Как избавиться от заложенности носа у ребенка 5 лет
Дети чаще всего подвергаются заложенности носа. Причинами могут стать различные факторы. Лечение данной проблемы у ребёнка будет зависеть от того, каким заболеванием страдает малыш.
Причины заложенности носа у ребенка
Носовое дыхание у ребенка может быть заложено по нескольким причинам:
- насморк, который может быть вызван простудой, бактериальной или вирусной инфекцией;
- аллергия, которая может быть вызвана различными факторами;
- прорезывание зубов;
- отёк слизистой;
- аномалии строения носа;
- пересушенный или загрязнённый воздух;
- инородное тело в носовом проходе;
- вскармливание малыша смесями;
- безграничный приём антибиотиков, за счёт которых микрофлора слизистой уничтожается;
- аденоиды;
- полипы.
Насморк
Причиной насморка может быть следующее:
- инфекция (вирусная, бактериальная, грибковая);
- переохлаждение, приводящее к снижению иммунной системы;
- аллергическая реакция;
- естественная реакция на холодный воздух.
Отечность без насморка
Причиной отёчности носового дыхания без присутствия насморка может быть:
- вирусный ринит;
- аллергический ринит;
- воспалительный процесс пазух (гайморит, синусит);
- механическое повреждение, приводящее к отёку;
- гормональное нарушение;
- переохлаждение;
- аллергия.
Аллергический отёк
Причинами аллергического отёка при заложенности носа могут стать следующими:
- шерсть животных;
- перья птиц;
- клещи пылевые;
- обычная пыль;
- дым табака;
- химические испарения от бытовых средств;
- непереносимость некоторых компонентов средств по уходу за кожей;
- непереносимость молочных продуктов.
Корочки в носу
Причинами корочек в носовом проходе могут быть:
- сухость слизистой носа;
- плохая привычка ковырять в носу;
- кровотечения носа;
- поллиноз;
- герпес;
- ринит (вирусный, грибковый, бактериальный);
- синусит;
- онкология;
- золотистый стафилококк;
- ринит атрофический;
- склерома;
- стресс;
- гормональные изменения.
Как убрать заложенность носа у ребенка
Заложенность носа у ребенка, лечение которой можно проводить самостоятельно, поддаётся терапии следующими методами:
- промывание носоглотки;
- ингаляции с помощью небулайзера;
- обильное тёплое питьё;
- массаж носа;
- закапывание в нос лечебных средств;
- проветривание комнаты больного.
Ингаляции: правила проведения с ингалятором, небулайзером, средства
Для того, чтобы провести ингаляцию ребёнку от заложенности носа, необходимо учитывать некоторые рекомендации:
- температура тела у ребёнка должна быть в норме;
- проводить сеанс нужно через 1 ч после принятия еды;
- по количеству раствор для ингаляции не рекомендуется превышать 4 мл;
- ингаляции можно делать до 3 раз в день;
- лекарства должны быть с отсутствием спирта, кроме настоек из растений.
Проводить ингаляцию ребёнку от заложенности носа можно следующими препаратами:
- хлорофиллипт, 1 мл лекарства нужно разбавить с 10 мл натрия хлорида;
- чистый натрий хлорид, для ингаляции достаточно будет использовать 3,5 мл;
- тонзилгон, 1 мл препарата нужно развести 2 мл натрия хлорида;
- настойка календулы, 1 мл настойки нужно разбавить физиологическим раствором не более 40 мл;
- пульмикорт, используется только для аллергического насморка, 1 кубик препарата нужно развести 1 кубиком физиологического раствора с помощью шприца;
- интерферон, 3 ампулы препарата нужно разбавить 4 мл физиологического раствора;
- мирамистин, можно использовать детям, достигшим 12 лет, для процедуры применяют 4 мл средства, при этом ничем разбавлять не нужно. Детям младше 12 лет мирамистин 1 кубик нужно разбавить физиологическим раствором 1 мл.
