Как правильно успокоить ребенка 4 года
Истерики у ребенка в 4 года являются привычным делом для родителей. Без подобных капризов редко кому удается обойтись. Но вот реакция родителей на такое поведение совершенно различная. Некоторые жалеют ребенка, стараясь удовлетворить все его желания, а другие в очень грубой форме стараются осадить малыша.
Как правильно веси себя с ребенком 4-6 лет, который путем истерики требует желаемого?
Причины детских истерик в 4 года
Причины истерик в 4 года могут быть различными, начиная от сложного психологического состояния и заканчивая банальным стремлением добиться своего.
В возрасте 4-х лет основными причинами чаще всего становятся промахи родителей в воспитании.
Малыш просто не знает слова «нет» и зачастую манипулирует взрослыми. Если не разрешает мама, то он всегда может получить желанное от папы или бабушки. Но бывают критические состояния, когда поведение становится неконтролируемым и малыш ведет себя просто неадекватно. Нередко, например, истерики перед сном в 4 года могут быть вызваны боязнью темноты, здесь игнорировать ребенка недопустимо, ведь справиться со страхом в таком возрасте малыш сам не способен.
В интернет-семинаре Как быстро уложить ребенка спать вы получите бонусом шпаргалку по работе с детскими страхами.
Все истерические состояния можно условно разделить на два типа: первичная истерика и вторичная. Они внешне похожи, но имеют различную природу происхождения, а также совершенно разные способы борьбы.
Первичная истерика
Подобный тип порождается капризами моментально и является сильным желанием получить желанное, или способом высказать свое недовольство. Именно к истерикам верхнего уровня можно отнести ступор малыша, который встал среди магазина, начал истерить и требовать купить ему что-то. Подобные состояния являются ничем иным, как способом манипуляции над взрослыми.
Возникает такое состояние в верхней части головного мозга и полностью находится под контролем ребенка. Это легко проверить, если выполнить желание малыша. Несмотря на то, что взрослому может показаться поведение неадекватным, на самом деле малыш все контролирует и четко понимает, чего хочет.
Вторичная историка
А вот подобное состояние является настоящим психологическим расстройством, на некоторое время ребенок становится полностью неадекватным. На него действуют сильные негативные эмоции или переживания так существенно, что он теряет контроль над своим поведением и просто не понимает, что делает.
В подобном состоянии малыш просто не способен адекватно реагировать на слова родителей, а точнее он их просто не понимает.
К подобным случаям можно отнести ночные истерики у ребенка 4 года жизни. Скорее всего, они вызваны паническим страхом. Подробнее о ночных страхах ребенка>>>
Это состояние формируется в нижней части мозга, плотно перекрывая пути к верхней, как результат становится то, что ребенок теряет полный самоконтроль.
Визуально кажется, что ребенок находится в состоянии аффекта, при этом мыслительные процессы полностью заблокированы. Единственным вариантом справиться с подобным состоянием является нахождение идеального способа, чтобы снять у малыша психическое напряжение.
Как нужно реагировать на истерику
При возникновении истерики у ребенка в 4 года от родителей требуется правильная реакция. В первую очередь, важно правильно определить тип истерики. В зависимости от этого требуется от родителей соответствующее поведение.
Первичная истерика
Подобные вопли по своей сути является проявлением эмоций с целью получения желаемого. У родителей есть только два пути действий, как успокоить ребенка при истерике:
- Отдать ребенку то, что он желает. Это покажет ему, что подобным способом он сможет забрать желанное всегда.
- Грамотно проигнорировать истерическое состояние, чтобы манипулятор понял, что его спектакль не имеет никакого действия.
К подобным истерическим спектаклям следует относиться очень спокойно, важно сохранять хладнокровие.
Если истерики выводят вас из себя, смотрите семинар Мама, не кричи!>>>, где получите алгоритм как сохранять спокойствие, когда ребенок не слушается.
На заметку! Если один раз удовлетворить желание, требование которого проявляется криками и воплями, то он всегда будут прибегать именно к такому методу.
В подобной ситуации очень важно объяснить ребенку спокойным тоном, что по объективным причинам его просьба не может быть выполнена. Доводы должны быть весомыми и вескими.
Можно действовать по такому алгоритму:
- Дать понять, что вы услышали желание ребенка.
- Резонно и ясно объяснить, почему его желание не может быть выполнено, доводы для ребенка должны быть убедительными.
- Высказать недовольство поведением малыша и объяснить, что оно просто недопустимо.
