Как одевать ребенка на прогулку осенью в 1 год

Как одевать ребенка на прогулку осенью в 1 год thumbnail

«И это все, что ты оденешь ребенку на прогулку? Ты с ума сошла! Он же замерзнет!» — отчитывает меня подруга, мама с трехлетним стажем, Алиса.

Я на тот момент была совсем «зеленой», крохе всего месяц. Мне казалось, что ему тепло в меховом конверте и всего в одном бодике под ним. А на улице было минус десять градусов! Как мой карапуз не заболел после таких прогулок – загадка. С тех пор у меня на холодильнике висит важная таблица, с четкими указаниями как одевать ребенка в зависимости от погоды и возраста.

В конце статьи мы приготовили для вас доп.материал. Скачайте рецепты простых и эффективных напитков, которые укрепят иммунитет малыша осенью и зимой!

Готова поделиться с вами не только этой таблицей, но и полезными идеями, до которых сама когда-то не додумалась. Итак, как одевать ребенка осенью и зимой, чтобы он и не замерз, и не перегрелся?

Правило первое: не ориентируйтесь по себе!

Я всегда была жутким «зябликом», муж, наоборот, «горячий парень». И перед каждой прогулкой у нас с ним настоящая бойня за наряд для сына. Мне кажется, что малышу холодно, а папа то и дело снимает лишние кофты/шапки/рукавички. Не ориентируйтесь по себе. У маленьких детей терморегуляция особая. Жарко или холодно, скажет его тело.

Правило второе: распознаем холодно крохе или жарко

Вы одели ребенка правильно и ему комфортно, если:

  • У него слабый румянец на щеках.
  • Малыш ведет себя спокойно.
  • Спинка и ручки у него теплые.
  • Носик и щечки чуть прохладные.

Вы перестарались, малышу жарко, если:

  • У него влажные ножки и ручки.
  • Личико слишком теплое, щеки «горят».
  • Вспотела голова, волосы стали влажными.
  • Малыш капризничает.

Вы одели кроху слишком легко, ему холодно, если:

  • У карапуза бледные щеки.
  • Могут течь жидкие сопельки, начинается икота.
  • Шея и грудка холодные.
  • Ребенок слишком вялый, заторможенный, капризный.

Помните, что младенца легче перегреть нежели переохладить. Гулять с детьми до двух-трех месяцев не рекомендовано, если температура воздуха ниже 10 градусов.

Правило третье: долой «пышные» куртки и пуховики

«Какая тонкая куртка, вот раньше на детей шили такие шубки, что они в них как мишки ходили, еле передвигались, но точно не мерзли!» — высказывает свое недовольство нянечка детского сада, женщина «старой закалки».

В конце статьи мы приготовили для вас доп.материал. Скачайте рецепты простых и эффективных напитков, которые укрепят иммунитет малыша осенью и зимой!

Время «толстых» курток прошло. И хорошо, ведь малыши активно двигаются, а объемная одежда мешает играть, бегать, кататься с гор. Ребенок сильно потеет, пот впитывается сначала в нательное белье, а потом постепенно и в верхние слои одежды. Выходит, что непоседа гуляет во влажной одежде. Стоит подуть ветру и малыш замерзает, особенно если решил передохнуть от подвижных игр. Лучший выбор – мембранная верхняя одежда, она не громоздкая, хорошо защищает от ветра и дождя, ребенок в ней не потеет.

Пуховики из натурального утиного пера в России пользуются огромной популярностью, но в Финляндии они признаны опасными для здоровья. Почему? Даже если ткань куртки непромокаемая, но он «простегнут», то в дырочки от иглы попадает влага. С внутренней стороны куртки пух быстро пропитывается потом и перышки быстро превращаются в рассадник бактерий, ведь просушить их невозможно. От таких курток может появится аллергия.

Еще несколько полезных советов о том, как одевать детей по погоде, вы найдете в нашей статье Как правильно одеть ребенка, чтобы он не потел, не простудился?

А мы переходим к обещанной таблице.