Солевые промывания: правила приготовления и применения раствора
Прежде чем провести промывку ребёнку, необходимо соблюсти следующие правила:
- нос у малыша должен быть чистым;
- при заложенности в нос закапывают сосудосуживающий препарат;
- нельзя проводить сеанс прямо перед сном или перед прогулкой;
- приготовленный раствор можно хранить только в течение 4 ч;
- купленное лекарство для промывки нужно хранить исключительно в холодном месте;
Промывание носа не всегда помогает убрать заложенность у ребенка, но способствует борьбе с болезнетворными бактериями
- нельзя капать в нос ребёнку масляные средства, иначе при попадании в лёгкие начнёт развиваться пневмония;
- только специалист может выбрать правильный препарат для лечения носа.
Для приготовления солевого раствора понадобятся следующие ингредиенты:
- морская соль, 3 ч. л.;
- вода, 300 мл.
Промывать нос можно только раствором комнатной температуры. Его берут с помощью шприца и заливают в нос ребёнку под наклоном в сторону. Можно использовать по 2 или 3 капли раствора, то что остаётся удаляют ватным тампоном.
Назальные препараты: группы лекарств, названия, инструкция
Заложенность носа у ребёнка, лечение которой назначается индивидуально врачом, можно устранить следующими препаратами:
Группа лекарств | Наименование | Способ использования |
сосудосуживающие | Тизин. Називин. Санорин. Ринонорм. | — ребенку 2 – 6 лет дают до 2 кап. препарата 4 р. в сутки, детям старше 6 лет – до 5 р. в сутки каждые 4 ч. — новорождённому дают до 1 кап. 3 р. в сутки, ребёнку с 1 года дают до 2 кап. (0,01%), детям старше 6 лет – до 2 кап. (0,05%). — ребенку с 2 лет дают до 2 кап. 3 р. в сутки каждые 4 ч. -ребёнку 2 – 10 лет дают 1 дозу. (0,05%) 3 р. в сутки, детям старше 10 лет – до 1 д. (0,1%) 3 р. в сутки. |
антибактериальные | Полидекса. Изофра. Пиносол. | — ребёнку 2,5 – 10 лет дают 1 р. в каждый носовой ход 3 р. в сутки, детям старше 10 лет – до 1 дозы 5 р. в сутки. — ребёнку дошкольного возраста дают до 1 дозы 3 р. в сутки, детям школьного возраста — до 1 дозы 6 р. в сутки. — только взрослым дают до 2 кап. 4 р. в сутки. |
противовирусные | Гриппферон. Деринат. Полудан. | -новорождённым дают до 1 кап. 4 р. в сутки первые 5 суток, детям 1 – 3 года до 2 кап. 4 р. в сутки; — для профилактики дают до 2 кап. 4 р. в сутки, 30 суток; — при первых симптомах дают до 3 кап. каждые 1,5 ч. за сутки, затем до 3 кап. 4 р. в сутки, 10 суток; — при воспалительном процессе до 5 кап. 6 р. в сутки; — если использовать тампоны, то 2 р. в сутки в течение 10 мин на протяжение 1 или 2 недели. Возраст не имеет значения. — взрослым дают до 2 кап. 5 р. в день на протяжение 5 суток. |
гормональные | Назонекс. Фликсоназе. Альдецин. | — ребёнку 2 – 10 лет дают 100 мкг в день, детям старше 12 лет – до 200 мкг в день. — ребёнку 4 – 12 лет дают до 1 д. 1 р. в сутки, детям старше – 2 д. 1 р. в сутки. — ребёнку 6 – 11 лет дают до 8 д. в сутки, детям старше 12 лет – до 16 д. в сутки. |
гомеопатические | Неонокс форте. Синупрет. Эвкасепт. Каметон. | — ребёнку с 6 лет дают до 2 кап. 4 р. в сутки каждые 3 ч, старшим дают каждые 5 ч. за сутки. — ребёнку 2 – 6 лет дают до 15 кап. 3 р. в сутки, школьникам дают – до 25 кап. 3 р. в сутки, старшим – до 50 кап. 3 р. в сутки. — детям дают до 2 кап. 4 р. в сутки, взрослым – до 3 кап. 4 р. в сутки. — ребёнку 5 – 15 лет дают до 1 д. 4 р. в сутки, детям 12 – 15 лет – до 2 д., взрослым дают до 3 доз. |