- В заключение следует пойти на компромисс — пообещать выполнить его желание, когда это станет возможно.
Настоящая истерика высшего уровня
При подобном состоянии ругать ребенка или вызвать у него чувство стыда за поведение недопустимо, а точнее просто бесполезно. Важно быстро успокоить ребенка, чтобы он в состоянии эффекта не нанес себе и окружающим вред.
Важно! Просто недопустимо игнорировать подобное состояние, например, оставлять малыша одного или закрывать в комнате.
Так как в этом случае слова не принесут желанного эффекта, родители должны знать, как остановить истерику у ребенка в 4 года.
- В первую очередь, важно обеспечить тактильный контакт, а именно взять его на руки, обнять.
- На ушко можно шептать нежные слова, заверяя, что нет опасности и все уже хорошо.
- При возможности следует убрать малыша из того места, где случился приступ.
После того, как будет достигнута основная цель – снят приступ, можно приступать к аккуратному выяснению причины приступа. Истерика без причины у ребенка в 4 года бывает редко, важно понять, почему малыш ведет себя неадекватно. Это не должны быть упреки с целью пристыдить или наругать. Важно понять, почему кроха оказалась в подобном состоянии и сделать все, чтобы оно не повторилось.
Что не допускается делать при истерике
При возникновении истерики, следует вести себя максимально правильно. Существует 7 действий, которые недопустимо делать родителям:
- Нельзя при истерике сразу исполнять желание. Кончено, это успокоит, но затем все опять повторится по протоптанному пути.
- Не стоит спорить, а тем более его дразнить.
- Не нужно переходить на крик, это усилит гнев и истерику.
- Не стоит наказывать или поощрять, факт истерики должен остаться практически незамеченным.
- Не стоит слова ребенка воспринимать серьезно и обижаться на них, так как в таком состоянии он способен сказать все что угодно.
- Не стоит стыдить, что приступ случился на глазах других людей. Если манипулятор поймет, что вы ему немного уступаете перед чужими людьми, то истерика постоянно будет происходить именно в общественном месте.
- Не стоит вовлекать в истерику посторонних людей. Если он начнет понимать, что его вопли ни на кого не действуют, быстро прекратит спектакль.
Как быстро остановить истерику
В различных ситуациях можно по-разному реагировать на истерику, чтобы ее прекратить.
- Если истерика случилась в общественном месте, то следует продемонстрировать безразличие к подобному поведению.
- В моменты истерик ребенок не понимает, что с ним происходит. Следует помочь ему понять, объяснив подобное состояние. Например, что он злится, так как мама не купила ему машину.
- Не стоит говорить категоричное нет, если доступно и понятно объяснить ребенку причину отказа, то он быстрее успокоится.
- Можно предлагать малышу альтернативу заранее. Если намечается поход в магазин, то брать малыша с собой следует только после его обещания, не требовать желанную игрушку, так как нет пока возможности ее приобрести.
Как видно, справиться с приступами капризов ребенка 4 лет, вполне реально без серьезных последствий его психики. Прежде, чем принимать категоричные меры важно понять причину подобного состояния, а уже потом искать методы борьбы. Общение с ребенком должно быть на доверительном уровне, а не путем демонстрации авторитета и диктатуры взрослого.
Вам стоит научиться обходить спорные моменты в воспитании ребенка не вступая в прямой конфликт с ребенком. Смотрите интернет-курс Послушание без криков и угроз, где мы разбираем более 12 способов разрешить проблему без истерик, давления и крика.
Читайте также:
- Ребенок в 4 года не слушается
- Как не кричать на ребенка: советы мамам
- 6 главных ошибок воспитания детей
Источник
Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на art@7ya.ru
Еще по теме «Как успокоить ребенка при истерике»:
кто-нибудь сталкивался — ребенок плачет и выгибается
Ребенок от 1 до 3. Воспитание ребенка от года до трех лет: закаливание и развитие, питание и болезни, режим дня и развитие бытовых навыков. В случае с сестрой похоже на обычную истерику. Про происшествие ночью очень трудно сказать, не видев.
Успокоительные перед экзаменами?
Нужны ли они детям? Никогда такого вопроса не стояло. Все экзамены сдавались довольно легко. А сегодня дочь сдавала пробный ЕГЭ по английскому. С письменной частью всё в порядке, а вот «Говорение» вызвало стресс из-за катастрофической нехватки времени (15 минут на 4 задания). И дома уже текли слёзы. Имеет ли смысл как-то «успокаивать» накануне экзаменов или только хуже будет?
