Как правильно держать ребенка в 1 год

Вспомните тот момент, когда вы первый раз взяли свою кроху на ручки. Тот момент, когда вам передали малыша в руки, наверняка ваши руки задрожали, сердце замерло на месте, и навернулись слезы на глаза. Это чудо держать вашего малыша.

Однако держать малыша это ответственность, и не так уж и просто. Вполне естественно испытывать волнение, и некоторый страх, что вы можете не удержать ребенка. Но, несмотря на сомнения неплохо бы и научится держать вашего новорожденного малыша, так чтобы ему было безопасно и комфортно.

Подготовка к тому, чтобы взять малыша на руки

Вымойте руки. Перед тем как брать новорожденного, вам необходимо тщательно вымыть руки. Иммунная система младенца еще только развивается, поэтому не стоит добавлять новых микробов и бактерий. Используйте детское мыло или взрослое без резкого запаха и с нейтральным ph.
Успокойтесь, расслабьтесь, нельзя брать ребенка в состоянии агрессии или нервного возбуждения.
Поддержите головку. Новорожденные плохо контролируют мышцы шеи. Поэтому вам необходимо поддерживать голову и шеи ребенка. Ваша поддержка необходима пока ребенок не сможет сам держать головку, примерно до трех месяцев.
Не нажимайте на мягкие места на голове ребенка, это роднички.

Как взять ребенка в руки

Что бы держать младенца его сначала нужно как-то поднять, что неудивительно.

Положите одну руку под голову, а вторую немного ниже попки. После это поднимите ребенка на уровень своей груди. В такой позиции вы можете держать ребенка так долго как сможете, пока у вас не отвалятся руки и спина.

Кстати ребенку могут нравиться какие-то позы, а какие-то нет. Об этом вас известят плачем.

Выбор позиции для малыша на руках

На плече.

Одна из самых естественных поз для новорожденного.

Держа ребенка параллельно вашему телу, поднимите ребенка на уровень плеча.
Уложите голову малыша на плечо, так что бы он мог смотреть на то, что находится за вами.
Поддерживайте головку и шею одной рукой, и попку другой.

Это поза даёт вашему малышу слушать, как бьется ваше сердце.

Как в колыбельке

Такая поза проста и естественна. Помогает засыпанию. Что бы уложить так вашего малыша сделайте следующее:

Держа ребенка параллельно вашему телу на уровне груди, протяните вашу руку, которая поддерживают ребенка снизу вверх. И поддержите ей шею и головку.
Нежно положите голову ребенка на сгиб локтя
Теперь переместите руку, которая была под головкой вниз под попку и бедра.
Нежно прижмите ребенка к себе, чтобы укачать его.

Под животик

Думаю, вам понравится такой способ. Вот вам инструкция!

Уложите ребенка животом на предплечье с руками ребенка овивающими локоть.
Позвольте ногам сползти по обеим сторонам вашей руки, параллельно земле.
Положите руку сверху на ребенка, что бы он почувствовал себя в безопасности.
Эта поза эффективна для срыгивания. Легкое покачивание может помочь освободится от газиков.

Поддержка под бедро

После того как ребенок научился держать головку вы можете держать его под бедро. То есть можете использовать после трех месяцев. Вот вам инструкция.

Отверните ребенка от себя и усадите на себя.
Обвейте ребенка рукой вокруг поясницы.
Так ваш ребенок сможет рассматривать всё вокруг себя.

Лицом к лицу

Данная поза поможет вам общаться с ребенком.

Поддерживайте шею и головку ребенка одной рукой.
Второй рукой поддержите под попку.
Держите на ребенка на уровне груди.
Развлекайтесь с ребенком!

Всем привет или поза сидя

Ваш ребенок любит за всем наблюдать? Тогда это поза вам подойдёт.

Положите ребенка на вашу грудь спиной, чтобы не терять поддержку шеи и головы.
Положите одну руку через грудь ребенка, чтобы малыш не сдвигался.
Вторую руку подведите под бедра.

Поза не рекомендуется для детей до трех месяцев.

Поза клатч

Поза для кормления ребенка, вы можете использовать её когда сидите или стоите.

Поддержите головку ребенка ладонью, и расположите нижнюю часть ребенка на предплечье.

Уложите ребенка поудобнее второй рукой.
Поверните ребенка ногами назад в сторону своей спины сбоку от вас.
Притяните ребенка чуть ближе к груди.
Второй рукой поддерживайте ребенка

На коленях

Удобная поза для кормления ребенка или отдохнуть посидеть.

Ровно поставьте ступни на пол когда сидите и возьмите ребенка на колени.
Голова ребенка должна быть на ваших коленях лицом вверх.
Положите обе руки под головку для поддержки.
Чух чух поехали

Как держать новорожденного после кормления

Во время кормления держите ребенка с поднятой головой. После кормления держите ребенка вертикально и легонько похлопывайте по спинке пока ребенок не рыгнет. Не играйте с ребенком сразу после еды. Это может привести к тому, что ребенок сплюнет то что съел.