Таблица: Как одевать ребенка в прохладную погоду

ТемператураПодготовка к прогулкеВыбираем одежду
+8 — +10Эта погода оптимальна для длительных прогулок. Одевайте ребенка легко. На случай похолодания или усиления ветра захватите с собой тонкое одеяло или плед. Время прогулки: от одного до трех часов.Слип, или боди + утепленный слипик + тонкий комбинезон, лучше непромокаемый.
На голову: шапочка из плотного хлопка или тонкого флиса или пряжи. Для младенцев дополнительно потребуется чепчик.
На ноги: легкая демисезонная обувь, кеды, кроссовки, для самых маленьких – утепленные пинетки, если комбинезон с открытыми ножками.
+1 — +8Такая температура подходит для прогулок с детьми от рождения и до трех лет, но только если нет дождя и ветра. Если вы одели младенца правильно, он отлично проспит в коляске на свежем воздухе.
Максимальное время прогулки сокращается до 2 часов.
Первый слой: хлопковый слип, для младенца еще чепчик.

Верхний слой: тепленький слип в сочетании с легким осенним комбинезоном, минимальное количество утеплителя 50 гр. Либо теплый комбинезон или конверт, это оптимальный вариант для самых маленьких детей, которые на прогулке основную часть времени спят. Захватите легкий плед, если ребенок гуляет преимущественно в коляске.

На голову: тонкая вязаная шапочка для детей после года, для младенцев — теплая осенняя шапка и чепчик.

На ноги: осенняя обувь, утепленные пинетки.

0 — -8 градусовСамая обманчивая погода. Маме кажется, что на улице еще не так холодно, и она не спешит доставать зимний комбинезон. Но сделать это стоит, особенно если ребенку нет года, а большую часть прогулки он сидит в коляске. Если на улице ветер, сократите время прогулки: деткам до года- до сорока минут, детям старше года до часа. Для новорожденного приобретите защитный крем для лица и чехол на коляску от ветра. Первый слой: Тонкий хлопчатобумажный слип, для детей старше года футболочка или боди + колготки. Далее: вязаный комбезик или термобелье – в зависимости от возраста.
Для младенца: плюсом чепчик и теплые носочки.

Верхний слой: теплый зимний комбинезон, минимальное количество утеплителя 250 гр, для самых маленьких предпочтительнее конверт, лучше на овечьей шерсти. Также захватите теплое одеяло.

На ноги: зимняя обувь или пинетки на овечьей шерсти. Для детей старше года выбирайте обувь с водоотталкивающей нижней частью.

На голову – теплая шапочка, для малыша еще и чепчик.

-10 — -15 градусовС младенцами рекомендовано гулять до –10 — -15 градусов. Если на улице сильный ветер и мороз, от прогулки лучше отказаться. Особенно опасны прогулки при температуре ниже -10 градусов для новорожденных, так как органы носоглотки у них развиты еще слабо. Если нужно добежать до магазина или больницы, то стоит не только тепло одеть ребенка, но и создать «подушку» из воздуха у его лица, чтобы вдыхаемый воздух не был таким холодным. Для этого закройте «шторки» коляски или накиньте на неё плед. С детьми старше года гулять в такую погоду даже полезно, только сократите время пребывания на свежем воздухе до сорока минут. Для ребенка до года: Хлопковый слип + чепчик + теплый комбенизон из флиса или велюра, теплые шерстяные носки. Шапочка – оптимально из натуральной шерсти, зимняя. Верхний слой: теплый зимний комбинезон или конверт. В коляску положите мягкий матрасик или одеяло.

Для ребенка старше года: Дети, которые уже гуляют ножками, должны быть одеты легче, иначе им будет трудно двигаться. Для них будет достаточно нижнего хлопкового слоя, например, штанишек и водолазки, сверху теплая шерстяная кофта и рейтузы. Зимний комбинезон уже не должен быть таким объемным. Выбирайте мембранные модели. Вместо обычной шапочки оденьте шлем, который защитит не только уши, но и шею. На ногах должна быть теплая зимняя обувь, в которой ребенок ходит без труда.

Читайте также:  Ребенку 1 год можно ли чабрец

Как видите, одевать малыша по погоде не трудно. И напоследок еще один полезный совет: если вы вышли на улицу и поняли, что одели малыша слишком тепло или, наоборот, легко, не поленитесь вернуться домой и переодеть его.

А вы без труда одеваете ребенка по погоде?