истерики у ребенка 3,8
Орет громко, с переходом на ультразвук, топая ногами, поясняя «не хочу в уши» или «хочу на дальнюю площадку», параллельно кидая предметы (постельное выкидывает из кровати, игрушки, сегодня свою кровать сдвинула в другой конец комнаты — я ей не мешаю, когда успокоится, вместе все разбросанное собираем). И дооолго! В чем дело, понять не могу.
10 мес. ребенку — истерики по ночам, что делать?
Как успокоить еще ребенка ? Капризы, истерики. Ребенок от 1 до 3. Воспитание ребенка от года до трех лет: закаливание и развитие, питание и болезни, режим дня и В крике протягивает руку мне («мам, не уходи»), либо это усиливает истерику, либо она орущая бежит за мной.
Как успокоить дочь
Как успокоить дочь. Проблема. Подростки. Воспитание и взаимоотношения с детьми подросткового возраста: переходный возраст Что можно сделать для успокоения детских колик? Как успокоить ребенка который плачет. Первое, что слышит мама при появлении на…
Как успокоить ребенка перед сном без лекартсв?
15 способов успокоить ребенка. И тогда вопрос о том, как успокоить младенца, станет перед родителями слишком остро. Как успокоить плачущего ребенка Многие из методов, способствующих успокоению, так или иначе связаны с имитацией внутриутробных условий.
Ночные истерики
15 способов успокоить ребенка. Капризы и истерики у детей. Вопрос о кровном ребенке, 5 лет. Здравствуйте, моей дочери почти 3 года, ночью часто случаются истерики, просто просыпается среди ночи и начинает орать как резаная, успокоить не возможно.
Ночные истерики у ребенка
Здравствуйте, моей дочери почти 3 года, ночью часто случаются истерики, просто просыпается среди ночи и начинает орать как резаная, успокоить не возможно. Что делать? Сней что-то не так? Да и днем постоянные истерики, если истерика сильная, то ее рвет (это только днем ). Родилась она с кефалогемотомой, проверяли на внутречерепное давление, окулист сказала что все в порядке, невропатолог в поликлинике сказала что все нормально, просто такой ребенок, но этого не может быть, не до такой же степени.
Истерики в 1.5 года. Как наказывать?
15 способов успокоить ребенка. истерики в 5 лет. Ну, минимум 1, 5 -2 часа надо стараться выдерживать с самого начала. другое время во что бы то ни стало, хоть обрыдайся, а потому, что есть масса способов успокоить -развлечь- утешить ребенка не только посредством груди.
Истерика в самолете
Улетели с ребенком 2.4 года в Турцию. В прошлом году летали, все нормально. А в этом такую истерику при посадке в самолет устроил, что и папа и бабушка были готовы выйти из самолета и остаться дома. Орал долго и истошно. Никакая валерьянка не помогала. При посадке все тоже самое, но хоть как-то удалось успокоить. Больше такого не хотим и нервы ребенку трепать тоже. Вопрос: а чем можно усыпить, чтоб в самолет уже сонного занести и возможно еще вторую дозу дать на посадку.
Успокоить ребенка!
Успокоить ребенка !. Капризы. Ребенок от рождения до года. Не перестаю удивляться, какой есть замечательный способ успокоить ребенка, когда он хочет спать и начинает капризничать. 15 способов успокоить ребенка.
Как останавливать истерику?
Как останавливать истерику у трехлетнего малыша? Особенно, если все известные народные способы не помогают.
Истерики на ровном месте
Капризы, истерики. Ребенок от 1 до 3. Воспитание ребенка от года до трех лет: закаливание и развитие, питание и болезни, режим дня и Чаще стараюсь не пытаться даже его успокоить, пока он сам не возьмет себя в руки. бабушки наши в шоке, даже предлагают к «бабке» сходить…
Как успокоить ночью ребенка?
Как успокоить ночью ребенка ?. Сон. Ребенок от рождения до года. Причины плача грудного ребенка. Как успокоить плачущего малыша. Версия для печати. 15 способов успокоить ребенка. 10 мес. ребенку — истерики по ночам, что делать?
Успокаивающие средства
Успокаивающие средства. Где купить?. Ребенок от 1 до 3. Воспитание ребенка от года до трех лет: закаливание и развитие, питание и болезни, режим дня и Какие успокаивающие средства для ребенка 2-х лет вы знаете? Годится все: и в ванну, и куда-угодно, только напишите, куда.
Что можно давать ребенку в качестве успокоительного?
