Как помочь ребенку 5 лет при запоре

Запор у ребенка 4 лет – частая проблема. Трудности с дефекацией могут быть связаны с целым рядом причин, начиная от психологических, заканчивая серьезным заболеванием кишечника. С периодическим возникновением симптома родители могут справиться в домашних условиях. Для это нужно пересмотреть рацион питания, давать малышу пить больше воды, использовать лекарственные травы со слабительным эффектом. При хроническом запоре требуется обратиться к врачу для проведения дополнительного обследования.

В большинстве случаев запор у детей 4-5 лет связан с погрешностями питания и образа жизни

Особенности запора у детей

В норме дети в возрасте 4-5 лет опорожняют кишечник 1 раз в сутки. Допустимы некоторые отклонения, связанные с особенностями питания, переездом, невозможностью посетить туалет и другими факторами. Итак, если ребенок опорожняет кишечника реже 1 раза в 2 дня (3 раза в неделю) – это запор.

Помимо частоты опорожнения кишечника, для запора характерно изменение формы кала. В норме у детей после 4 лет кал оформленный, не плотный, не имеет включений в виде грудок.

Основные причины запора

Не существует единственной причины, которая бы приводила к запору у ребенка. Нарушение опорожнение кишечника может быть связано с рядом факторов: неправильное питание, стресс, малоподвижный образ жизни, заболевания кишечника и нервной ткани.

Механизм развития

Механизм развития запора у малыша может быть связан с несколькими факторами:

ослаблена перистальтика, пища медленнее двигается по пищевому тракту;
в каловых массах меньше жидкой составляющей, что затрудняет прохождение по кишечнику;
выражена антиперистальтика – происходит движение каловых масс в обратном направлении;
нарушение непосредственно акта дефекации (со стороны прямой кишки, анального сфинктера).

Почему возникает

Выделяют несколько групп причин, которые могут приводить к затруднению дефекации – алиментарные, психологические, органические (заболевания толстого кишечника, нервной системы и других органов).

Симптомы

Основное проявление запора – ребенок опорожняет кишечник реже 1 раза в 2 дня. Изменение частоты дефекаций может сопровождаться другими признаками:

кал плотный, сухой, «овечий»;
дефекация сопровождается болезненными ощущениями;
ребенок не может сходить в туалет без дополнительной помощи (манипуляции пальцами, слабительное, клизма).

Могут развиваться и дополнительные симптомы: метеоризм, урчание в животе, чувство распирания в прямой кишке.

В результате медленного продвижения каловых масс по кишечнику увеличивается всасывание продуктов распада, что может привести к общей интоксикации. В таком случае ребенок становится вялым, быстро устает, у него снижается аппетит, нарушается сон, повышается температура.

Читайте также:
Адаптируем малыша к детскому саду
Детское вегетарианство: польза или вред для здоровья?
Как помочь ребенку с дисграфией: 8 советов родителям

Методы диагностики

Если задержка стула наблюдается длительно, нужно обратиться к педиатру. Врач осмотрит малыша, проведет пальпацию живота и пальцевое исследование, проверит анальный рефлекс. При необходимости назначается дополнительное обследование:

копрограмма;
анализ кала на яйца глистов;
общий анализ крови;
ирригоскопия (рентгенологическое исследование кишечника с контрастом);
колоноскопия (эндоскопическое исследование).

Запор у ребенка 5 лет: что делать в домашних условиях

В большинстве случаев лечение может проводиться в домашних условиях. Необходимым условием избавления от запора является коррекция образа жизни ребенка. Используются и другие способы лечения – массаж, лекарственные травы, физические упражнения, клизма и слабительные препараты.

Общие рекомендации

Одно из наиболее важных компонентов лечения в домашних условиях – коррекция образа жизни. Советы, которые помогут избавиться от запора:

Давайте ребенку выпивать стакан воды сразу после пробуждения. Это активирует перистальтику толстой кишки, и малышу будет легче ходить в туалет.
Формируйте режим дефекации. Приучайте ребенка ходить в туалет в одно и то же время, лучше утром. Не допускайте отрицательных эмоций и дискомфорта в момент акта дефекации.
Если имеют место психологические причины – поговорите с ребенком, спросите, что его беспокоит.
Усилить перистальтику помогает массаж живота. Перед приемом пищи мягко массажируйте живот малыша по часовой стрелке на протяжении 5 минут.
Давайте ребенку больше двигаться. Ограничьте время его сидения за телевизором и компьютером, больше гуляйте с ним на улице, играйте в активные игры.