Источник

01 октября 2016

Аверьянова Света

Главная картинка

Осень – непредсказуемое время года. Минусовая температура сменяет плюсовую за несколько часов, солнце светит ярко, но почти не греет. Дождь и ветер добавляют малышам неприятных ощущений на прогулке. Перед родителями встает сложный вопрос: как правильно одеть ребенка на улицу, чтобы он не замерз и не вспотел? На эту тему и поговорим.

Полезные советы

Собирая детей на прогулку осенью, родителям будет полезно следовать некоторым советам:

  1. Приготовьте одежду для себя и малыша заранее, учитывая все прогулочные мелочи (шапочки, шарфик, перчатки, запасные штанишки). Часто мамы, уже собравшись выходить из дома, вспоминают, что забыли варежки, кепочку. Поиск вещей занимает много времени, а одетый малыш потеет.
  2. Сначала оденьтесь сами, потом собирайте ребенка.
  3. Решили зайти в супермаркет по дороге домой с площадки, снимайте с малыша шапку, шарф и расстегивайте куртку в помещении. Это предохранит карапуза от перегрева, потения и продувания мокрого тела.
  4. Не бойтесь легких синтетических курток на мембране, со специальными утеплителями. В таких вещах тепло и свободно. Толщина, многослойность верхней одежды не являются признаком ее удобства, практичности для прогулок в холодное время года.
  5. Ориентируйтесь на показатели уличного термометра, силу, направление ветра при выборе комплекта одежды для прогулок.
  6. Морозоустойчивость взрослых и детей сильно отличаются. Годовалые малыши чувствуют себя теплее, чем мамы и папы. Поэтому сравнивать свои ощущения с детскими не стоит.
  7. Чтобы определить, холодно ли младенцу, потрогайте переносицу, шею и кисти рук.

    Если шея мокрая, то ребенку жарко, вы надели на него слишком теплую куртку, зря накрыли одеяльцем в коляске. Если холодная, то нужно вернуться домой и переодеться.

  8. Красные щечки и нос не являются верными показателями самочувствия малыша. Румянец может выступить из-за активного беганья, лазанья, что говорит о хорошем здоровье.
  9. Для ранней осени характерна быстрая смена погоды, поэтому куртка, шапка и шарфик должны быть на прогулке под рукой.
  10. Одежда на осень для детей должна соответствовать возрасту ребенка, его активности. Если малышу полгода, он еще не ходит, то оденьте его на прогулку теплее, чем трехлетнего ребенка. Активно бегающему дошкольнику выбирайте легкие вещи, чтобы он не вспотел во время игр во дворе.
  11. Прежде чем переодеваться для похода на улицу, посмотрите в окно. Пример прохожих поможет в выборе костюмчика. Особое внимание обращайте на одежду детей во дворе.
  12. Проведите воспитательную беседу с паникующими от легкого ветерка бабушками. Настаивайте на своих правилах одевания грудничка на улицу. Сопровождайте каждый поход на прогулку четкими инструкциями: когда надевать дополнительную кофту, можно ли снять шапку, расстегнуть куртку или накрыть замерзшего малыша одеялом. Если вы не сделаете этого, то двухмесячный–трехмесячный или шестимесячный младенец будет укутан до глаз даже в жару.

Важная информация! Молодые родители, а особенно излишне заботливые бабушки, боятся переохладить малыша, поэтому надевают на него самую теплую курточку, два шарфа и свитерок.

В результате ребеночек перегревается, а это не менее опасно для детского здоровья.

Таблица одежды в зависимости от температуры

В осенний период температура воздуха на улице днем колеблется от +15 до -10°С. Чтобы одеть ребенка правильно, можно воспользоваться удобной памяткой. (Важно! Таблицу можно прокрутить на телефоне вправо и влево).

