Истерика у ребенка 1 год ночью что делать

Недавно я посетила одни из форумов мамочек и была просто поражена количеством вопросов на тему того, что делать, если истерики у ребенка в 1 год становятся привычным и невыносимым явлением.

Ответов на этот вопрос тоже было невероятное множество, но, что самое интересное, не все они были действенными и работали.

Многие жаловались на то, что применение какого-то конкретного совета или методики не только не помогало, но и, в некоторых случаях, ухудшало сложившуюся ситуацию.

В общем, я поняла, что тема актуальна, как никогда и решила всесторонне разобраться с вопросом, что делать, когда ребенку 1 год, а его истерики стали частыми и порой невыносимыми для всей семьи, максимально точно изложив всю известную мне информацию в этой статье.

Причины истерик в 1 год

К первому году жизни ребенок начинает осознавать себя, как самостоятельную единицу. У него появляются свои желания, которые не всегда созвучны с вашими.

Если попытаться кратко объяснить положение вещей в возрасте 1 года, то это будет звучать так: желаний много, а возможностей мало.

У ребенка плохо развита та часть мозга, которая отвечает за самоконтроль и выражения себя словами. В этом возрасте малыш руководствуется исключительно эмоциями.

Не до конца сформированная нервная система еще не умеет правильно справляться с чувствами и эмоциями, одолевающими малыша. И это – самая основная причина истерик ребенка в 1 год.

Что же может вызвать у ребенка, переполненного эмоциями, истерику? Причин может быть множество. Но перечисленные ниже наиболее часто встречаемые. Для удобства их можно разделить на две группы:

1. Физиологические;
2. Потребность возраста (кстати о возрасте, посмотрите актуальную статью Что должен уметь ребенок в 1 год>>>).

К первой группе относятся:

• чувство голода;
• желание пить;
• потребность во сне и отдыхе (читайте важную статью: Сколько должен спать ребенок в 1 год?>>>);
• температурный режим. Малышу может быть жарко или, наоборот, холодно;
• потребность в тактильном контакте. Ребенок нуждается в постоянном внимании со стороны мамы. Сюда можно отнести поцелуи, обнимания и т.д.

Ко второй группе относятся следующие причины:

1. желание отделиться от мамы;
2. малыш не ощущает для себя достаточной свободы, чтобы он смог проявить себя и показать свою самостоятельность, тем самым выражая себя, как отдельную личность;
3. наоборот, много свободы и малыш не знает, как с ней справляться;
4. переизбыток сенсорной информации. Это постоянные передвижения, путешествия, меняющиеся незнакомые люди в вашем доме и т.д. Это вполне может стать причиной ночных истерик в 1 год;
5. взрослый слишком много говорит и делает за малыша. Все мы мамы в какой-то мере являемся курицами-наседками, но все же нужно уметь вовремя остановиться;

Если вы чувствуете, что вам не хватает авторитета в глазах ребенка и часто вы сдаете свои позиции, не можете поставить понятных границ ребенку, смотрите интернет-семинар Мама – главная!>>>

Внимание! Самое важное, что вам нужно запомнить и знать: ребенок никогда не пытается сделать назло или специально.

Просто по-другому, он еще не умеет в этом возрасте справляться со своими чувствами и эмоциями. Малыш в 1 год физически не способен ясно и красноречиво изложить вам суть своей проблемы.

Как реагировать на истерику в 1 год

Существует множество разных вариантов на тему, как реагировать на частые истерики у ребенка в 1 год. Например:

• увести малыша с места раздражения. Это касается больше общественных мест: магазинов, транспорта и т.д;
• предложить выбор из 2-3 позиций, если истерика по поводу какой-то конкретно желаемой вещи;
• оставить малыша наедине с собой и не реагировать на него некоторое время;
• отвлекать, переключать внимание.

Но все дело в том, что часто данные советы просто не работают или физически не выполнимы в конкретный момент времени.

Годовалому ребенку тяжело сделать выбор из нескольких предложенных вариантов, тем более, если он уже точно определил для себя, что ему нужно. И если он выбрал и захотел именно эту зеленую машину, то сок или печенье его уже вряд ли заинтересуют.

Да и из поезда тоже на ходу не выпрыгнешь, нужно решать проблему здесь и сейчас. Не реагировать на истерику в корне не правильно: ребенок в 1 год наоборот больше всего в такие моменты нуждается в понимании и поддержке самого близкого ему человека.