увлажняющие | Аквамарис Аквалор – софт Маример | — ребёнку 1 – 7 лет дают 2 д. 3 р. в сутки, детям 7 – 14 лет – до 2 д. 4 р. в сутки, старшим до 3 д. 6 р. в сутки. — детям 6 мес. и старше до 1 д. 6 р. в сутки. — ребёнку с 1 года дают 1 д. 6 р. в сутки для лечения, для гигиены – 4 р. в сутки. |
антиаллергенные | Виброцил Ринофлуимуцил Кромогексал | — ребёнку 1 – 6 лет дают 2 д. 4 р. в сутки, детям 6 – 12 лет – 4 д. 4 р. в сутки, старшим – 4 д. 4 р. в сутки. — детям дают до 1 д. 4 р. в сутки, взрослым – до 2 д. 4 р. в сутки. — ребёнку с 5 лет дают до 1 доз. 4 р. в сутки. |
Мази для растирания: названия, инструкция
Заложенность носа у ребёнка можно лечить согревающими мазями для растирания, помогающие сделать носовое дыхание свободным. Всё это благодаря эфирным маслам, содержащихся в составе медикамента. За счёт того, что мазь способствует согреванию и раздражению во время растирания височной зоны и переносицы, носовые проходы очищаются.
К таким медикаментам относятся:
- Доктор Мом;
- Эваменол;
- мазь Вишневского;
- Звёздочка.
Антибактериальные препараты
При воспалительном процессе, которое продолжается длительный период, могут быть рекомендованы препараты с антибактериальным эффектом. Такие медикаменты способны уничтожить патогенную микрофлору, также благодаря им можно устранить отёк, остановить развитие микроорганизмов, восстановить слизистую носа.
К таким медикаментам относятся:
- Полидекса – спрей, препарат имеет в составе 2 антибиотика и компонент, который сужает сосуды;
- Изофра, препарат состоит из 1 антибиотика;
- Пиносол, препарат имеет антибактериальное свойство.
Хирургическое лечение: показания, методы, подготовка и восстановление
Заложенность носа у ребёнка, лечение которой нужно провести незамедлительно, устраняют хирургическим путём при следующих показаниях:
- анатомия носа;
- болезни носа острого инфекционного характера;
- болезни околоносовых пазух хронического характера.
К методам относятся:
- пластическая операция при нарушениях строения носа;
- антигистаминные медикаменты;
- иммунотерапия;
- солевые промывания и применения гормональных средств.
Если от медикаментов нет никаких положительных результатов, тогда применяют оперативные вмешательства (малотравматичные):
- остеоконхотомия;
- лазерная фотодеструкция;
- ультразвуковая дезинтеграция.
Целью данных операция является разрушение подслизистых сосудов для устранения отёка.
Подготовка к малотравматичным хирургическим операциям:
- консультация отоларинголога;
- риноскопия;
- КТ носа;
- ЭКГ;
- флюорография;
- все анализы;
- консультация дополнительных специалистов таких как, терапевт, анестизиолог, кардиолог.
Реабилитация:
- индивидуальное наблюдение в клинике в течение суток;
- после 5 – 7 суток может проявляться дискомфорт в носовой части, а также незначительная гнусавость голосовых связок;
- на протяжение 14 суток после проведённой процедуры нельзя заниматься физическими нагрузками, посещать бассейн, сауну и баню. Не контактировать с больными людьми и избегать переохлаждение. Исключить из рациона горячую еду и питьё, во избежание кровотечения;
- возможна терапия антибиотиками после операции, чтобы предупредить бактериальную инфекцию;
- полное восстановление происходит через 2 недели;
- необходимо почаще наблюдаться у специалиста.
Народные средства от заложенности носа у детей: рецепты, схема приема
К народным средствам относятся:
- прогревание;
- промывание;
- капли на основе каланхоэ или алоэ.
