмоциональном состоянии. Кроме этого, он помогает увеличить количество прогулок на свежем воздухе.

Важно знать, как выбрать самокат для ребенка, чтобы он приносил ему только радость и пользу. Разнообразие моделей, отличающихся размерами (высотой руля, шириной платформы, диаметром колес), материалом изготовления, дополнительными опциями и другими нюансами, иногда усложняют принятие окончательного решения. Если знать, на какие критерии обращать внимание, удастся подобрать самокат по возрасту и личным предпочтениям.

С какого возраста можно кататься на самокате?

Из-за того, что дети развиваются по-разному, ответить однозначно на вопрос нельзя. Считается, что самостоятельно кататься ребенок может в среднем с двух лет, хотя первое знакомство можно перенести и на более ранний возраст – с 1,5 лет. Совсем не обязательно сразу заставлять малыша становится на платформу и отталкиваться. Он может сначала катать самокат в руках. Один из родителей может стать примером для крохи. Он на собственном примере может показать, как овладеть техникой езды.

Изначально кто-то из взрослых может катать ребенка на самокате – просто тянуть его за руль. Процесс обязательно понравится малышу, поэтому он со временем захочет самостоятельно овладеть индивидуальным транспортным средством.

Первым самокатом также может стать модель со специальным сиденьем. Хорошим вариантом считается и транспортное средство, на котором одновременно могут ездить и взрослый, и ребенок. Такое устройство поможет малышу адаптироваться и привыкнуть к процессу езды.

Подбор высоты руля

При выборе самоката одним из ключевых моментов является определение высоты руля. Важно, чтобы ребенок имел правильную позу при движении. Иначе ему будет трудно держать равновесие, но опасность кроется в другом. При неправильной позе будет неверно распределяться нагрузка, в результате чего могут возникнуть проблемы с позвоночником, появится усталость или болезненные ощущения в мышцах.

Чтобы правильно выбрать самокат по высоте руля, воспользуйтесь следующими советами:

Сначала измерьте рост ребенка. Попросите его согнуть локти так, будто он держится за руль. Попросите малыша «застыть» на несколько минут, после чего измерьте расстояние от стоп до согнутых локтей. К полученному значению добавьте +/- 5-10 см. Это и будет оптимальная высота руля.
Чтобы определить, правильно ли подобрана высота руля, необходимо поставить ребенка на платформу. Важно, чтобы маленький спортсмен упирался руками в руль, а не поднимал их к верху. В таком положении управлять индивидуальным транспортом будет крайне неудобно.
Лучше выбрать модель с более низким рулем, чем высоким, поскольку управлять им будет сложно, из-за чего увеличивается риск травмирования.
При катании спина у ребенка должна быть ровной. «Водитель» не должен наклоняться вперед, чтобы дотянуться до руля. Но при этом он не должен и выгибаться при езде назад. Только ровная осанка и прямая спина.

Специалисты рекомендуют покупать самокаты с регулирующимся по высоте рулем, особенно для детей старше 4-5 лет. Так у вас будет возможность изменять положение руля, когда ребенок подрастет. Правильная высота руля – это залог комфортной езды и максимум положительных эмоций при катании.

Подбираем самокат по возрасту

Важно учесть, что дети в разном возрасте отличаются ростом и другими анатомическими особенностями, физическими навыками и умениями. Если малышам трудно держать равновесие, а большая скорость может вызвать страх, то школьникам точно придется по душе быстрое передвижение, поскольку они уже хорошо справляются со спортивным инвентарем.

Для каждой возрастной группы предусмотрены модели со своими особенностями и отличиями. Важно знать, на какие детали обращать внимание, чтобы безошибочно подобрать самокат для ребенка по возрасту.

Для малышей от 2 до 3 лет

Родителям часто сложно понять, как выбрать самокат для ребенка 2 лет, ведь это первое транспортное средство для индивидуального использования. Следственно, следует ответственно подойти к решению задачи. Поскольку в этом возрасте детям еще сложно удерживать равновесие на ходу, стоит выбирать устойчивую модель с 3 или 4 колесами. Наиболее подходящим вариантом считается самокат с 2 колесами впереди.