Так все-таки, как остановить истерику у ребенка в 1 год? Исходя из основной причины истерик: неумение нервной системы справляться с эмоциями в этом возрасте, прежде всего, следует помочь пережить малышу это состояние.

Помните! Рекомендации по типу: Вам нужно вслух проговорить все, что чувствует ребенок в этот момент: боль, обиду, горечь – не подходят.

Например: «Ты хотел взять с полки печенье и съесть его сейчас, а его там не оказалось, потому, что мы не заехали в магазин и не купили. Я понимаю, ты очень расстроен и злишься, что твое желание не осуществимо именно сейчас.

Но как только мы окажемся в магазине то обязательно купим это печенье и положим его на полку, чтобы ты смог взять его оттуда» – все это подходит для детей старше 2-х лет.

Один из лучших вариантов для годовасика, как можно прекратить его истерику, это переключить внимание на другой объект:

1. Внезапно громко сказать: «Ой! Это что мышка?» и пойти заглядывать под кровать, искать мышку» или посмотреть в окошко и показать, как едет машина;

Важно добавить эмоций, сделать их чуть преувеличенными. Нервная система ребенка в 1 год не способна сосредотачиваться на двух вещах одновременно и отвлечение работает отлично.

Также, варианты, которые можно использовать, я даю на курсе Послушание без криков и угроз>>>

В курсе вы найдете более 12 вариантов, как общаться с ребенком в моменты его непослушания и капризов. Сможете подобрать то, что будет лучше всего работать в вашем случае.

1. Второй способ, который стоит применять в 1 год, если отвлечь ребенка не удается, это дать возможность пройти истерику до конца. И здесь нам помогут слезы тщетности

Слезы тщетности

Существует такое понятие, как слезы тщетности. Это своего рода инструмент, который позволяет ребенку справляться с осознанием и принятием того, что невозможно изменить, с запретами и границами.

Согласитесь, что все разрешать и позволять ребенку просто невозможно, да и не правильно. Малыш должен с раннего возраста знать и понимать, что есть вещи, которые делать нельзя.

Слезы тщетности как раз и помогают малышу принять это. А ваше дело понять это и быть в этот момент рядом. Какое-то время истерика будет продолжаться, но со временем начнет стихать, перейдет в тихий плач, затем останутся только всхлипывания и, наконец, все прекратится.

Ночные истерики

Если большинство истерик у ребенка происходят ночью, это – повод задуматься над тем, как проходит ваш день (обратите также внимание на статью Ребенок просыпается ночью и не спит>>>).

Слишком сильные эмоциональные и двигательные нагрузки могут истощать ребенка, но как сказать вам об этом он не знает. Начинаются трудности с засыпанием и ночные истерики в 1 год. Смотрите на режим дня ребенка.

Важно! Если вы не укладываете ребенка спать своевременно, к вечеру переутомление достигает предела и, чтобы сбросить нагрузку, ребенок будет уходить в истерику.

Проблемы сна и выстраивание правильного режима дня для годовалого ребенка мы разбираем в рамках курса Как улучшить сон ребенка: учим ребенка засыпать и спать без груди, ночных пробуждений и укачиваний>>>

Что нельзя делать во время истерики в 1 год

Очень важно запомнить, к каким действиям и поступкам нельзя прибегать ни в коем случае, чтобы остановить истерики у ребенка в 1 год:

• Не использовать физическое наказание. Последствия для вас будут неутешительными: замкнутость, повышенная агрессия и т.д;
• Не приказывать успокоиться сейчас же. Ребенок просто не в состоянии этого сделать;
• Не стыдите малыша за слезы. Этим вы научите подавлять свои эмоции, что крайне неправильно и, в конце концов, во многом опасно.

Плакать, давая тем самым выход своим эмоциям, это нормально и вполне естественно. Причем это касается как мальчиков, так и девочек.

Если вам сложно справиться со своими эмоциями, вы раздражаетесь или кричите на малыша, посмотрите интернет-семинар Мама, не кричи!>>>

Ребенок – такой же человек, как и мы с вами. Несмотря на маленький возраст, у него есть свои чувства, желания и эмоции.

И он не обязан, да и не должен подавлять в себе свои отрицательные порывы. Ровно как вы не обязаны посвящать ему все свое свободное время и забыть о личном.