Для прогревания можно использовать любую соль, а также яйца. Их нужно приложить к крыльям носа и прогревать до тех пор, пока не охладятся. Предварительно яйца нужно обернуть в ткань, чтобы не обжечь кожу.
При использовании соли, её нужно прогреть на сковороде и всыпать в платок, прогревать солью нос нужно в течение 10 мин. Благодаря этому способу можно устранить отёк.
Чтобы промыть морской солью носовые ходы, нужно использовать 1 ч. л. соли и развести её 1 ст. тёплой воды. Процедуру нужно проводить через каждые 3 или 4 ч. Способ поможет промыть пазухи от накопившейся слизи.
Для приготовления капель из лекарственного растения потребуется в равном количестве развести сок алоэ и кипячённую воду. Закапывать носовые ходы по 2 или 3 капли в течение дня до 3 раз. Для каждой процедуры нужно готовить свежее лекарство. Сок алоэ можно заменить на луковый сок.
Прогревание ног
Парить ноги можно ребёнку старше 3 лет.
Правила для проведения процедуры:
- в глубокий таз нужно налить воду с температурой не выше 38 градусов;
- поставить рядом с тазиком горячий чайник, и подливать горячую воду по мере остывания;
- прогревать ноги нужно в течение 15 мин;
- после процедуры насухо вытереть ноги;
- укутать малыша под одеялом и дать ему горячее питьё.
Парить ноги можно с применением эфирных масел, отварами, горчицей.
Массаж: правила выполнения, частота
Правила массажа при заложенности носа у ребенка помогут сделать носовое дыхание легче:
- главное не массажировать брови и височную зону;
- надавливать нужно мягко и аккуратно;
- массировать точки нужно не более 5 раз;
- 10 раз вращать движения сначала в одну сторону, затем обратно;
- парные участки нужно массажировать вместе одновременно;
- массажировать рекомендуется средним и указательным пальцами;
- во время массажа у малыша не должно возникнуть неприятных ощущений, иначе малыш заплачет;
- процедуру нужно начинать с крыльев носового дыхания и перемещаться в сторону лба;
- завершить сеанс в области темя.
Самыми важными точками на лице для массажа являются:
- переносица;
- боковые стороны носа;
- чуть выше ноздрей.
Также процедуру можно выполнять и на теле:
- голова (темя, выше 1 позвонка на шее, посреди ушной раковины, внешние углы глаз);
- ноги, руки (пятки, участок под коленями, между указательным и большим пальцами, запястья).
Создание в помещении комфортных для дыхания условий
Заложенность носа у ребёнка, лечение которой поможет освободить носовое дыхание, можно устранить с помощью дыхательной гимнастики.
В помещении, где проводиться дыхательная гимнастика условия должны быть комфортными:
- нужно тщательно проветрить комнату;
- температура воздуха не должна превышать 20 градусов;
- можно включить увлажнитель воздуха;
- проводить гимнастику для дыхания лучше всего в утреннее и в вечернее время;
- сеанс нужно проводить в течение 20 мин;
- не употреблять еду за 1 ч до тренировки.
Упражнения от заложенности носа у ребёнка:
- «мельница», стоя руки расположить ладонями вверх, произвести движения руками по кругу, скрестить перед лицом и произнести звук (ж-р-р-р), выполнить 6 раз;
- «погрейся», раздвинуть ноги в стороны, руки расположить ножницами перед грудной клеткой, затем хлопнуть ладонями по плечам и проговорить звук (у-х-х-х), развести руки в стороны назад, выполнить 10 раз;
- «конькобежец», ноги расположить по шире, руки завести за спину, нужно согнуть поочередно правую, левую голень, при этом тело поворачивать в стороны, как это делает конькобежец, и произвести звук (к-р-р-р), повторить 8 раз;
- «лягушки прыгают», конечности соединить, руки поставить на талию, при вдыхании прыгнуть ногами вперёд, и тут же выдохнуть, произнести звук (к-в-а-к), сделать 8 раз;
- «присядь комочком», конечности немного раздвинуть, руки опустить вниз, присесть на всю стопу, сильно наклониться вперёд, взяться руками за колени, опустить голову вниз, произнести звук (х-р-р-р), выполнить 5 раз;
- «заблудился», конечности соединить, сложить рупором, на вдыхании произвести звук (а-у-у-у), сделать 10 раз;
- «вырасти большим», конечности соединить, руки к верху, подтянуться на носках при вдыхании, при выдыхании опуститься вниз, произнести звук (у-х-х-х), сделать 5 раз;
- «аист», конечности соединить, руки развести по сторонам, 1 конечность поднять и согнуть в коленях, сделать выдох и прошипеть (ш-ш-ш-ш), медленно принять исходную позу, выполнить 5 раз;
- «насос», конечности соединить, руки расположить вдоль тела, при вдыхании наклонить тело в сторону, выдохнуть, рука должна скользить вниз по конечности, а другую нужно поднять на верх до подмышек, произнести звук (с-с-с-), выполнить 8 раз;
- «гуси летят», нужно медленно передвигаться по комнате, при вдыхании руки поднять по сторонам, при выдыхании опустить руки книзу, произнести звук (г-у-у-у), сделать 10 раз.