Советы как держать ребенка правильно:

Следите за настроением ребенка, когда вы его держите. Если ребенок начал плакать или вести себя нервно смените позу. Следующие советы помогут вам избежать дискомфорта для малыша.

Голова всегда должна быть достаточно свободна, чтобы малыш мог вертеть её для дыхания.
Прижимайте ребенка к себе, когда держите ребенка. Это отличный способ согреть малыша.
Если вы нервничаете или устали держите ребенка в положении когда вы можете сидеть, например на коленях.
Не держите ребенка на руках во время готовки и переноса чего-то горячего. Так же держитесь подальше от ножей, горячего и огня.
Если вы держите ребенка на руках длительный период попробуйте использовать специальную подушечку для поддержки. Она также может помочь вам при кормлении.
Не показывайте негативных эмоций, в том числе отчаяния пока держите ребенка.
Если вы хотите разбудить ребенка, потрогайте щечки или нежно пощекочите пяточки.
Во время подъёма по лестнице держите ребенка двумя руками.

Источник

Появление малыша – самое волнующее, трепетное и счастливое событие в жизни каждого человека. Его ждут с нетерпением и в то ж время с необъяснимым чувством тревоги. После рождения ребенка вместе с ощущением счастья появляются новые хлопоты, обязанности и сложности. Молодые родители не всегда готовы к определенным нюансам в уходе за малышом. В первую очередь, это касается правильного держания младенца. Неопытным мамам и папам страшно брать ребеночка на руки в первые дни жизни – боятся навредить крохе. Маленькое тельце кажется таким хрупким и нежным, руки взрослых становятся вдруг неуклюжими. Все переживания напрасны – ничего сложного в том, как правильно держать новорожденного, нет, при условии изучения некоторых особенностей.

На плече у папы

В каких позах держать малыша

Тело ребенка не такое беззащитное, как кажется на первый взгляд, но требует надежной поддержки – опорно-двигательный аппарат еще не достаточно сформирован. Кроме того, хрупкими остаются суставы, связки. Младенец не способен держать головку. Хребет не окреп, не в состоянии фиксировать спинку. Родителям следует изучить, как держать ребенка во время купания и в какой позе его кормить, чтобы было удобно и маме, и малышу.

Во время гигиенических процедур

Новорожденные детки нуждаются в ежедневном купании и частом подмывании – это залог чистоты и гигиены. Кожа младенца нежная, чувствительная. Плохо переносит использование подгузников, склонна к перегреву. Купания способны облегчить состояние малыша, вернуть ему ощущение чистоты и свежести.

Купание

Купать новорожденного малыша можно только в положении лежа. Если в первые дни кроха будет с настороженностью и волнением погружаться в воду, то для месячного малыша купание – настоящее удовольствие, которого он ждет с нетерпением. Он активно двигает ножками, ручками, плещется. Взрослым нужно быть очень внимательными в этот период: крепко, но нежно держать младенца, чтобы он не испугался и не нахлебался воды.

Для первых купаний необходимо подготовить детскую ванночку – в ней легче контролировать уровень воды и движения малыша. Кроме того, можно приобрести специальные приспособления, которые помогают зафиксировать ребенка в правильном положении, значительно упрощая процесс мытья: коврик или горку для ванночки.

Новорожденного, особенно в первые дни, легче купать вдвоем. Один родитель двумя руками придерживает голову малыша над водой, обязательно следя за тем, чтобы водичка не попала в уши или носик. Другой взрослый может сосредоточиться на процессе мытья.

Одному купать ребеночка немного сложнее, но возможно. Для этого одна рука просовывается под затылок малыша. Ладонью фиксируется дальнее плечо, голова лежит на кисти. Таким образом поддерживаются голова и спинка. Другой рукой можно мыть ребеночка.

Важно! Особенное внимание нужно уделить внешним половым органам, складочкам на ножках, под коленками, на сгибе рук, сзади на шее, под подбородком, возле мочек ушек – это проблемные места, которые легко потеют.

Купание малыша

Подмывание

Подмывать малыша следует несколько раз на день, после каждой смены подгузника. Делать это проще и легче под краном. Сначала лучше включить воду, выбрать необходимую температуру, уже потом брать ребенка. Крохотного малыша нужно держать животиком вверх. Головка должна находиться в области локтя, спинка размещается вдоль руки, попка на уровне ладони. Одну ножку нужно опустить вниз, таким образом открывается область для подмывания. Промежность промывается в направлении сверху вниз – к попе. Это особенно важно для девочки – исключается риск занесения инфекции с анального отверстия в половые органы.