Также следует акцентировать внимание на следующие моменты:

Выбирайте пластиковую модель, так как ее вес будет минимальным, а значит ребенку будет легко с ним управляться.
Дека должна быть насколько широкой, чтобы легко помещались обе ножки малыша, но слишком громоздкая платформа может быть сложной в управлении.
Высота руля должна быть 50-75 см, поскольку рост ребенка обычно не превышает 1 м. Можно выбрать вариант с регулируемым рулем, чтобы подгонят высоту под рост крохи.
Колеса должны быть без подшипников. Большая скорость в таком возрасте под запретом, ведь она может стать причиной получения травм.

Если вы размышляете, как выбрать самокат для ребенка 3 лет, делайте акцент не только на технических характеристиках, но и дизайне. Деткам в таком возрасте нравятся яркие вещи, поэтому они будут рады самокату с насыщенной окраской, красивыми принтами и рисунками.

Для четырехлетнего ребенка

Чтобы найти ответ на вопрос о том, как выбрать самокат для ребенка 4 лет, необходимо учесть, это будет первое транспортное средство или малыш уже освоил навыки езды. Если ребенок уже годили два катается на самокате с 3 или 4 колесами, тогда выбирайте двухколесную модель. Его навыков достаточно, чтобы научиться уверено держать равновесие, хотя от идеи покупки быстрого транспортного средства стоит отказаться. Не стоит забывать о безопасности.

Выбирать трехколесный самокат для 4-летнего ребенка стоит в том случае, если у него нет навыков езды. Такое приспособление будет более устойчиво, а поэтому сын или дочка не будет бояться упасть и сможет научиться хорошо кататься. Средство для передвижения должно иметь небольшой вес, но при этом быть простым в управлении.

Для ребенка 5 лет

Не знаете, как выбрать самокат для ребенка 5 лет? В этом вовзрасте уже можно рассматривать двухколесные модели. По достижению 5 лет и мальчики, и девочки обычно способны уверенно держать равновесие, поэтому легко справляются с маневренными и достаточно быстрыми моделями. Чтобы не прогадать с выбором, стоит учесть следующие факторы:

рост (обычно в пределах 100-115 см);
физиологические особенности (вес, поворотливость и др.);
навыки владения самокатом (имеются или нет).

Для 5-летних детей хорошо проходит прогулочный вариант с большими колесами. Модель может иметь подшипники, то есть достаточно сильно разгоняться.

Если вы остановили выбор на средстве с подшипниками, обязательно следует обращать внимание на тормозную систему. Если самокат сильно разгоняется, он должен и хорошо тормозить. Для уверенного «водителя» можно выбрать ножную тормозную систему, а для новичков больше подойдут ручные тормоза.

Хорошимвариантом станет корпус из авиационного алюминия. Самокат в таком случае будет легким, но достаточно прочным.

Для детей после шести лет

При выборе самоката для ребенка 6 лет и более необходимо обращать внимание на следующие моменты:

Устройство должно быть маневренным и быстрым. Скорость и возможность выполнять различные трюки точно придутся по душе школьнику.
Желательно выбирать модель с регулируемым по высоте рулем. В таком случае не придется ежегодно совершать новую покупку – достаточно изменить высоту руля, чтобы обеспечить комфорт во время езды. Самоката хватит на несколько лет использования.
Следует подбирать модельс прочной металлической рамой. Можно рассматривать варианты с добавлением стекловолокна и композита. Эти материалы увеличивают износостойкость и прочностные характеристики.
Система торможения должна быть качественной и эффективной, так как от этого зависит безопасность ребенка при катании.

Для мальчика лучше выбирать вариант с большими колесами. Главное преимущество – хорошая проходимость. На таком самокате можно кататься не только по асфальту, но и по парковым дорожкам или бездорожью.

Девочке больше понравиться яркая модель с дополнительными функциями, например, светодиодной подсветкой.

Решая, как выбрать самокат для ребенка 6 лет, стоит делать основной акцент на долговечность. Если правильно выбрать модель и не экономить на покупке, удастся приобрести спортивный инвентарь на несколько лет.

На что обратить внимание при выборе?

При выборе самоката для ребенка стоит ориентировать на ряд критериев. К примеру, обязательно стоит акцентировать внимание на колеса. Они могут быть изготовлены из разных материалов:

пластик;
полиуретан;
резина.