Важно сформировать у ребенка привычку опорожнять кишечник примерно в одно и то же время, обеспечив ему комфортные условия

Диета

Эффективно лечить патологию дома необходимо, в первую очередь, коррекцией питания.

Что рекомендуется давать малышу для улучшения функции толстой кишки:

Продукты с высоким содержанием клетчатки: свежие фрукты и овощи, ягоды, зелень, ржаной хлеб, овсяная и гречневая каша, отруби.
Продукты, которые улучшают моторику кишечника и предотвращают дисбактериоз: кефир, простокваша, ряженка, натуральный йогурт.
Сухофрукты: чернослив, изюм, курага.

Не следует забывать о водном режиме – достаточное потребление жидкости размягчает каловые массы и облегчает их выведение. В сутки малышу нужно выпивать примерно 50 мл воды на 1 кг веса.

Народные средства

Существует и старый «бабушкин» способ борьбы с запором – применение отваров и настоев лекарственных трав.

Слабительные препараты

Если немедикаментозное лечение оказалось неэффективным, можно (строго с разрешения педиатра) использовать слабительные препараты. Или действие связано со стимуляцией перистальтики или смягчением каловых масс. Не следует злоупотреблять применением слабительных препаратов, так как это может быть чревато привыканием.

Какое слабительное можно давать малышу в возрасте 4-5 лет:

Слабительные препараты у детей применяются строго по назначению врача и ограниченное время

Клизма

Клизма – это быстрый и эффективный метод очищения кишечника. Для постановки клизмы понадобится груша, вазелин и жидкость для промывания (300 мл теплой или прохладной воды, отвара ромашки).

Как поставить клизму:

Уложить малыша на левый бок с ногами, согнутыми в коленях.
Смазать наконечник груши вазелином.
Ввести наконечник в задний проход на глубину 3 см.
Сжать грушу и ввести ее содержимое в прямую кишку.
Медленно вытащить наконечник.

Несмотря на эффективность метода, часто использовать клизмы не рекомендуется. Ребенок может привыкнуть опорожняться только после клизмы. К тому же процедура раздражает слизистую оболочку кишечника.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Источник

12.04.2017

В медицине запоры классифицируются на 2 вида: органические и функциональные. Первые преимущественно связаны с разного рода заболеваниями и патологиями, из-за которых сужается свободный просвет кишечника. Из-за этого затрудняется прохождение каловых масс, что и провоцирует появление хронического рецидивирующего запора. Функциональная непроходимость – это следствие иррационального питания. Запор у ребенка 5 лет чаще всего связан с этой проблемой. Но и органическая непроходимость – не редкость. Преимущественно она указывает на наличие полипов, спаек или опухолей в области толстого кишечника. Как же помочь ребенку в таком возрасте? Следует ли обращаться за врачебной помощью при выявлении признаков непроходимости?

Распространенные причины запоров у детей 5-и лет

дисбактериоз у детей У детей пяти лет, согласно наблюдениям врачей, запор преимущественно развивается на фоне следующих факторов:

неверная организация рациона, в котором практически напрочь отсутствует клетчатка, однако большое содержание жиров, белковой пищи;
недостаточное употребление жидких продуктов;
дисбактериоз;
гельминтоз;
болезни эндокринной системы, влияющие на функциональность поджелудочной железы;
заболевания пищеварительного тракта (полипы, гастрит, недостаточность ферментации);
пищевая аллергия (со слабовыраженной симптоматикой).

Но чаще всего врачи сетуют именно на нарушение организации рациона. Вместо нормальной еды ребенок предпочитает делать быстрые перекусы бутербродами, употреблять фастфуд, орешки, сухарики и тому подобное. Естественно, что все это в сумме «захламляет» организм шлаками. Позже это приводит к образованию очень плотных каловых масс, которые при нормальной перистальтике вообще не двигаются через кишечник. На фоне этого возникают каловые «пробки», из-за которых и развивается хронический запор. И даже если в этот момент внедрить строгую диету, соблюдать здоровый режим питания, то облегчение наступит нескоро. И так будет продолжаться до тех пор, пока не вывести из организма все шлаки и те самые плотные каловые массы.

Что предпринять в критической ситуации?

Дюфалак Проблема заключается ещё и в том, что далеко не всегда родители ребенка могут своевременно заметить у него проблемы с нормальной дефекацией. Сам малыш по какой-то причине тоже не желает об этом рассказывать окружающим. Поэтому все выясняется уже в критической стадии, когда ребенок не посещал туалет свыше 2-3 дней. А это чревато сильной интоксикацией (так как кишечник начинает всасывать ядовитые вещества из кала), воспалением кишечника, полной его непроходимостью. Любую употребляемую еду при этом организм категорически отвергает – возникают резкие приступы рвоты. Что делать в такой ситуации?

