Футбол в барнауле ребенок 5 лет

Барнаул, 4 сентября – АиФ-Алтай. Новый учебный год начался, и большинство родителей задались вопросом: куда отправить ребенка после уроков, чтобы он не слонялся без дела и при этом проводил время с пользой для здоровья.

Многие родители, наверное, и не догадываются, что бесплатные секции, без которых нельзя было представить жизнь советского ребенка, еще существуют.

Нет ничего лучше, чем после многочасового сидения за партой, побегать, попрыгать, поплавать или позаниматься экзотическими видами спорта, считают и родители, и врачи, и дети.

Выбор бесплатных спортивных секций в Барнауле большой. Главное определиться, какой вид спорта больше подходит ребенку.

Что нужно учесть при выборе вида спорта?

Перед тем, как отдать ребенка в любую спортивную секцию, проконсультируйтесь с врачом и спортивным педагогом. Нужно учесть состояние здоровья, характер ребенка, уровень физического развития школьника, а также возможное влияние на развитие его организма тренировочных занятий.

Кроме того, немаловажен и возраст.

Портал medn.ru дает следующие рекомендации для разных возрастных групп: 

Младшим школьникам лучше заниматься теми видами спорта, которые развивают ловкость, гибкость и координацию движений, предусматривают равномерную и умеренную нагрузку на возможно большую группу мышц тела. Это может быть фигурное катание, художественная гимнастика, плавание и др.

Занятиями теми видами спорта, которые связаны с упражнениями скоростно-силового характера небольшой интенсивности и продолжительности (прыжки в длину, слалом) или же с тренировками, в которых довольно интенсивные упражнения силового характера чередуются с паузами (волейбол, водное поло), можно начинать с 10-11 лет.

С 12-13 лет обычно разрешают начинать подготовительные занятия почти по всем видам спорта, которые не только развивают скорость, ловкость, но и включают упражнения на выносливость и силу (велоспорт, гребля, толкание ядра и др.).  

Занятия, требующие больших силовых нагрузок (тяжелая атлетика, бокс) следует начинать с 14-15 лет.

Спортивные секции Барнаула

Когда станет известно о показаниях и противопоказаниях для занятий определенными видами спорта, можно ознакомиться со списком спортшкол и клубов, где ребенка могут научить бесплатно.

Футбол

Футбол развивает скорость и реакцию, тактическое мышление и умение ориентироваться, тренируют мышцы рук и ног. Играя в команде, ребенок учится работать сообща и понимает смысл распределения ролей для достижения общей цели.

Заниматься футболом в Барнауле могут дети с 5 лет (в СДЮШОР Алексея Смертина) и с 7 лет (СДЮШОР «Динамо», Детско-юношеский клуб физической подготовки «Полимер»). В СДЮШОР Смертина при этом гарантируют индивидуальный подход.

• СДЮШОР «Динамо». Пр. Ленина, 152а, тел.: (3852) 77-21-43.  
• Детско-юношеский клуб физической подготовки «Полимер» ул. Энтузиастов, 12, ул. Малахова, 128, тел.: (3852) 47-19-89, 46-17-24.  
• СДЮШОР Алексея Смертина. Ул. Энтузиастов, 12Б, ул. Гущина, 177, тел.: (3852) 52-28-27, 48-14-91.  
• ДЮСШ №2 Центрального района ул. Гущина, 177, тел. (3852) 482-000.  

Хоккей

Хоккей, как и футбол, учит детей работе в команде. Кроме того, занятия на льду закаливают организм и позволяют укрепить иммунитет. В хоккеисты, так же как и в футболисты, детей берут с 5-7 лет.

Пять хоккейных клубов готовы бесплатно научить ребятишек игре.  