Читайте также:  Русские народные сказки ребенку 1 год
Температура на улицеОсобенности погодных условийКакие вещи приобретать
От -8°С и ниже• При такой температуре возможен ветер, даже снег. Если его порывы сильные, а направление северное, лучше отложить поход на улицу или сократить длительность прогулки до 30 минут.
• Новорожденным в этот день гулять не стоит. У грудничков до 3 месяцев слабая носоглотка, возможны простуды.
• Для прогулки в коляске воспользуйтесь теплым чехлом. Он закроет вход для холодного воздуха внутрь.
• С собой положите плед, шаль.
• Под грудного ребеночка постелите теплое одеяло.
Ребенка нужно одеть теплее. Для новорожденных подойдет следующий набор:
1. тонкое боди;
2. утепленный слип;
3. зимний комбинезончик с закрытыми ножками;
4. тонкий хлопковый чепчик + плотная шапочка с подкладкой из овечьей шерсти;
5. шерстяные носочки + утепленные пинетки.
Для малышей старше годика понадобятся:
1. колготки;
2. плотные штанишки с начесом;
3. майка;
4. футболка;
5. свитер, желательно с высоким горлом, чтобы закрывал шею.
6. куртка из непромокаемой ткани с капюшоном;
7. демисезонная шапка, берет;
8. кроссовки с утеплителем, теплые ботиночки.
От 0 до -8°С• Погода в такие дни очень изменчивая. На солнце будет тепло, а в тени холодно.
• Если мама одела ребеночка в зимний комбинезон, то лучше выбрать теневую сторону для прогулок, если осенний, то солнечную.
• С новорожденными гуляйте не больше 40 минут. С детьми старше года – 1 час.
• Возьмите чехол для коляски. Он защитит грудничка от ветра и дождя.
• Намажьте защитным кремом лицо младенцу.
Одеваем грудного ребеночка:
1. хлопчатобумажные слип или боди;
2. термобелье или вязаный костюм (штанишки и кофточка);
3. тонкий чепчик;
4. зимняя шапочка;
5. шерстяные носочки;
6. конверт на зимнем утеплителе или комбез с закрытыми ножками.
Для детей после года подходящим считается следующий набор одежды:
1. нательное белье (майка);
2. футболка с длинным рукавом;
3. свитер;
4. колготки;
5. утепленные джинсы;
6. кроссовки, непромокаемые ботинки.
От +1 до +8°С• Гулять без ветра и дождя можно 2 часа.
• Возьмите с собой легкий плед на случай усиления ветра.
Для новорожденных понадобятся:
1. боди;
2. теплый слип;
3. осенний комбинезон или конверт;
4. легкий чепчик и вязаная шапочка на флисе;
5. меховые пинетки.
Одеваем детей старше года:
1. футболка;
2. вязаная кофта или водолазка;
3. теплые штанишки или легкие при наличии хлопковых колгот;
4. легкая осенняя куртка;
5. шапка без утеплителя;
6. осенние ботиночки, кроссовки.
От +8 до +10 (15)°С• Теплая осенняя погода.
• На солнце без ветра ребенку может быть жарко.
• Позаботьтесь о том, чтобы комбинезон, курточка расстегивались, а в коляске лежала запасная легкая шапочка.
• Возьмите на прогулку вязаную кофту, плед. Это поможет утеплить ребенка и переодеть в более легкую одежду, если станет слишком тепло.
• Гулять можно 2–3 часа.
Одеваем младенца до года:
1. нательный слип из хлопка;
2. теплый слип;
3. тонкий комбинезон;
4. носочки;
5. плотный чепчик;
6. легкая шапочка.
Одеваем ребенка старше года:
1. футболка;
2. ветровка;
3. джинсы;
4. кроссовки.

Важно! Определить теплоустойчивость комбинезона для детей можно по плотности утеплителя. При показателе до 50 граммов верхняя одежда считается легкой – осенней; 150 граммов – подходит для температуры от 0 градусов до +8, для осени и весны; от 250 граммов – зимняя одежда.

Также вам могут быть полезны эти видео:

Как распознать, тепло или холодно ребенку

Определить, правильно ли одет малыш на прогулку, можно следующим образом:

  • Пощупайте ребенку шею, грудь, носик, щечки.
  • Обратите внимание на румянец, настроение ребенка.
  • Проверьте сухость/влажность волос под шапочкой.