Во-первых, можно без проблем обратиться в скорую помощь. До их приезда следует ребенку дать как можно больше питья (ещё лучше, если это будут соляные растворы) и, по возможности, сделать небольшую очистительную клизму. Дополнить все это можно вазелиновой свечой. Все это в сумме поспособствует размягчению каловых масс и их выводу естественным путем.

Можно ли давать ребенку какие-то слабительные средства? Идеальным на этот счет является Форлакс и глицериновые свечки (продаются специальные для детей, которые отличаются только маленьким размером). Не запрещается также и Дюфалак, но при слишком большом скоплении плотных каловых масс он может не подействовать. Указанные выше слабительные препараты не всасываются в кишечнике, поэтому никакого негативного эффекта не дают. Их основная функция – абсорбция воды, с помощью которой и размягчаются каловые массы. Если же и это не поможет, то, вполне возможно, придется воспользоваться радикальным лечением – полноценной очистительной клизмой (примерно 1,5 литра). Но самостоятельно проводить такую процедуру не следует – лучше дождаться приезда врачей и госпитализации ребенка.

Профилактика запоров у 5-летнего ребенка

А что делать, чтобы у ребенка 5 лет запоров вообще не было? Существует ли на этот счет какая-нибудь эффективная профилактика? Во-первых, при частых рецидивах следует все же пройти комплексное обследование кишечника. Вполне возможно, что в нем имеются какие-нибудь врожденные дефекты или патологии. Хотя у детей именно 5-летнего возраста это большая редкость – дефекты обнаруживаются намного раньше. Во-вторых, следует исключить из возможных факторов непроходимости кишечника пищевую аллергию. На этот счет лучше проконсультироваться с квалифицированным аллергологом.

перловая каша при запоре Если же никаких заболеваний не будет диагностировано, а запор – сугубо функциональный, то в 97% случаев достаточно будет оптимизации рациона. Главное – создать график употребления пищи и тщательно его соблюдать. Для детей 5-и лет оптимальным вариантом будет 5-кратное употребление пищи (с учетом полдников). Лучше кушать часто, но понемногу.

В рацион обязательно включаются свежие фрукты и овощи, «грубые» каши (гречневая, перловая). В первых содержится большое количество клетчатки, способствующие моторике кишечника, вторые помогают избавлять организм от плотных каловых масс, стимулируя их продвижение в сторону прямой кишки.

Обязательно в рацион включаются и кисломолочные продукты, но желательно минимальной или средней жирности. А вот йогурты и разного рода закваски, что условно можно отнести к десертам, лучше готовить самостоятельно в домашних условиях. Они являются чуть ли не идеальным источником полезных микробактерий, помогающих нормально усваивать пищу.

Не следует забывать и о достаточном питье. Естественно, что лучше отдавать предпочтение не очень сладким компотам. В небольшом количестве полезен и зеленый, черный чаи, но не крепкие. Кофе разрешается, но только без кофеина (продается в специализированных отделениях супермаркетов).

А ещё в рацион следует включить чернослив. Это самое эффективное и в то же время вкусное слабительное со щадящим действием. Плюс к этому, сушеные сливы содержат большое количество клетчатки.

А вот отказаться следует от бобовых, жирного мяса, цельного молока, продуктов с большим процентом содержания консервантов – все они мешают нормальному пищеварительному процессу и замедляют моторику кишечника.

Запор у 5-летнего ребенка чаще всего спровоцирован именно неправильной организацией ежедневного рациона. Родителям следует больше внимания уделять тому, что и когда есть малыш. Не следует полностью ограничивать его в сладком, бутербродах, но минимизировать их соотношение в рационе – следует. К тому же, можно питаться здорово и вкусно одновременно. Многие ошибочно считают, что это невозможно.

Источник

У детей любого возраста может появиться такая деликатная проблема, как запор. Правда, чаще задержка стула диагностируется у деток 4-5 лет. Такое явление обусловлено особенностями рациона дошкольников.

Если наблюдается запор у детей 5 лет, что делать, как помочь своему малышу? И по каким причинам развивается данная проблема?

Запор у ребенка 5 лет: выясняем причины

Задержки стула бывают органическими и функциональными. Органические проблемы возникают из-за приобретенных недугов и врожденных аномалий. О врожденных пороках родители обычно узнают еще в раннем возрасте: либо через пару дней после рождения, либо в течение первого года жизни.