Пластиковые колеса используются только в моделях для самых маленьких. Главный их недостаток заключается в том, что они не обладают амортизирующими свойствами.

Колеса из полиуретана отличаются хорошими эксплуатационными характеристиками. Они смягчают неровности на дороге, при этом их не нужно постоянно подкачивать. Колеса из полиуретана могут долго прослужить, но дорого стоят.

Самым популярным вариантом считаются резиновые колеса. Они имеют оптимальную стоимость, хорошо амортизируют неровности, но их нужно периодически подкачивать.

Также следует обращать внимание на показатель жесткости колес. Если самокат будет использоваться только на асфальтированных дорожках и площадках, тогда достаточно жесткости 75-78А. Более мягкие колеса лучше амортизируют, но и изнашиваются быстрее. Для поездок по бездорожью стоит подбирать более жесткие колеса.

Диаметр колес может быть в пределах от 12,5 до 20 см. При оценке этого параметра следует учитывать, где будет использоваться самокат. Если основным местом для поездок будет асфальт, бетонные или другие ровные площадки, можно выбирать модель с небольшими колесами. Для езды по бездорожью стоит подбирать устройство с большими колесами. Чем они больше, тем лучше проходимость.

Еще одним важным критерием является платформа, или дека. Она может быть пластиковой или металлической. Важно, чтобы поверхность была шероховатой. Это исключит случайное скольжение, что может стать причиной падения. Самокат для маленьких детей должен иметь широкую деку, поскольку она будет более устойчивой, а вот для детей постарше лучше подойдет вариант с узкой платформой, так как он отличается маневренностью.

Чтобы хранить самокат было удобнее, можно выбрать вариант со складным корпусом. Кроме этого, его будет проще перевозить в багажнике автомобиля, так как он будет занимать минимум места. Если вы подбираете трюковый самокат для сына или дочери постарше, тогда от покупки модели со складной рамой стоит отказаться, поскольку она ослабляет всю конструкцию.

Ручки на руле должны быть не скользящими и эргономичной формы. Так ребенку будет комфортно управлять самокатом. Приятные на ощупь ручки упрощают управление транспортным средством.

Также при выборе самоката для ребенка обратите внимание на следующие советы:

Выбирайте транспортные средства от известных и проверенных брендов. В таком случае производители дают гарантию.
Обязательно спрашивайте сертификат на товар. Это подтверждает его высокое качество.
Лучше отказаться от покупки самоката с большой скидкой. Продавец может так избавляться от бракованного товара. Исключением являются сезонные распродажи.

Важно позаботиться и о покупке защитной экипировки – наколенниках, налокотниках, шлеме. Приучайте ребенка с малых лет носить защитные средства, даже если он ездит на небольшой скорости. Безопасность – превыше всего.

Если вам сложно разобраться во всех нюансах выбора самоката, можно воспользоваться помощью профессиональных консультантов.

Источник

Каждый родитель хочет, чтобы его малыш развивался гармонично. Помимо здорового питания, прогулок, знакомства с окружающим миром, занятий по математике, чтению и письму, ребенок должен развиваться физически. Умеренная физическая нагрузка укрепляет иммунитет, делает организм устойчивым и крепким, воспитывает упорство и силу воли. В теплое и сухое время года лучший детский тренажер и предшественник велосипеда – это самокат. Современные фирмы предлагают множество разнообразных моделей самокатов. Родителям нетрудно растеряться во множестве марок, технических особенностей. Самокаты могут быть оснащены и украшены разными игрушками, пищалками, наклейками, они могут быть разных цветов и сборки. Как же правильно выбрать самокат для ребенка?

Сейчас в магазинах предлагается большое количество разных моделей самокатов

Самокаты: главные отличия моделей

Чем различаются самокаты:

Своим весом	Модели самокатов для самых маленьких спортсменов обычно весят от полутора до шести килограммов
Количеством колес	Самые популярные модели – двухколесные. Они быстрые и маневренные. Самые устойчивые модели – четырехколесные, на них можно даже сесть. Трехколесные модели отличаются средней скоростью и маневренностью, к ним присоединяют подставки для ног.
Типом модели	Бывают складные и статические самокаты.
Колесами	Колеса бывают каучуковые, из вспененной резины, пластмассы либо стандартные резиновые воздушные камеры.
Типом привода	Различают самокаты: велоприводные с подставками для ног; мотоприводные с платформой; электросамокаты с аккумулятором.
Материалом	Самые легкие модели для самых маленьких делают из пластмассы. Самокаты для детей постарше делают из металла, они тяжелее, но более профессиональны.
Назначением	Бывают модели развлекательного характера, стандартные, гоночные, самокаты для совместного катания матери и малыша.
Проходимостью	Обычные самокаты для детей можно эксплуатировать по сухому асфальту. На более профессиональных самокатах можно кататься по грунтовой и скользкой поверхности.