Понять, принять, рассказать, помочь и просто любить всем сердцем не за хорошее поведение, а потому что он у вас есть – это то, что вы можете сделать для счастливого будущего вашего малыша.

Читайте также:

• Как заставить ребенка слушаться?
• Как объяснить ребенку, что нельзя?
• Кризис 1 года

Дата публикации: 06.11.2018

Регулярный недосып родителей грудничка – дело обыденное и не удивительное. Зато когда малыш немного подрастает и не нуждается в силу своего возраста в ночном кормлении и смене мокрого подгузника, любящие родители могут перевести дух и позволить себе полноценный ночной отдых. И совершенно растерянными оказываются новоиспеченные мамочки и папочки, когда, казалось бы, подросший младенец начинает посреди ночи без особой на то причины заходиться в истошном крике. Сегодня постараемся вместе разобраться в причинах ночных детских истерик и выработать стратегию поведения взрослых.

Причины ночных слез

Если вам пришлось столкнуться с такой распространенной проблемой, как ночной плач ребенка, то прежде всего стоит разобраться в причинах беспокойства малыша.

1. В первую очередь следует обратить внимание на состояние здоровья крохи. Еще вечером, когда вы укладывали свое чадо в кровать, видимых признаков болезни могло и не быть. А уже во сне, вполне возможно, поднялась температура, что и спровоцировало сильную головную боль, и как результат – громкий плач.
2. Если видимых признаков заболевания не наблюдается, то малыш, вполне вероятно, днем переутомился или перевозбудился. Эмоциональное потрясение в течение дня, а тем более во второй его половине, может негативно воздействовать на ночной сон ребенка. Поэтому, если вы решили ближе к вечеру совершить «грандиозный выход в свет» вместе с маленьким ребенком, то не удивляйтесь, что малыш закатит ночную истерику. Это не говорит о том, что чадо необходимо держать в закрытом пространстве и не знакомить с окружающей средой, но делать это надо в первой половине дня или хотя бы за несколько часов до ночного отдыха. Перед сном же лучшим решением будет почитать малышу добрую сказку, посмотреть спокойный мультфильм либо детскую передачу, поиграть в настольные игры. В любом случае, нервная система перед ночным отдыхом должна успокоиться, и тогда крепкий здоровый сон гарантирован всей семье.

3. Несоблюдение режима дня также может спровоцировать громкий плач во время сна. Малышу необходим полноценный отдых не только ночью, но и днем. Поэтому дневной сон не просто рекомендован для малышей, а обязателен. Неокрепшая нервная система крохи дает сбой, и это может выливаться в ночные истерики. Поэтому дневной отдых просто необходим! Старайтесь также придерживаться и постоянного времени утреннего пробуждения, а также пытайтесь укладывать ребенка спать не позже девяти вечера.
4. Влияние телевизора и компьютера губительно для детской нервной системы. Вы можете даже и не подозревать, что вполне безобидная информация для взрослого может стать причиной нервного потрясения вашего ребенка. Негативные впечатления от услышанного и увиденного из ТВ-источника днем могут перерасти в ночной кошмар и постоянную бессонницу всей семьи. Многие педиатры и детские психологи считают, что деткам до трехлетнего возраста вообще не следует смотреть телевизор, а уж тем более давать играть в компьютерные игры.

5. Переедание перед сном может стать еще одной причиной того, что малыш проснется ночью с громким плачем. Это не говорит о том, что ребенка следует морить голодом, но продумать меню и график питания стоит очень досконально.
6. Окружающая обстановка является немаловажной причиной ночных криков и истерик. Ребенок может просыпаться и кричать по ночам, реагируя на стресс как в семье, так и в детском садике. Если ваша семья переживает очередной кризис, то старайтесь, чтобы ребенок не был невольным свидетелем ваших скандалов. Именно истерическими криками, зачастую и сам того не подозревая, свой протест ребенок может выражать на появление младшего братишки или сестренки, а также на потерю родственника. Конфликт в садике (детском коллективе) может быть причиной детских срывов и истерик не только днем, но и ночью.

Что делать, чтобы избавиться от ночных истерик

При появлении первых подобных ночных криков со слезами следует прежде всего не впадать в панику, а постараться наладить стабильную эмоциональную обстановку в семье.