Поэтому для детей 5 лет это неактуально. А вот приобретенные недуги, хоть редко, но все-таки диагностируются. К ним можно отнести рубцы, спайки, полипы, опухоли и т.д.

Причины функциональной задержки стула следующие:

Несбалансированный рацион. В таких случаях у карапузов нет определенного времени приема пищи, в меню содержится недостаточно кисломолочных продуктов, растительной клетчатки, есть дефицит витаминов и микроэлементов. Меню таких деток зачастую содержит много жирной, белковой пищи. Питается малыш в основном бутербродами, орешками, сухарями и прочей «сухомяткой»;
Дефицит жидкости из-за недостатка питья. Бывает, правда, и такая ситуация: человек вроде пьет много, но это не чистая вода, а соки, чай, лимонад и т.д.;
Недуги органов пищеварительного тракта, при которых еда не может нормально перевариваться из-за нехватки ферментов
Рахит, гиповитаминоз, анемия и прочие дефицитные состояния, которые провоцируют ослабление перистальтики, снижают тонус кишечной стенки, все это приводит к запору;
Негативно отражается на пищеварении и дисбактериоз;
Терапия закрепляющими препаратами: сорбентами, пробиотиками и т.д.;
Пищевая аллергия, проблемы со щитовидной железой, недуги нервной системы;
Наличие в организме паразитов, например, глистов, может спровоцировать проблемы с дефекацией.

Далеко не все родители знают, но у детей иногда бывают психологические запоры. Данное явление не встречается у детей первого года жизни, зато после трехлетнего возраста проблема весьма распространена.

Причина психологических запоров – стресс. Он может быть вызван чем угодно, например, кроха только начал посещать детский сад или родители часто ссорятся между собой, ругают ребенка и т.д. Все конфликты малыш воспринимает близко к сердцу, организм дает сбой, возникает задержка стула.

Дело в том, что у малышей после года процесс освобождения кишечника регулируется нервной системой. Если ребенок расстроен, напуган, его что-то беспокоит, то работа нервной системы затормаживается, импульса о том, что пора опорожнять кишечник не приходит.

Стоит сказать, что психологические запоры чаще возникают у мальчиков, чем у девочек. Это связано с тем, что мальчишек часто ругают за шалости, а вот ласкают и хвалят редко.

Некоторые дети боятся посещать туалет вне дома: в гостях, детском саду и т.д. Если кроха часто сдерживает дефекацию, то есть риск, что запор у ребенка перейдет в хроническую форму.

Стоит отметить немаловажный психологический фактор – боязнь боли. Если малыш однажды при опорожнении кишечника испытал болевые ощущения, то подсознательно в последующие разы он будет ожидать неприятное явление. Из-за этого карапуз будет стараться отсрочивать дефекацию как можно дольше.

Как видите, причины задержки стула у детей весьма разнообразны, чтобы помочь крохам наладить пищеварение, важно знать, из-за чего возникла проблема, а уж потом начинать действовать.

Запор у детей 5 лет, что делать?

Если вы заметили, что у вашего чада есть проблемы с опорожнением кишечника, то первое, что вы должны сделать – посетить врача: гастроэнтеролога и педиатра. Специалист поможет выявить причину задержки стула и порекомендует, чем лучше лечить кроху.

Существует определенный свод правил, которые нужно соблюдать, чтобы улучшить состояние больного.

Кроме того, данные правила являются основой профилактики затрудненной дефекации:

Родители должны строго следить за питанием своего чада. Малышу нужно пить достаточное количество чистой некипяченой воды без газов (можно покупать детскую). В меню детей 5 лет (впрочем, как и у карапузов до года, когда им уже ввели прикорм) должны присутствовать свежие фрукты, овощи. Неплохо бы разнообразить рацион злаками, растительным маслом, кисломолочными изделиями. При частой задержке стула в меню не должно быть жирных супов, бульонов, макарон, киселя, рисовой каши и цельного молока;
Важно приучить взрослеющего человека к режиму дня. То есть прием пищи и прочие действия должны происходить в одно и то же время изо дня в день;
Приучите чадо двигаться, привлеките к спорту. Активность благотворно влияет на перистальтику кишечника;
Если задержка стула вызвана психологическими аспектами, то без консультации врача (психолога) не обойтись. Родителям в такой ситуации нужно приложить все силы, чтобы наладить доверительные отношения с крохой. И еще, ругать малыша за то, что он не успел дойти до туалета, нельзя. Такое поведение может только усугубить проблему.