Есть даже комбинированные модели для мамы и ребенка

Плюсы и минусы самоката

Любой спортивный инвентарь, тренажеры и оборудование имеет как свои плюсы, так и минусы. Они могут касаться самых разных аспектов: от материальных затрат на покупку и содержание до необходимости долго учиться использовать спортивный товар. Рассмотрим все преимущества и недостатки детского самоката.

К плюсам можно отнести:

Умеренная физическая нагрузка. Езда на самокате не слишком сложна для детского организма, она развивает мускулатуру, прививает навыки маневрирования, укрепляет организм.
Ездить во время прогулки – значительно веселее! Пищащая резиновая Маша из одноименного мультфильма на руле, к примеру, станет любимым героем игры. Проводить летний досуг, катаясь на самокате, значительно полезнее, чем просто слоняться по двору.
Социализация. Кроха значительно быстрее находит себе приятелей, самокат становится предметом обсуждения малышей и общим инвентарем на время игры.
Это относительно недорогой спортивный товар, а служит он несколько лет, особенно если высота руля регулируется.

К минусам детского самоката относится:

Опасность. Как и любой спортивный товар, самокат влечет за собой падения, травмы, раны. Нужно находиться рядом с ребенком, следить, чтобы он не выехал на дорогу.
Физическая нагрузка противопоказана детям с серьезными хроническими заболеваниями, особенно в период обострений.

Катание на любом детском транспорте может привести к падению и ушибам

Когда начинать кататься?

Все зависит от индивидуальных особенностей вашего сына или дочери. Развитые физически и умственно малыши могут начинать кататься с полутора лет. Чтобы управлять, нужно уметь прочно держаться на ногах во время быстрого движения, ориентироваться, где лево, а где право, уметь управляться с рулем и маневрировать. Большинство детей знакомятся с этим транспортом ближе к трем годам.

Оптимальный вариант первой модели – трехколесные самокаты, они наиболее надежные и удобные. Два колеса располагаются спереди, а третье – сзади, благодаря чему они не падают и легче управляются.

Как правильно подобрать высоту руля?

Дадим несколько советов, как подобрать самокат, ориентируясь на высоту руля:

Измерьте рост ребенка. Замерьте при помощи сантиметра расстояние от пола до локтей ребенка, когда он согнул руки так, словно держит руль. Высота руля должна иметь до 10 сантиметров запаса.
Наиболее комфортное, безопасное и эргономически верное положение рук на руле при езде на самокате – на уровне солнечного сплетения, руки согнуты под прямым углом.
Спина, если малыш катается, должна быть ровной, наклонять ее вперед или назад нельзя.

Для правильного подбора самоката нужно точно знать рост ребенка

Подбираем самокат по возрасту

Каждый возраст диктует новые технические характеристики спортивного инвентаря. Индивидуальные особенности физического развития должны стать главным параметром, по которому мама и папа выберут первый самокат. Разберемся, как выбрать спортивный товар в зависимости от возраста крохи и особенностей его развития.

Для двухлетнего ребенка

Рост малыша 2 лет находится в пределах от 80 до 95 сантиметров. Высота руля должна быть от 50 до 75 сантиметров, потому что дети в этом возрасте растут очень быстро – лучше чтобы руль мог регулироваться. Выбирайте устойчивые модели на трех или четырех колесах. Обратите внимание на платформу – она должна быть такой ширины, чтобы у ребенка поместились обе ножки, не слишком громоздкой, чтобы не ухудшалась маневренность. Выбирайте самую надежную, обычную, но не самую дешевую модель. Первый транспорт очень важен, ведь именно он учит малыша держать равновесие, управлять рулем.