Теперь оцените результат осмотра:

  1. Малышу холодно, если у него бледные щечки, из носа течет водичка (прозрачные сопельки), малыш капризничает, не может заснуть, грудь и шея холодные.
  2. Младенцу жарко, если он не в настроении, волосы под шапкой мокрые, щеки покрыты нездоровым румянцем, спинка влажная.
  3. Ребенку комфортно, и мама справилась с задачей по одеванию, если грудничок весел, тело теплое, нос и щеки прохладные.

Важно! Заметив, что ошиблись с костюмчиком, не поленитесь вернуться домой и переодеть малыша.

13-17

8-13

2-8

0-10

Что взять с собой на прогулку

Плюсовая температура осенью может быстро снизиться до нуля и наоборот.

Мамам необходимо запастись на этот случай следующим списком вещей для прогулок:

  1. Одеяло, тонкий плед. Им можно накрыть ребенка или сделать защитную занавеску от ветра в коляске.
  2. Дождевик, зонтик для мамы.
  3. Непромокаемый чехол для коляски.
  4. Влажные салфетки, носовой платок.
  5. Вода.
  6. Пеленка или полотенце, чтобы расположиться с малышом на улице для грудного вскармливания.
  7. В холодные дни – коляска; в теплые – слинг-шарф, для карапузов от 6 месяцев – хипсит.
  8. Дома и на улице при длительных прогулках – детский солнцезащитный крем, в морозные дни – сохраняющий лицо и руки от холода.

Важно! Сложите пакет с запасными вещами в коляску, сумку для прогулок и не забывайте их дома до установления стабильной минусовой температуры, когда тонкий плед и зонт уже не понадобятся.

Если тепло и дождь

Теплая и дождливая осень наступает в сентябре–начале октября. В такие дни самое главное – не промокнуть. Дождь может чуть моросить, лить стеной или сопровождаться ветром разной силы. Учитывая все капризы природы, ребенка в теплый, но пасмурный и ненастный день нужно одеть следующим образом:

  1. Позаботьтесь о сухости ножек. Думать нужно не только о лужах, но и комфорте ножки внутри обуви.

    Наденьте резиновые сапожки, под низ обязательно – хлопчатобумажные носочки, чтобы стопы не потели.

  2. Непромокаемый плащ или куртка. Они защитят ребенка от ветра и дождя. Лучше, если на ветровке будет капюшон.
  3. Штаны из водоотталкивающей ткани. Их надевайте поверх обычных тканевых брючек.

    Малыш сможет вдоволь накататься на горке, попрыгать по лужам. Если маме нужно зайти в магазин или в гости после посещения площадки, непромокаемые штанишки легко снимаются.

  4. Свитер с высокой горловиной. Понадобится надеть под куртку, если на улице ветер.
Читайте также:  Как давать мясо для ребенка 1 года

Если холодно и дождь

Теплые дожди сменяются на холодные, сопровождаемые промозглым ветром, к концу октября–в ноябре. В этот период важно поддерживать постоянную температуру тела. Уделите больше внимания нижнему белью ребенка. Соблюдайте следующие правила одевания:

  1. Обязательно наденьте маечку и колготы.
  2. Не обойтись без футболки с длинным рукавом.
  3. Затем наденьте непромокаемую куртку и штанишки.

Холодно и сухо

Температура воздуха приближается к нулю. Гулять в такие дни – особое удовольствие: не льет дождь, если одеться тепло, то провести на улице с полугодовалым грудничком можно более часа.

Основной принцип сбора ребенка на прогулку, когда холодно, но сухо, – это многослойность. Вещи должны быть тонкими, но непродуваемыми, плотно прилегать к телу, не мешать движению.

  1. нательное белье, включая хлопковые колготки без начеса;
  2. рейтузы;
  3. утепленные джинсы;
  4. водолазка;
  5. вязаный свитер;
  6. теплая осенняя куртка.

В холодные сухие дни лучше отказаться от зимних комбинезонов для детей старше 1 года–2 лет. При активном движении в такой одежде ребенок вспотеет и простудится гораздо быстрее. Идеальным вариантом будет под легкую куртку надеть несколько кофточек и футболок.

Особенности выбора обуви

Детям ближе к году и старше на осень потребуется несколько видов обуви. Это кроссовки или ботиночки, резиновые и кожаные сапожки. Перед покупкой обратите внимание на следующие моменты:

  1. Ботинки выбирайте с твердой, толстой подошвой.
  2. Внутри кроссовок, сапожек должен быть флисовый подклад.
  3. Резиновые сапоги покупайте со съемным теплым носком. Если погода сырая, но теплая, их можно надевать на тонкие носочки, убирая внутреннюю часть.