• Хоккейный клуб «Алтай». Сибирский проспект, 52, тел. (3852) 24-34-43.
• Хоккейный клуб «Атлант». Ул. Юрина, 255, тел.: (3852) 41-44-75.  
• Хоккейный клуб «Спартак». Ул. Попова, 66, тел.: (3852) 52-21-71.  
• Хоккейный клуб «Факел». Ул. Шукшина, 2а тел.: (3852) 52-21-71.  
• Хоккейный клуб ДЮСШ Центрального района. Пер. Ядринцева, 76 тел.: (3852) 38-36-88  

Настольный теннис

Настольный теннис способен развить и улучшить меткость, скорость реакции, укрепить общее состояние здоровья. Кроме того, это гимнастика ума. Спортсмен должен учитывать скорость движения мяча, предугадывать действия соперника, рассчитывать силу и направление удара.

В Барнауле бесплатно учат играть в настольный теннис только учеников начальных классов. Как только они переходят в 4 класс, занятия становятся платными.

• Алтайский краевой клуб настольного тенниса пр. Ленина, 147 тел.: (3852) 77-36-73

Волейбол

Дети любят командные виды спорта, ведь волейбол, баскетбол, футбол – это, прежде всего, игра. А также это дополнительная возможность наладить контакт со сверстниками.

В Барнауле волейболом занимаются бесплатно в двух ДЮСШ:

• ДЮСШ №1 г. Барнаула (с 9 лет). Ул. Смирнова, 1а, тел. (3852) 77-44-04.
• ДЮСШ №2 Центрального района (девочки с 7-8 лет). Ул. Гущина, 177, тел. (3852) 482-000  

Легкая атлетика

Легкая атлетика – один из популярнейших видов спорта. Он не требует особых затрат на проведение занятий и экипировку. Легкая атлетика позволяет мускулатуре развиваться гармонично, тренирует гибкость, положительно влияет на развитие дыхательной, нервной систем организма.

Легкоатлеты обладают волевыми качествами, трудолюбием, упорством в достижении цели. Научиться этому можно в двух ДЮСШ:

• ДЮСШ №1 г. Барнаула легкая атлетика (с 9 лет). Ул. Смирнова, 1а, тел. (3852) 77-44-04.  
• ДЮСШ №2 Центрального района легкая атлетика (с 8-9 лет). Ул. Гущина, 177, тел. (3852) 482-000.

Художественная гимнастика

Художественная гимнастика — вид спорта, который отличается низким уровнем травматизма и щадящими силовыми нагрузками. Заниматься гимнастикой — значит, учиться органично совмещать хореографию, актерское мастерство, акробатику.

В Барнауле бесплатно преподают художественную гимнастику в:

• ДЮСШ №2 Центрального района (с 5 лет). Ул. Гущина, 177, тел. (3852) 482-000  

Боевые искусства

Чередование статистических и динамических упражнений хорошо влияет на подвижность суставов и мышечный корсет. Ребенок становится более выносливым, учится правильно дышать. Кроме того, частая смена состояний движения и покоя делает ребенка более уравновешенным в повседневной жизни, позволяет лучше контролировать свои чувства.

Дзюдо

• ДЮСШОР «Олимпия» по дзюдо. Павловский тракт, 68Б тел. (3852) 46-12-33.  
• ДЮСШ №2 Центрального района (с 6 лет), ул. Гущина, 177, тел. (3852) 482-000.
• Спортивный комплекс «Луч», филиал ДЮСШ № 10 (с 5 лет). Пр. Ленина, 136, тел.: (3852) 77-40-13.  

Айкидо

• ДЮСШ №1 г. Барнаула (с 9 лет). Ул. Смирнова, 1а, тел. (3852) 77-44-04.
• ДЮСШ №1 г. Барнаула (с 5 лет). Ул. Смирнова, 1а тел. (3852) 77-44-04.
•   ДЮСШ №2 Центрального района (с 9 лет). Ул. Гущина, 177, тел. (3852) 482-000.

Греко-римская борьба

• ДЮСШ №1 г. Барнаула (с 10 лет). Ул. Смирнова, 1а тел. (3852) 77-44-04.

Лыжи

Лыжи — это увлекательный вид спорта, но довольно травматичный. Прежде чем выпустить ребенка на лыжню, его должны хорошо подготовить: укрепить мускулатуру, особенно ног, таза и ягодиц.