Для трехлетнего малыша

Рост крохи в три года колеблется от 90 до 100 см. Подойдут те же параметры, что и для двухлетних малышей. Высота руля 50-75 см и три-четыре колеса – основные требования к транспорту. Выбирайте яркие модели с наклейками из любимых мультфильмов, с резиновыми пищащими героями на руле, удобным тормозом сзади, чтобы при необходимости вы могли сами остановить транспорт.

Для трехлеток подойдут яркие цветные самокаты на трех колесах

Для ребенка четырех лет

Малыши в этом возрасте имеют рост от 98 до 105 см. Можно уже покупать транспорт на двух колесах при условии, что карапуз уже хорошо освоил трех- или четырехколесные модели. Это будет хорошей тренировкой перед двухколесным велосипедом. Малыш боится упасть или плохо держит равновесие? Тогда спешить с переходом на взрослые варианты самокатов не стоит.

Для ребенка пяти лет

В 5 лет параметры роста колеблются от 105 до 115 см, но все зависит от индивидуальных особенностей физического развития малыша. Обычно в этом возрасте дети уже могут ездить на более взрослых моделях, отличающихся маневренностью и возможностью развить хорошую скорость. Отдайте предпочтение известным маркам из прочного алюминия.

Для детей после шести лет

Малыши 7 лет уже должны колесить на моделях с высокой проходимостью и маневренностью, для мальчиков популярны внедорожники с надувными шинами. Если колеса из полиуретана, то обратите внимание на их жесткость, которая должна быть не меньше значения 76А. Модель должна быть выполнена из прочного материала, который прослужит долго.

Ребенок после 7 лет может пользоваться серьезным спортивным самокатом без лишних деталей

Выбираем самокат по фирмам-производителям

Разберем технические характеристики, рейтинг и особенности эксплуатации самокатов разных фирм:

Фирма-производитель	Общая характеристика	Технические особенности
Y Bike Glider Seat	Возраст пользователей – от одного до пяти лет. Универсальная модель с сидением.	Трехколесная модель для малышей, с сидением – это удобная современная каталка. Без сидения выполняет функцию кикборда.
Y Scoo Mini Glam	Девочковая модель.	Очень легкая и красивая модель, гламурный внешний вид, маневренные колеса из полиуретана.
Trolo Mini	Классическая модель для малышей от двух лет.	Руль не регулируются по высоте, колеса в темноте светятся. Качественные материалы и хорошая сборка.
E-scooter Т56011	Электросамокат для крох от 5 лет.	Мощность в 120 Вт позволяет развить скорость, приличную для ребенка, но адекватную с точки зрения безопасности
Navigator	Серьезная мальчиковая модель для детей от 4 лет.	Надувные колеса позволяют маневрировать и проходить по любым поверхностям. Тяжелый вес, багажник и большой руль велосипедного плана.
Micro Mini	Трехколесный самокат для крох от 2 лет.	Металлический руль и рама легкие и удобные для самых маленьких потребителей. Полиуретановые колеса диаметром в 12 сантиметров.
Hello Wood HW-2009C	Серьезная модель для крох от 4 лет.	Большие прочные надувные колеса, рама из алюминия.
Explore Tredia	Складная модель с тремя колесами.	Руль не регулируется по высоте, классический поворотный принцип управления. Два колеса впереди и одно сзади.
Disney	Популярная модель для крох весом до 20 кг.	Интересный дизайн с любимыми героями мультфильмов делают самокаты Дисней самыми популярными среди маленьких потребителей. 4 полиуретановых колеса диаметром 9 сантиметров, задний тормоз.
Maxcity MC Spring	Бюджетный вариант для крох от 3 лет.	Прочная рама из алюминия, светящиеся колеса, складная конструкция, колеса диаметром 10 см.

Учим кататься

Вы купили вожделенную модель после долгих консультаций с продавцом, штудирования интернета, изучения рейтинга, замеров параметров крохи и финансовых расчетов. Самокат дома! Остается самое важное – научить чадо им управлять. Этот вопрос не актуален для тех, чьи дети получают в подарок уже не первый самокат. Для новичков же вопрос обучения стоит на первом месте, особенно если ребенок боится. Бывает так, что малыш, увидев, как колесит его сосед или приятель из детского сада, тоже захотел самокат, или сами родители настаивают, чтобы кроха катался, поскольку что это полезно, развивает ребенка физически и социально адаптирует.