Что можно давать почти 2-х месячному малышу в качестве успокоительного на ночь????
Меня многие скорее всего запинают ногами, но я так больше не могу. Из тихого, спокойного малыша ДАНЬКА превратился в капризного эгоиста, который совсем не спит по ночам, иногда проваливается в сон на 30 минут максимум, и все. Днем-самое большее спит на балконе или на улице 2-3-часа.
Прогоняем Рёву
Многодетная семья: воспитание детей, взаимоотношения братьев и сестер, социальные льготы и пособия. Истерику сразу как рукой снимает. Дочке в мае 2 годика будет. Пока этим способом довольны не разу не подводил.
Источник
Говорить встревоженному ребенку «успокойся!» бесполезно. Словесных приказов реактивная нервная система не слушается. В стрессовой ситуации ее надо успокаивать другими способами. Мы прочитали советы Эрин Лейбы, доктора психологических наук, о том, как помочь ребенку успокоиться, если он встревожен (перед выступлением на сцене или перед контрольной, если испытывает неадекватный панический страх перед чем-либо, нервничает перед кабинетом врача и т.п.). Все эти способы обращаются напрямую к нервной системе, а не только к сознанию ребенка, а потому — эффективно работают.
Зачастую ребенок и сам не понимает, почему он испытывает страх и тревогу перед чем-либо или кем-либо. А раз не понимает, то и контролировать себя не может. В этот момент его самого контролирует симпатическая нервная система, которая в ответ на нечто страшное выдает вполне физиологическую реакцию: в кровь выбрасывается адреналин и норадреналин, повышается частота сердечных сокращений, кровяное давление, учащается дыхание. Эта реакция досталась нам от предков, которые в опасной ситуации, чтобы выжить, либо защищались, либо убегали. Современный ребенок тоже может убежать в случае опасности, но если опасности вроде как нет, да и взрослые рядом твердят, что «все хорошо», то организм разрывается от противоречий и выдает палитру поведенческих расстройств: ребенок может кричать, трястись, прятаться, цепляться, закатывать истерику, совершать странные или глупые действия. Все это попытка избежать стрессовой обстановки или ситуации.
Родители, не понимая истинной, глубокой причины поведения ребенка, могут даже наказать его за такое агрессивное, «невоспитанное» с их точки зрения поведение. Но это большая ошибка родителей. Таким образом они нисколько не помогают ребенку справляться со своими страхами, а только наоборот усугубляют положение — добавляют новый страх получить наказание за то, что он чего-то боится.
Исследования мозга уже давно подтвердили тот факт, что людям, а особенно детям, чрезвычайно трудно (если вообще возможно) мыслить логически и контролировать свое поведение во время стресса. Чтобы начать поступать осознанно, им нужно сначала выйти из состояния истерики, паники или ступора. А для этого требуется как минимум 20 минут с того момента, как причина, вызывающая тревожность и страх, исчезла с горизонта.
Так что же может помочь ребенку быстрее успокоиться, восстановить чувство безопасности и справиться со своим беспокойством?
1|| Стимулируйте блуждающий нерв. Блуждающий нерв — это главнокомандующий парасимпатической нервной системы, отвечающей за сохранение спокойствия в стрессовых ситуациях, но только если он сам полностью здоров. Если ребенок постоянно испытывает тревожность, страх перед неудачей вплоть до потоотделения, сердцебиения, сухости во рту и другого физического дискомфорта — это причина наведаться к неврологу, чтобы проверить, как себя чувствует блуждающий нерв, все ли в порядке с его тонусом. Повышенная тревожность может быть следствием сбоя в работе блуждающего нерва.
Что же касается быстрого решения проблемы, то успокоить ребенка можно стимуляцией блуждающего нерва в момент беспокойства: предложите ребенку пожевать жевательную резинку, спеть любимую песенку, медленно и равномерно дышать, съесть кусочек горького шоколада (который так же является парасимпатическим регулятором) или банально прополоскать горло.
Почему все эти способы работают? Блуждающий нерв самый длинный и он проходит рядом с голосовыми связками, где на него легче всего воздействовать. Сигналы от спокойного дыхания, жевания, пения расшифровываются мозгом как сообщение, что объект (ребенок) больше не находится под атакой, что быть готовым, грубо говоря, к бегству или нападению больше не нужно.