Лыжными гонками в Барнауле занимаются:

• в ДЮСШ №2 Центрального района  (с 8-9 лет). Ул. Гущина, 177, тел. (3852) 482-000.
• В Спортивном комплексе «Лабиринт». Ул. Юрина, 197 тел. (3852) 41-70-40.

Есть в Барнауле и такие виды спорта, научиться бесплатно которым можно лишь в одном месте. Это аэробика с элементами танца живота (с 6 лет) — ДЮСШ №1 г. Барнаула, спортивно-бальные танцы (с 7 лет), баскетбол (с 9 лет) — ДЮСШ №2 Центрального района, гребля (с 10-12 лет) — спортивный комплекс «Луч», филиал ДЮСШ № 10, фигурное катание — спортивный комплекс «Лабиринт» и бокс — спортивный комплекс «Луч», филиал ДЮСШ № 10.

Смотрите также:

• «Физкультура стала умной». Учитель – о нормах ГТО и роли спорта в школе →
• Подарок для сельской детворы. В Белоярске появится спортивная площадка →
• Как отдыхают дети из малообеспеченных семей →

Об этом центре мы поговорили с управляющим спортивным комплексом «Олимп» в Парке спорта Сергеем Тупиковым. Он рассказал, как давно существует центр детского развития и какие цели преследует.

— Центр образовался в 2015 году для подготовки детей младшего возраста к занятиям футболом. Мы хотели, чтобы совсем маленькие ребята получили специальную подготовку, которая помогла бы им успешно поступить в СШОР по футболу Алексея Смертина.

ЦДР «Олимп» входит в структуру спортивного комплекса «Олимп», который располагается на территории Парка спорта Алексея Смертина. Естественно, нашим воспитанникам, нацеленным на попадание в СШОР, удобно здесь заниматься.

В структуру спортивного комплекса входит несколько футбольных полей, в том числе одно крытое. Есть у нас гостиница, где могут проживать спортсмены из других городов. Имеется большой конференц-зал, там мы проводим теоретическую спортивную подготовку, предстартовые совещания, анализ проведенных игр. Ну и, естественно, есть современные комфортные раздевалки и душевые.

Так как и ЦДР «Олимп», и школа Алексея Смертина расположены на территории Парка спорта, наши воспитанники могут регулярно принимать участие в мероприятиях, проводимых как СШОР, так и парком. Например, в августе мы все с радостью наблюдали за Международным фестивалем футбола А. Смертина с участием футбольных команд из Японии, Кореи и других стран мира.

СК «Олимп» тесно сотрудничает с кафе «Спорт-Экспресс», где наших спортсменов обеспечивают высококачественным питанием, в том числе и специализированным.

А летом воспитанникам и гостям СК «Олимп» предоставляется право льготного посещения комплекса открытых бассейнов «Пляж».

— Чем вы занимаетесь с маленькими воспитанниками детского центра «Олимп»?

— Здоровый образ жизни и активные занятия физической культурой и спортом с самого раннего возраста формируют у ребенка повышенную сопротивляемость к различным заболеваниям. Активные занятия, в том числе на свежем воздухе, улучшают умственное и физическое состояние ребенка. Игра в футбол помогает адаптироваться к коллективу, развивать социальное взаимодействие с другими участниками команды.

Уже начиная с четырехлетнего возраста наши воспитанники постоянно совершенствуют свои навыки в футболе. Мы укрепляем их физические данные. А так как дети приобретают тут новых друзей, то в центре также формируется их умение взаимодействовать в коллективе, что очень помогает при адаптации в школе.

Кстати, зачастую новых друзей обретают и родители наших воспитанников.

— С какого возраста ребят принимают в центре?

— В ЦДР «Олимп» занимаются дети от 4 до 14 лет. Численность групп 14−16 человек. В каждой группе занимаются дети одного возраста, что благоприятно влияет на равномерное освоение футбольных знаний.