Когда ребенок чуть подрос, его можно подмывать в положении лицом вниз. При этом нужно надежно придерживать грудничка вдоль груди и животика, бедро зафиксировать ладонью. Такой вариант подмывания больше подходит мальчикам.

Во время кормления

Кормить грудного малыша можно в двух положениях: сидя и лежа. Выбрать, который способ будет удобнее для самой мамы и для ребенка, должна сама женщина, проверив все варианты.

В положении сидя. Такой способ хорош для дневного кормления. Держать малыша можно тремя вариантами:

Малыш расположен под грудью, голова лежит на локтевом изгибе (правая грудь – правая рука). Той же рукой фиксируются спинка и попа. Другой рукой придерживается грудь, поправляется сосок, удерживаются ножки. В таком положении ребенок часто засыпает, и его можно переложить в кроватку.
Малыш лежит под грудью, спинка и шея придерживаются противоположной рукой, головка фиксируется ладонью (правая грудь – левая рука и наоборот). Другая рука удерживает грудь, поправляет сосок для удобного захвата. В таком положении быстро устает рука, фиксирующая ребенка. Решить проблему может подушка, на которую следует положить малыша. Этот способ кормления помогает крохе научиться правильно захватывать сосок.
Малыш расположен на подушке у мамы подмышкой. Главное – правильно выбрать высоту, на которой нужно положить малыша, чтобы маме удобно было наклоняться и давать грудь. Это положение эффективное для опорожнения нижних, самых крупных долей груди. Кроме того, такой способ кормления подходит женщинам после кесарева сечения.

Кормление сидя

В положении лежа. Это вариант подходит для ночного кормления – маме не нужно подниматься, перекладывать малыша. Выполняется несколькими способами:

Мама лежит на боку, ребенок – возле груди, на маминой руке. Голова находится на предплечье, ладонью мама придерживает спинку и попу грудничка, слегка поворачивая его к себе лицом. Такой вариант очень любят детки – они чувствуют объятия и тепло, но мамина рука затекает.
Мама лежит на боку, малыш – возле груди на плоской подушке. Нижняя мамина рука расположена вдоль туловища, другая – удерживает малыша.
Мама лежит на спине, малыш – возле груди на мамином животе. Любимое положение крохи – большинство деток любит спать на животике, особенно в период кишечных колик. Кроме того, такая поза актуальна при объемной выработке молока – струя не такая интенсивная, и ребенку легче с ней справиться. Положение на животе – отличный вариант для кормления близнецов.

Совет. В процессе кормления на боку не стоит опираться на руку – в таком положении затекают спина, шея и рука.

Кормление лежа

Как держать головку младенца

До трех месяцев ребенок не может самостоятельно держать голову, это вполне естественно, ведь шейный отдел малыша еще не до конца сформирован. Поэтому перед тем, как брать на руки младенца, нужно знать, как держать голову новорожденного:

Поднимая малыша с кроватки, ладонью, в первую очередь, фиксируется затылочная область: голова, шея, предплечье.
Держа кроху на руках в горизонтальном положении, голову нужно поместить в локтевой изгиб руки, таким образом ее зафиксировав.
Ребенка в вертикальном положении необходимо прижать лицом к себе, головку сзади придерживать ладонью.

Интересно. Хорошо влияет на укрепление шейных позвонков положение малыша на животике. Рекомендуется использовать такую позу каждый день от рождения, начиная с продолжительности в несколько минут.

Способы ношения новорожденного

Дискуссии по поводу ношения деток на руках не утихают до сих пор. Мнения специалистов категорически разделились. Одни считают, что ребенка нужно носить как можно чаще. Другие, в частности, известный педиатр доктор Комаровский, утверждают, что, если брать малыша на руки по первому зову, можно воспитать маленького манипулятора. Мамы, исходя со своего опыта, считают, что истина посередине.

На руках у мамы ребенок чувствует тепло, защиту, умиротворенность. Он только недавно был в животе, с появлением на свет все поменялось: новые ощущения, звуки, пространство. Мамины объятия возвращают малыша в привычный мир. Кроме того, тактильное общение сближает младенца с родителями, между ними зарождается взаимосвязь.

Нужно знать меру, видя, что ребенок не хочет «слазить» с рук практически весь день, стоит подумать, как отвлечь его внимание: больше гулять в коляске, колыхать в колыбельке.

Как носить новорожденного? Легко и аккуратно. Первое правило – не нужно бояться. Ребенок не хрустальный, просто еще не окреп. Движения должны быть плавными и уверенными.

Основные позы:

Колыбелька. Наиболее распространенная поза первых недель жизни грудничка. Ребенок находится в горизонтальном положении, слегка повернутым животом к взрослому. Голова фиксируется в локтевом изгибе, спина и попа придерживаются рукой.