Причину заложенности носа у ребёнка нужно выявить незамедлительно. Это связано с тем, что в организме малыша присутствует серьёзное нарушение, которое приводит к такому дискомфорту. Для этого нужно как можно скорее обратиться к специалисту и не тянуть время с самолечением.
Автор: Белаева Кристина.
Оформление статьи: Владимир Великий
Видео о заложенности носа у ребенка
Комаровский расскажет о насморке и лекарствах от насморка:
Источник
Лечение насморка и сопровождающей его заложенности носа у детей – непростая задача. Часто родители отмечают, что некоторые аптечные препараты для носа имеют множество побочных эффектов, другие – вроде и безопасны, но, к сожалению, малоэффективны. Большинство капель противопоказано детям, особенно маленьким. Именно поэтому лечение заложенности носа у ребенка в домашних условиях часто дополняют народными средствами – травяными ингаляциями, согреванием носоглотки, массажем с эфирными маслами и т.д.
Стоит помнить, что народные средства не всегда абсолютно безвредны, как многие привыкли думать. Как и любое лекарство, они могут плохо переноситься организмом, вызывать побочные реакции, помогать в большей или меньшей мере.
Важно помнить, что чрезмерное увлечение средствами народной медициной так же опасно, как и злоупотребление фармацевтическими лекарствами.
В данной статье мы расскажем, как применять домашние средства от заложенности носа у детей таким образом, чтобы они принесли только пользу, и не навредили здоровью ребенка.
Почему закладывает нос?
Нарушение носового дыхания может быть вызвано либо накоплением вязкой слизи в носу, либо сильным отеком слизистой оболочки. И первый, и второй варианты одинаково способны затруднить прохождение воздуха по носоглотке, в результате чего нос оказывается заложенным. Стоит отметить, что заложенность – это совсем не диагноз, а всего лишь симптом, который появляется при множестве различающихся по причинам и проявлениям заболеваний.
Почему же заложен нос у ребенка? Возможно несколько причин:
- вирусная инфекция (ОРВИ, некоторые штаммы гриппа);
- бактериальный ринит;
- респираторная аллергическая реакция;
- синуситы (наиболее распространенный – гайморит);
- вазомоторный ринит – воспаление слизистой, обусловленное гиперчувствительностью рецепторных клеток носоглотки;
- полипы в носоглотке;
- воспаление аденоидов (нередко диагностируется после тяжело протекающих или частых простуд).
Перечисленные заболевания имеют разные причины, а значит – требуют различных подходов в лечении. Нет универсальных средств, в том числе народных, помогающих абсолютно при любом варианте заложенности носа.
Методы лечения, перечисленные в нашей статье, в первую очередь направлены на лечение вирусного ринита (который часто называют простудой). Также они могут стать хорошим вспомогательным средством при синусите и бактериальном насморке; в то же время, при аллергическом и вазомоторном рините они могут навредить.
Самостоятельно определить причину заложенности носа у ребенка не всегда возможно, и именно поэтому так важно перед применением любого народного средства консультироваться с педиатром.