Чтобы ребенок захотел кататься, его нужно заинтересовать – купить яркую красивую модель самоката, а до этого при случае посмотреть вместе детский фильм или мультик, в котором основное средство передвижения главного героя-ребенка – самокат. Дети очень падки на такие вещи.

Основные этапы обучения

Самокат – первыйи транспорт в жизни малыша? Выпускать его сразу кататься во двор нельзя. Впервые купили самокат на двух колесах? Ситуация аналогичная. Учим кроху колесить на новом транспорте:

Первая пробная поездка должна совершиться дома, и не одна. Не жалейте линолеум и ковер, здоровье и психика ребенка важнее.
Поставьте ребенка на самокат и сами повозите его по дому.
Покажите, как управлять рулем, где лево, а где право. Покажите, как отталкиваться ногой. Сделайте это несколько раз, пока ребенок интуитивно не запомнит все детали.
После того как малыш более-менее освоит езду по прямой, переходите к поворотам. Попробуйте объехать, к примеру, стул.

Первые уличные тренировки должны начинаться только после освоения транспорта в домашних условиях

Научите тормозить. Покажите, как использовать задний тормоз, если он имеется.
Научите кроху правильно падать! Этот совет может показаться странным, но ни один человек, вставший на самокат или севший на велосипед, не застрахован от паданий даже после самого тщательного обучения и при соблюдении всех правил безопасности (рекомендуем прочитать: как быстро можно научить ребенка кататься на велосипеде?). Повторяйте ребенку, что если он падает, то хвататься за руль и бояться за транспорт не нужно, нужно сгруппироваться и подумать о собственной сохранности.
После домашних тренировок переходите к испытаниям на улице. Идеальное время года – умеренно жаркое лето, по сухому ровному асфальту, только если голову не печет нещадное солнце, а под рукой есть бутылка воды.
Будьте терпеливы, вспомните, как сами в первый раз учились колесить на самокате, не ругайте кроху, если у него что-то не получается. Помните, что вы воспитываете полноценную гармоничную личность, а не олимпийского чемпиона.

Катаемся безопасно

Первый транспорт должен доставлять удовольствие, а не становится причиной слез, травм и ссадин. Чтобы кроха как можно меньше падал, научите его соблюдать технику безопасности:

Ваш сын или дочка должны знать, где и в каких ситуациях можно выходить на улицу с самокатом, а где – нет. Мокрый асфальт, дорога, неровная поверхность чреваты серьезными травмами.

Лучше всего выбирать для катания специально отведенные места, где нет проезжей части

Обучение должно быть достаточно долгим. Выводить необученного ребенка на улицу с самокатом нельзя. Тщательно потренируйтесь поворачивать, ездить зигзагами, тормозить.
Выпускать малыша колесить без присмотра взрослых нельзя, особенно, если рядом дорога.
Лучше приобрести наколенники, шлем и налокотники для катания. Ребенку будет интересно кататься в такой взрослой экипировке.
Учите кроху не отвлекаться, привейте серьезное отношение к такому важному делу, как освоение первого транспорта. Следить нужно именно за дорогой, а не отвлекаться на друзей или прохожих.

Это первый транспорт вашего чада. Он поможет крохе стать взрослее и ответственнее, разнообразит досуг и привлечет друзей. Выбирайте яркие, но качественные модели. Пусть транспорт будет цветным, с крупными наклейками, персонажем любимого мультипликационного героя, с красивым багажником и гудком, светящимися колесами. Это удержит внимание малыша и позволить ему не утратить интерес к самокату. Занимайтесь с ребенком только если он здоров, на улице хорошая погода, а вы настроены на позитив. Срываться на малыше, если он не проявляет достаточно усидчивости, падает или с трудом поворачивает – последнее дело. Учиться нужно с удовольствием, без вреда для психики и атмосферы в семье, хоть иногда это и трудно взрослым людям, погруженным в повседневные хлопоты. Пусть ваши детки получают от вас только позитив, видят вашу любовь и заботу.

Клинический и перинатальный психолог, окончила Московский Институт перинатальной психологии и психологии репродуктивной сферы и Волгоградский Государственный Медицинский Университет по специальности клинический психолог Подробнее »

Источник