2|| Предложите поиграть в дыхательные игры. Легко сказать — дыши медленно. Не у каждого ребенка это может получиться сразу. Поэтому можно не говорить о том, что надо дышать размеренно, а предложить игру, в процессе которой у ребенка как надо выровняется дыхание. Например, можно повыдувать мыльные пузыри, подуть на вертушку, медленно задувать воображаемые свечи на кончиках пальцев, поиграть в конкурс свистунов, сделать упражнение «вдыхай через нос, выдыхай через рот».
3|| Делайте упражнения на пересечение средней линии тела. Средняя линия — это линия, которую мы воображаем на своем теле ровно посередине. Линия, которая делит тело на левую и правую половины. Если вы когда-либо практиковали для себя или детей кинезиологию (гимнастику мозга), то это понятие вам очень хорошо известно, так же как и то, что упражнения на пересечение срединной линии помогают снять избытычное возбуждение и успокоиться. Самые простые упражнения:
— поднимать высоко колени и дотрагиваться до них противопоставленной ладонью или локтем (правое колено — левая рука, левое колено — правая рука);
— представить себя ветряной мельницей: немного податься вперед, вытянуть руки и махать ими, пересекая срединную линию;
— рисовать в воздухе одной рукой большой знак бесконечности (лежащую восьмерку), сменить руки.
4|| Сделать тяжелое физическое упражнение. Это тоже способ обмануть нервную систему, перенаправить внимание, отвлечь его от тревожащих стимулов. Отжимания от пола или стены, таскание школьного рюкзака, переноска стопок книг — все это помогает быстрее снять стрессовое состояние.
5|| Проговаривать свое состояние. Дэниел Сигел — доктор медицинских наук, детский психиатр, а также автор книг о воспитании детей — постоянно использует в своей психотерапевтической практике результаты исследований о мозге. Он советует родителям помогать тревожным детям проговаривать свои состояния, свои эмоции, рассказывать о том, что их расстраивает. Перед этим детей нужно немного успокоить выше названными способами, а разговор о своем состоянии подключит к работе левое полушарие мозга, которое анализирует полученный опыт и дает ощущение, что все под контролем.
6|| Максимально сузить фокус внимания. Исследования мозга показывают, что расслабления можно достичь путем максимального сужения фокуса внимания. Иными словами, попросите ребенка думать о какой-то одной-единственной вещи и только о ней. Например, о резиновой желтой уточке. Еще лучше — носить с собой какую-то вещь, которая в нужный момент будет собирать на себя все внимание ребенка, например, «палочка волшебного спокойствия», «баночка тишины»… Если ребенок часто испытывает тревожные состояния дома, заведите такую баночку дома. Их очень просто делать: в небольшую бутылочку (пластиковую или из прочного стекла) насыпьте бусины, помпоны, блеск, мелкие резиночки и прочий легкий мелкий наполнитель, залейте водой и приклейте крышку на суперклей. Можно в воду добавить глицерин, тогда взболтанный наполнитель будет медленнее оседать на дно банки.
Если ничего под рукой не оказалось, практикуйте с ребенком визуализированные места спокойствия и счастья: «Закрой глаза и представь себе место, где ты сейчас хочешь оказаться. Там тепло, спокойно и тебе полностью комфортно, твое любимое место…». Пусть ребенок заведет его в своем воображении, привыкнет к нему и в моменты тревоги словно бы перемещается туда.
7|| Используйте юмор. Исследования мозга показывают, что юмор значительно снижает уровень тревожности и стресса. Юмор может отвлечь, расслабить напряженные мышцы, высвободить эндорфины, которые как раз и борются со стрессом. Если видите зажатого взволнованного ребенка, попробуйте поиграть с ним в какую-то смешную игру, вспомнить что-то смешное, заговорить смешными словами, рассказать смешной стишок, включить смешное видео и так далее.
Кроме того, Эрин Лейба советует родителям
говорить с ребенком каждый раз после того, как ситуация тревоги уходит. Успокоившийся ребенок, как правило, готов к разговорам по душам. Используйте эти моменты для закрепления его уверенности в себе, для закрепления результата работы над собой. Вы можете спросить: «По шкале от 1 до 10 насколько трудно было сегодня написать контрольную/выдержать поход к доктору/ и т.п.?», «Сегодня было легче, чем в прошлый раз?», «Что тебе помогло справиться с волнением?», «Все оказалось не так страшно, как ты представлял вначале?», «Ты заметил, что стал гораздо смелее, чем раньше?», «Что бы ты сказал себе в прошлом, когда волновался?». Такие вопросы помогают ребенку размышлять в состоянии спокойствия и быть более уверенным в себе в будущем, когда момент тревоги снова настанет. Если настанет…
— Настя Морозова
Источник