Способы снятия заложенности
Что делать в домашних условиях, чтобы нос снова мог дышать свободно? Опираясь на вышеизложенное, необходимо избавиться от двух составляющих заложенности – отека и слизи. Поговорим подробнее о том, как это сделать с помощью народных средств.
Закапывания
Среди поклонников домашних методов лечения весьма популярны различные капли для носа собственного приготовления. В качестве компонентов такого «препарата» могут выступать растительные масла, отвары лекарственных растений, соки и др.
Предлагаем несколько рецептов домашних капель для носа:
- Свекольный сок – одно из наиболее популярных средств. Предлагается закапывать свежевыжатый сок свеклы по 1-2 капли в каждую ноздрю 2-3 раза в день. В качестве альтернативы используют также морковный сок. Стоит отметить, что закапывать неразбавленный сок чревато развитием аллергии, в других случаях – образованием ожога слизистой фруктовыми кислотами, содержащимися в корнеплодах в большом количестве. Рекомендуется разбавлять свекольный сок кипяченой водой в пропорции 1:2. Такие капли помогают восстановить носовое дыхание за счет раздражения слизистой оболочки. При этом количество выделяемой слизи может увеличиться.
- Капли с соком лука оказывают противомикробное действие. Сок лука следует разбавить водой не менее чем в три раза, в зависимости от «остроты» сорта.
- Сок алоэ также часто рекомендуется в качестве капель от насморка, однако врачи не советуют применять это средство: алоэ – один из сильнейших аллергенов.
- Масляные капли предотвращают пересыхание слизистой, а благодаря добавлению эфирных масел – оказывают противомикробное действие и облегчают носовое дыхание. Чтобы их приготовить, возьмите столовую ложку базового масла (облепихового, оливкового) и добавьте буквально капельку эфирного – чайного дерева, эвкалипта или сосны. Не злоупотребляйте масляными каплями – достаточно использовать их 3-4 раза в сутки, по 1-2 капли в каждую ноздрю.
- В качестве капель также можно использовать настойку прополиса на глицерине (но не на спирте!).
При первом закапывании капель домашнего приготовления используют уменьшенную дозировку и концентрацию действующих веществ. Например, соки следует развести водой, эфирные масла – базовым маслом. После закапывания в течение суток наблюдают за реакцией организма.
Если ребенок склонен к развитию аллергических реакций, не закапывайте ему нос соками растений, отварами, эфирными маслами, а также каплями содержащими продукты пчеловодства.
Промывание носа
Чтобы избавиться от вязких густых выделений, блокирующих носовое дыхание, можно сделать промывание носа. Процедура выглядит следующим образом – в грушу, шприц без иголки или специальный флакон набирается теплый раствор и медленно вводиться в ноздрю. Жидкость вытекает через вторую ноздрю либо через рот. Вместе с раствором для полоскания из носоглотки вымывается слизь, корки, часть микроорганизмов.
В качестве раствора для полоскания можно использовать:
- физраствор;
- подсоленную воду (по составу и свойствам она аналогична физраствору);
- отвар ромашки;
- слабый отвар листьев эвкалипта.
Грудным детям, а также детям младше 5-ти лет, промывание носа «взрослым способом» противопоказано. Маленькие дети не умеют контролировать процесс промывания, глотают вытекающую из носоглотки слизь, могут подавиться. К тому же, в раннем возрасте евстахиева труба, соединяющая носоглотку и полость среднего уха, сравнительно короткая и широкая; это увеличивает риск затекания жидкости в среднее ухо, что может привести к его воспалению – отиту.
Если необходимо очистить нос маленького ребенка от большого количества выделений или корок, закапайте ему в ноздри по 4-5 капель физиологического раствора, помассируйте крылья носа, а через несколько минут очистите носовые ходы ватной турундой. Если слизи слишком много, высосите ее с помощью специального аспиратора или маленькой резиновой груши.