Обувая ребенка осенью на прогулку, следуйте некоторым советам:

  • Резиновая обувь подходит для дождливой погоды. Но в ней быстро потеют ножки. Следует надеть ребенку носки с высокой впитываемостью.
  • Если на улице не холодно, температура выше +8, достаточно надеть кроссовки.
  • В конце сентября, в октябре уберите кожаные туфли в шкафчик до весны. Малышу потребуются теплые ботиночки, короткие сапожки.
  • Если температура воздуха опустилась до -10 градусов, то к сапожкам обязательно надевайте теплые носочки. Следите, чтобы ножке не было тесно, иначе стопы быстро замерзнут.
  • Кожаную обувь надевайте в слякоть, текстильную – когда сухо.

размер обуви

Списки одежды для разных возрастов

Базовый гардероб грудничка для осеннего периода должен состоять из следующих вещей:

  • хлопковые боди – несколько штук;
  • утепленные слипы;
  • вязаные костюмчики (кофта, штанишки);
  • тонкие и теплые носочки;
  • чепчики легкие и на флисе;
  • вязаная шапка и шапка на овечьем меху;
  • комбинезоны разной утепленности или конверты.

Перечень вещей для детей после 1 года немного отличается:

  • нательное белье;
  • колготы;
  • носки;
  • фуфайки из хлопка, на флисе;
  • кофточки, водолазки, свитера;
  • штанишки из непромокаемой ткани, джинсы;
  • трикотажные шапки;
  • плотные, утепленные береты;
  • удобная обувь нескольких видов;
  • ветровка, утепленная куртка;
  • шарфик;
  • перчатки.

Девочке на осень можно купить теплые платья, юбки, которые легко комбинируются с колготами и полуботиночками. Но в особенно холодные и ветреные дни маленьким принцессам лучше носить раздельный комбинезон или утепленные джинсы с зимней курткой.

Выбирая верхнюю одежду в детском магазине, попросите у продавца консультацию для родителей. Сотрудник торгового центра обязательно расскажет о том, как одевать новорожденного осенью и как одевать малышей постарше, подберет нужный комплект на любые погодные условия. Чтобы решить проблему самостоятельно, воспользуйтесь некоторыми рекомендациями:

  1. В первую очередь ориентируйтесь на комфорт ребенка на прогулке. Откажитесь от толстых громоздких курток, брюк и шапок. Выбирайте современные ткани. В облегченной плотной куртке малышу будет удобно бегать, он не замерзнет.
  2. Обратите внимание на швы. У качественных курток и непромокаемых штанишек они запаяны, чтобы влага не проникала через иголочные отверстия.
  3. Покупать вещи на ватине, пухе не стоит. Они вызывают аллергию.
  4. Наличие капюшона и возможность его отстегнуть приветствуется.
  5. Легкая стирка. Посмотрите на картинки лейбла на куртке, кофточках, штанишках. Значок, разрешающий освежить вещи в машинке, позволяет маме не утруждать себя ручной стиркой.
  6. На верхней одежде должны быть двойные молнии и застежки. Это защитит ребенка от ветра и дождя.
  7. Выбирайте яркие ткани, веселые принты. Жизнерадостные тона сделают прогулку более увлекательной.

Проблема с выбором прогулочного комплекта одежды для детей младше 5 лет постепенно решается с приходом опыта у родителей и взросления ребенка. Чем активнее и разговорчивее становятся маленькие непоседы, тем реже возникает желание их кутать в зимние куртки при прохладной осенней погоде.

Обращайте внимание на самочувствие младенца, его реакцию на неправильную экипировку, и скоро будете одеваться на улицу без особых затруднений.

ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: https://razvitie-vospitanie.ru/uhod/kak_odevat_novorojdennogo_osenju.html

Если вам понравилась статья — поставьте лайк и оставьте свой комментарий ниже. Нам важно ваше мнение!

Понравился наш контент? Подпишитесь на канал в Яндекс Дзене.

Источник