• Уделяйте как можно больше времени ребенку. Перед сном поговорите с ним, расскажите занятную историю, полистайте красочную книжку, просто погладьте и приласкайте малыша. Совместное времяпровождение успокоит кроху, придаст ему уверенности в своих силах и поселит чувство защищенности взрослыми.
• Ни в коем случае не выясняйте отношения на повышенных тонах в присутствии малыша. Ребенок не должен видеть и слышать скандалы, от этого он пугается и становится раздражительным. Малыш переживает больше вашего, хоть и не может это объяснить словами.

• В случае переутомления днем или же невозможности дневного сна постарайтесь во второй половине дня побыть с крохой в тихой домашней обстановке.
• В любой ситуации демонстрируйте своему ребенку безграничную любовь и заботу. Окружите его вниманием и лаской.
• Не ругайте на следующее утро малыша за бессонную ночь. Ребенок может даже и не вспомнить истерику, а этот разговор лишь только усугубит ситуацию.
• В крайних случаях рассмотрите возможность посещения и консультаций детского психолога. Компетентный специалист поможет не только выявить причину ночных истерик, но и даст квалифицированные советы. Вполне возможно, что потребуется прием легких седативных препаратов, а также курс расслабляющего массажа и физиопроцедуры.

Поведение взрослых во время детской истерики

Если вам пришлось столкнуться с такой детской проблемой, не впадайте в панику и не пугайте еще больше своим состоянием малыша. Лучше всего сделать следующее:

• Постарайтесь начать с ребенком разговор на приятную для него тему. Во время разговора ваш голос должен быть ровным и негромким, спокойным.
• Возьмите малютку за руку, погладьте по спине, по головке. Если ребенок не вырывается, то усадите на колени, прижмите к груди. Совсем маленького плаксу можно взять на руки и попробовать укачать.

• Не включайте резко яркий свет. Световой поток может лишь усугубить положение, еще больше напугать ребенка. Лучше всего, если вы включите мягкий приглушенный свет ночника. И даже после того, как ребенок успокоился и заснул, пусть ночник продолжает еще некоторое время гореть.
• Если у ребенка есть любимая игрушка, то позвольте ему взять ее с собой в кровать. Это успокоит малыша.
• После полного успокоения не разрешайте ребенку оставаться в постели у взрослых. Не допускайте тем самым детской манипуляции. Лучше вы сами посидите у кроватки малыша лишних 10-15 минут до полного засыпания крохи.

Народные рецепты

Чтобы ребенок быстрее засыпал и крепко спал всю ночь, можно предложить воспользоваться некоторыми домашними способами улучшения сна:

1. Ароматерапия. Перед сном покупайте малыша в ванной с несколькими каплями лавандового масла. Эфирные масла успокоят нервную систему, помогут расслабиться. Можно также положить под подушечку сухие веточки мяты и липы. Запах трав будет способствовать крепкому сну крохи.

2. Травяной чай. За полчаса до сна дайте малышу выпить небольшую чашечку травяного настоя. Готовится такой чай непосредственно перед употреблением: на 1 стакан кипятка берут по щепотке шишечек хмеля и ромашки. Спустя 10 минут процедите раствор, добавьте немного сахара либо меда и предложите выпить такой ароматный чай маленькими глоточками.
3. Молочный ночной коктейль. Такой необычный напиток готовится с помощью блендера из стакана теплого молока, половинки банана и чайной ложки меда. Если у ребенка нет аллергии, то можно еще добавить 2-3 капли настойки пустырника.

Помимо всего вышеперечисленного, создайте благоприятные условия в детской комнате. Для этого следует позаботиться о хорошей шумоизоляции в комнате, где отдыхает ребенок. Резкие и громкие звуки могут будить и пугать малыша. Перед сном следует проветрить помещение, в случае слишком сухого воздуха в детской задумайтесь о возможности приобретения увлажнителя.

Использование радио-  или видеоняни позволит вам узнать о беспокойном сне ребенка еще до начала истерики (в случае, если малыш спит в отдельной комнате). Так вы сможете купировать детские слезы еще до момента их появления.

Следуя предложенным советам и рекомендациям, вы непременно справитесь с проблемой ночных истерик. А уже спустя несколько недель и вовсе забудете о ночных криках и плаче, ведь окруженный заботой и любовью малыш будет чувствовать себя более уверенным и спокойным.

Похожие посты

Оставить комментарий