Поза колыбелька

На животе. Ребенок расположен горизонтально, лицом вниз. Голова на – ладони, живот, грудь и попа – на руке. Другая рука поддерживает малыша.

Поза на животе

Столбиком. Малыш расположен вертикально. Одной рукой фиксируются головка и шея, другой – тельце аккуратно прижимается к взрослому. Опорно-двигательный аппарат не сформирован, нужно избегать нагрузок на позвоночник. В первые недели жизни поза применяется только на несколько минут после кормления. В таком положении малыш отрыгивает, что уменьшает накопление газиков.

Поза столбиком

Будда. Грудничок находится в полусидящем положении спиной к взрослому. Одной рукой фиксируется область груди и шеи, другой – придерживаются ноги. Следует избегать концентрации веса в области таза. Применять такую позу желательно не раньше месячного возраста.

Поза Будда

Совет. На протяжении дня рекомендуется менять положение ребенка, перемещать его с одной руки в другую, чтобы избежать кривошеи, затекания ручек и ножек.

Что нельзя делать, беря малыша на руки:

Не придерживать головку в любой позе.
Не фиксировать спинку в вертикальном положении.
Поднимать младенца за запястья – может образоваться вывих.
Позволять ножкам висеть – появляется риск развития дисплазии.
Не сажать и не ставить ребенка на ноги – искривляется позвоночник.

Совет. Следует избегать резких движений и перемены положения.

В первый месяц после рождения можно слегка пеленать ребенка – это поможет зафиксировать его.

Использование слинга

Как брать на руки

Нет ничего сложного в том, как правильно брать новорожденного на руки с кроватки. Все движения должны быть плавными, спокойными, уверенными.

Порядок выполнения действий:

Подойти к кроватке, наклониться, чтобы малыш увидел лицо.
Аккуратно просунуть одну ладонь под голову, захватывая шею и плечо. Другая ладонь фиксирует попу и спинку.
Малыша поднять и переместить в нужную позу – горизонтально на одну руку или вертикально, прижимая к себе.

Для удобного фиксирования младенца с первых дней жизни можно использовать слинг-шарфы – они удерживают малыша в правильном горизонтальном положении. Уже с трех месяцев, когда ребенок начнет уверенно держать головку, его допустимо помещать в май-слинг – практичное приспособление, в котором малыш находится в полусидящем положении лицом к маме, с разведенными в стороны ногами.

Укладывание малыша в кроватку

Правильно уложить младенца в кроватку можно, выполнив несколько простых движений:

Остановиться на одном месте, аккуратно переместить малыша с предыдущей позы – голова и плечи фиксируются одной ладонью, попа и спинка – другой. Ножки находятся сверху на руке.
Наклониться всем туловищем над кроваткой.
Опустить малыша – равномерно, без рывков.
Замереть на несколько секунд, убедиться, что ребенок не испугался, привык.
Плавно вытащить руки и отойти.

Важно! Перекладывать кроху в кроватку нельзя на вытянутых руках – можно его нечаянно уронить или перевернуть.

Во время укладывания малыша можно напевать любимую песенку и разговаривать с ним. Не стоит сразу отходить от младенца – лучше постоять еще пару минут, продолжать разговор.

Укладывание малыша

Неправильные действия

Взяв ребеночка на руки, ни в коем случае нельзя отвлекаться на другие дела и события – всегда нужно следить за его положением и самочувствием. Насколько бы уверенными ни были мамины движения, не стоит держать малыша одной рукой – несмотря на кажущуюся беспомощность, он может вывернуться, улизнуть. Кроме того, с помощью одной руки взрослому не получится обеспечить надежную фиксацию ребенка, сохраняющую правильную позу.

Держа младенца на руках, нужно следить за его реакцией – может ему неудобно или просто не нравится в данной позе.

Понять, что взрослый держит малыша на руках неправильно, можно по следующим признакам:

Головка запрокидывается назад – недостаточная фиксация.
Ножки болтаются или неестественно развернутые – нужно придерживать их руками в прямом положении.
В вертикальном положении туловище изгибается – так проявляется нагрузка на позвоночник. Нужно обязательно надежнее прижимать ребеночка по всему росту.

Бывают моменты, когда малыш длительный период засыпает или кушает в одном положении. Это очень опасно для ребенка, может развиться кривошея – состояние, при котором головка замирает в одном положении, поворачивается с трудом. Такое явление требует вмешательства врачей, курса специальных массажей. Профилактикой кривошеи является регулярная смена поз при ношении, во время сна и кормления.

Правильно носить ребенка научиться несложно, если успокоиться и не бояться. Плавными четкими движениями, фиксируя голову, спинку и попу, можно брать и укладывать малыша в кроватку, носить и купать. Не нужно бояться навредить своему малышу – опыт приходит со временем, он растет очень быстро.

Видео

Источник