Ингаляции
При насморке у ребёнка хороший эффект дают паровые ингаляции. Например, ингаляция раствором соды помогает разжижать слизь, облегчая высмаркивание; ингаляция с ромашкой и эвкалиптом оказывает противовоспалительное и противомикробное действие; ингаляция раствором соли увлажняет слизистую и предотвращает сгущение слизи в носу.
Температура жидкости для ингаляции не должна превышать 50 градусов. Вдыхание горячего пара чревато усилением отека и даже ожогом слизистой.
Стоит отметить, что ингаляции облегчают носовое дыхание только в том случае, если заложенность связана с накоплением в носовых ходах вязкой слизи – пар разжижает ее и способствует очищению носа. Если же заложенность вызвана отеком, ингаляция может иметь полностью противоположный эффект. Дело в том, что теплый пар согревает носоглотку – в ответ на это кровеносные сосуды расширяются, и объем слизистой оболочки увеличивается. Именно поэтому после ингаляции заложенность носа может усилиться на некоторое время.
Тепло
Традиционный метод в борьбе с проявлениями насморка – согревание. Широко используются следующие способы теплового воздействия:
- теплые ванночки для ног с горчичным порошком;
- накладывание горчичников на стопы и икры ног;
- прикладывание теплого вареного яйца к пазухам и переносице;
- прогревание мешочком с теплой солью.
Тепловые процедуры противопоказаны при повышении температуры у больного. К тому же следует помнить о сосудорасширяющем эффекте тепла, способном спровоцировать усиление отека, а, следовательно, и заложенности.
Массаж
Массаж против заложенности носа – очень древняя, и в то же время весьма эффективная процедура. Чтобы убрать заложенность, нужно мягко массировать точку между бровями, кончик носа, область висков и гайморовых пазух.
Для усиления эффективности массажа можно смазывать пальцы согревающей мазью (например, Доктор Мом), либо смесью базового и эфирных масел, например, оливковое + масло чайного дерева, эвкалипта, мяты перечной. Использовать чистые эфирные масла не стоит – они весьма агрессивно воздействуют на нежную детскую кожу, пересушивая ее, и даже могут вызвать раздражение.
Испарения эфирных масел облегчают носовое дыхание, а прикосновения и растирания стимулируют кровообращение в носоглотке и пазухах, предотвращают застаивание слизи в носу. В результате заложенность носа довольно быстро проходит.
Можно ли использовать сосудосуживающие?
Лечение в домашних условиях не обязательно подразумевает использование только народных средств лечения – можно, и даже нужно, обращаться к фармацевтическим препаратам, назначенным лечащим врачом. При заложенности педиатр обычно назначает детские сосудосуживающие капли (если ребенку меньше 3 лет) или спрей. Это наиболее эффективное средство, помогающее снять заложенность носа. Сосудосуживающие воздействуют на самую распространенную причину заложенности – отек слизистой оболочки. Почему же все так остерегаются давать их детям?
Действительно, сосудосуживающие назальные капли, как и другие сильнодействующие препараты, имеют ряд ограничений и побочных эффектов. При этом при правильном их использовании негативные реакции наблюдаются крайне редко.
Главное в применении сосудосуживающих препаратов – умеренность, т.е. соблюдение частоты, дозировки и длительности лечения. Применять их следует не чаще 1 раза в 4 часа, на протяжении 5-7 дней, но не более.
Закапывать сосудосуживающие «на всякий случай» нельзя – делать это стоит только при острой необходимости – когда нос не дышит.
Выводы
Мы обсудили, как снять заложенность носа народными средствами, а также фармацевтическими препаратами. Как те, так и другие лекарственные средства не терпят злоупотребления и экспериментов.
Используйте только те методы, которые одобрил педиатр – это необходимо, когда речь идет о здоровье ребенка.
Не забывайте об индивидуальной реакции организма ребенка на различные народные средства: если вашим знакомым что-то помогло, не факт, что в вашем случае эффект будет таким же. И наоборот – если вам что-то хорошо помогает, используйте это средство, но не увлекайтесь чересчур его распространением – ваши советы могут привести к самым непредвиденным последствиям.
Автор: Оксана Циклаури
Источники: medscape.com, health.harvard.edu,
medicalnewstoday.com.
Источник