Для выработки соревновательных навыков и обмена опытом между учениками смежных возрастов иногда проводятся игровые состязания.

— А как у вас проходят занятия с детьми?

— Все занятия в нашем центре проводятся с учетом методик РФС. Мы также используем мировой опыт обучения футболу.

Каждый тренер имеет план занятий, соответствующий возрасту и навыкам учащихся. Например, продолжительность и частота занятий для детей дошкольного возраста меньше, чем у школьников. Основные акценты у дошкольников делаются на выработку координации, изучение базовых элементов владения мячом, взаимодействие в команде.

У детей школьного возраста применяются методики по освоению тактических навыков, различных схем ведения игры в зависимости от соперников.

Все занятия проводятся в комфортных условиях с учетом специфики занятий футболом. Зимой это спортивные залы с профессиональным покрытием, необходимым освещением, удобными раздевалками. В нашем распоряжении имеется несколько спортивных залов в Индустриальном районе, а также отличный спортивный зал в Центральном районе, на улице Папанинцев.

А летом для занятий футболом нами используются профессиональные футбольные поля в Парке спорта.

Время тренировок выбирается с учетом пожеланий родителей. В будние дни это ранний вечер, 18−20 часов. В выходные утреннее и дневное время.

— Ваши воспитанники принимают участие в соревнованиях?

— Конечно! Это нужно для повышения мастерства, обмена опытом и просто получения положительных эмоций от побед. Для этого нами регулярно проводятся внутренние турниры. Также мы участвуем в соревнованиях между футбольными клубами Алтайского края.

Например, пару недель назад прошел наш ежегодный турнир «Золотая осень», где соревновались наши ребята школьного возраста.

Представьте себе, какой был накал страстей и среди учащихся, и среди их родителей-болельщиков! Ребята выкладывались по полной. В результате команды получили медали, кубки, призы в соответствии с занятыми местами.

Во время новогодних праздников у нас проходит ежегодный Кубок Деда Мороза. В этом состязании участвуют ребята всех возрастов совместно с родителями, что делает это мероприятие невероятно захватывающим.

Сейчас наши учащиеся участвуют в первенстве г. Барнаула по мини-футболу. Уверен, результат нас порадует!

Также хотелось бы сказать, что многие наши выпускники продолжают свою карьеру в футбольных клубах нашего города и страны. Возможно, в будущем некоторые из них придут в ЦДР «Олимп» уже в качестве тренера.

— Если родители хотят отдать к вам в центр своего ребенка, они могут это сделать прямо сейчас или набор проходит в определенное время?

— Основной набор в ЦДР «Олимп» традиционно проводится в августе-сентябре, но в течение года мы также принимаем детей в наш центр. Тренер поможет оценить физическую подготовку ребенка и порекомендовать родителю группу для занятий и наиболее эффективный план развития будущего футболиста.

Для приема в ЦДР «Олимп» нужно ознакомиться с перечнем документов, необходимых для зачисления ребенка в центр. Этот список есть на сайте ЦДР «Олимп», на стойке регистрации в гостинице «Олимп» (ул. Энтузиастов, 12-в, 3-й этаж) или по телефону +7 913−240−01−02.

Оплата за тренировки проводится на основании договора, безналичным путем, строго за проведенные занятия.

Кстати, сейчас проводится акция в честь трехлетия ЦДР «Олимп»! Для вновь пришедших в наш центр до 1 декабря 2018 года будет действовать скидка 30% в течение трех месяцев занятий!

Летом на базе спортивного комплекса «Олимп» организуется спортивный лагерь.

Я бы хотел пожелать всем нашим нынешним и будущим воспитанникам крепкого здоровья, отличной физической формы и невероятных успехов в спорте!

Родителям детей мне бы хотелось порекомендовать вести здоровый образ жизни и как можно больше времени проводить со своими детьми, в том числе бегая, плавая, гуляя, играя…

Руководству и тренерам нашего центра детского развития «Олимп» я бы хотел высказать огромную благодарность за их работу и пожелать успехов в их нелегком труде!