Постоянные запоры у детей 5 лет: обсуждаем лекарственные средства

Лечить проблему с задержкой стула можно, прибегнув к помощи лекарственных средств:

Если кроха не опорожнял кишечник 2 дня, жалуется на боль в животе и плохое самочувствие, то для решения проблемы следует использовать слабительные препараты с лактулозой. На прилавках аптек вы без труда найдете такое средство, как «Дюфалак». Препарат мягко воздействует на организм крох, увеличивает объем каловых масс. «Дюфалак» разрешен даже малышам младше 3 лет. Начальная доза приема – 5 мг;
Для активации работы кишечника понадобятся прокинетики. Достаточно хороший препарат, который допускается принимать даже малышам – «Домперидон». Больным дается по ½ таблетки 3 раза в сутки перед приемом пищи. Лекарственное средство поможет справиться с газообразованием, снимет спазм, боль, поспособствует нормализации стула;
Если запор у вашего чада сопровождается болью в животе, то облегчить состояние ему помогут спазмалитики. Деткам разрешено давать «Но-шпу», «Папаверин», ставить свечи с красавкой;
Вылечить дисбактериоз и нормализовать микрофлору кишечника помогут препараты с лакто и бифидобактериями. К таким средствам относится «Хилак Форте», «Динекс».

Частое использование свечей и микроклизм для очищения кишечника врачи не рекомендуют. Дело в том, что организм очень быстро привыкает к помощи извне, поэтому работать самостоятельно уже не хочет. Это может привести к большим проблемам. Следовательно, делать клизму малышу можно лишь в крайнем случае.

Народные средства для деток от запора

Помимо медикаментов, справиться с задержкой стула помогут народные рецепты, рассмотрим наиболее эффективные:

Сделайте своему чаду отвар из сухофруктов. Для приготовления возьмите по 100 г чернослива и инжира. Ингредиенты вымойте, положите в кастрюлю, залейте 3 стаканами воды. Поставьте на газ и варите до тех пор, пока вода не испарится на треть. Когда все будет готово, остудите напиток и давайте малышу в течение дня. Будет очень хорошо, если карапуз съест и сухофрукты;
Если задержка стула у вашего чада вызвана неправильным питанием, то справиться с проблемой поможет сок моркови. Для его приготовления нужно взять овощ, вымыть, обдать кипятком, нашинковать на мелкой терке. Полученную кашицу отжать через марлю. Деткам старшего возраста нужно давать сок несколько раз в день перед едой по ¼ стакана. Только запомните, что на каждый прием нужно делать свежий сок;
Лечить запор можно медом. Для приготовления лекарства возьмите стакан воды и разведите в нем большую ложку меда. Малыш должен употребить напиток на голодный желудок. Далеко не все карапузы могут осилить стакан средства, заставлять никого не нужно, главное, чтобы было выпито не менее 30 мл снадобья. Такой напиток нужно давать ежедневно, пока стул не придет в норму;
Нерафинированное масло оливы прекрасно помогает для очищения кишечника. Если у вашего чада часто возникают проблемы с дефекацией, то давайте ему по 1 маленькой ложечке маслица перед каждым приемом пищи. При редких задержках стула достаточно одной ложки в день. Стоит сказать, что масло не вызывает привыкание, но может спровоцировать рвоту, поэтому следите за состоянием своих деток;
Приготовьте чаду слабительный сбор. Для этого возьмите: 15 г измельченного корня солодки, 5 г тысячелистника, 10 г анисовых семян. Указанные ингредиенты заливаются стаканом воды и варятся на медленном огне 10 минут, после чего отвар процеживается. Питье дается деткам по 50 мл с утра и на ночь. Проводить терапию отваром часто нельзя, так как есть риск привыкания;
Разбудить ленивый кишечник поможет льняное семя. Его рекомендуется измельчить в муку с помощью кофемолки или ступки и добавлять в пищу малышу. С семенами льна можно делать отвар. Для этого возьмите маленькую ложку сырья, всыпьте в термос, залейте 200 мл кипятка. Дайте средству настояться около часа, затем процедите напиток, семена отожмите. Давайте чаду отвар от запора по 1 ст. л. 2 раза в сутки.

Избавить ребенка от запора можно лекарственными препаратами и народными средствами. Но помните, что длительное самолечение может негативно отразиться на здоровье.

Поэтому если у вашего чада проблемы со стулом носят постоянный характер, обратитесь к врачу. Специалист порекомендует комплексное решение проблемы. Берегите своих детей, удачи!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник