Чем кормить ребенка в египте 5 лет

Зачем лететь с ребенком в Египет, когда и на какой курорт? Что взять с собой в чемодан и положить в аптечку? Что выбрать — отель или аренду квартиры? Чем кормить ребенка и что делать, если он заболеет? Какие меры предосторожности нужно принимать, отправляясь в Египет с ребенком. Обо всем этом подробно.
Это сейчас наша дочь в свои 2 года и 9 месяцев побывала в восьми странах мира. Но начинали мы свое путешествие вместе с Ариной именно с Египта. Мы поехали на два месяца к теплому солнышку и чудесному морю в Хургаду, когда Арине было всего 10 месяцев. Я знаю, каково это — сомневаться, ехать или не ехать с ребенком в Египет. К сожалению, те статьи про Египет для детей, которые я тогда находила в интернете, не отвечали на все мои вопросы. Теперь у меня есть хороший опыт такого путешествия, и я могу поделиться им с вами.
Зачем лететь?
Казалось бы, ответ на этот вопрос лежит на поверхности. Где ребенку лучше — в морозы сидеть дома или плескаться на пляже и есть свежие фрукты? Ответ очевидный. Есть только одно но: акклиматизация. Организм малыша столкнется со стрессом в виде перепада температуры. Ну представьте: из зимы -20 в лето +30! Ничего страшного, но в это время иммунитет будет не таким стойким по отношению к бактериям и вирусам. И вместо того, чтобы наслаждаться солнышком и витаминами, малыш может заболеть и вы всю неделю просидите в отеле.
Если есть возможность, то нужно учитывать 3-4 дня акклиматизации, в это время беречь малыша от кондиционеров и вентиляторов. Попейте иммуностимуляторы, бифидобактерии. И самое главное, правильно выбирайте время для полета в Египет.
О том, как подготовиться к отпуску с ребенком, нужно ли покупать малышу отдельный билет на самолет, что взять в чемодан, какие вещи будут нужны в самолете, все о самолетных люльках, а также о том, чем кормить, как развлекать и как лечить детей в путешествии в отдельном посте:
Отпуск с детьми: как подготовиться
Когда лететь?
Погоду в Египте можно разделить условно на три сезона.
Первый — египетская «зима», хотя это больше похоже на нашу раннюю осень. Наступает эта зима в начале декабря и заканчивается в конце февраля. В это время днем тепло, можно загорать и купаться. Но дуют сильные ветра. Обычно отельные пляжи оборудованы ширмами, которые защищают от ветров. Но ребенку ведь не прикажешь сидеть все время за этой ширмой! Вечером же температура резко снижается и ребенку понадобится куртка и джинсы, а возможно и легкий шарф, чтобы не простудиться.
Второй — египетское «лето». В это время приток туристов значительно ослабевает, а наши соотечественники, которые работают в стране фараонов в качестве гидов и сотрудников отелей, получают долгожданный отпуск. Несезон в Египте, в частности в Хургаде, это с середины июня по середину августа. В это время там очень жарко, спасение днем в полдень — комната с кондиционером или дайвинг. Стоит ли мне говорить о том, что белая кожа европейца просто не способна нормально справляться с таким количеством ультрафиолета? А ребенок на таком солнце сгорает просто мгновенно, и никакие кремы и мази тут не помогут.
И наконец, третий сезон — «весна-лето». Самое удачное время для посещения Египта с ребенком. В это время и не очень жарко днем, не холодно вечером, море идеальной для купания температуры. Сезон длятся с сентября по конец ноября и с марта по май.
Я была в Египте 9 раз и могу точно сказать, что знаю, о чем пишу. Не возите ребенка в Египет зимой и летом. Это неполезно и может неприятностями отравить ваш отдых.
Куда лететь?
Выбор курортов в Египте не такой уж и большой. Хургада и Шарм-эш-Шейх, а также небольшие деревушки возле этих городов. В Хургаде хорошие песчаные пляжи и лишь изредка бывают волны. В Шарм-эш-Шейхе большинство пляжей рядом с коралловыми рифами. Это хорошо для снорклинга и дайвинга, но не для купания с младенцем. В любом случае, прежде чем выбирать место жительства, тщательно проверяйте, какой у отеля пляж. А, может быть, вы хотите поехать не по путевке, а самостоятельно и будете снимать квартиру?
Что выбрать — отель или аренду квартиры?
Мы привыкли, что на отдыхе за нас все делают турагенты. Бронируют билеты, отели, организовывают трансфер, предлагают экскурсии. А что если поехать в Египет самостоятельно? Зачем? А затем, чтобы сэкономить. Можно самому купить билеты на самолет, поискать в интернете съемную квартиру с кухней в компаунде с бассейном и недалеко от пляжа. И вместо двух недель прожить в той же Хургаде месяц, потратив точно такую же сумму денег.
О нашем опыте двухмесячного пребывания в Хургаде с маленькой дочкой я уже писала.
Поищите сами билет в Египет. Может, удастся найти совсем недорогой по акции.
Подробнее о том, как правильно искать билеты — читайте в руководстве по поиску бюджетных билетов на самолет.
Что взять с собой в чемодан?
В первые посещения Египта я брала с собой два чемодана. Много платьев, босоножки на каблуке, косметику. И вечером при полном параде спускалась к ужину. А вы замечали, что русские женщины прекрасно выглядят вечером? Иногда даже слишком прекрасно, чем привлекают совсем ненужное внимание со стороны соотечественников и местного населения. Вы летите с ребенком, самая главная задача — это не забыть необходимое для него и при этом вписаться в бесплатные 20 кг багажа на человека, которые определила авиакомпания.
Все подробности о том, что действительно пригодится в путешествии и как правильно собрать чемодан — читайте в отдельном посте.
Чем кормить ребенка в Египте?
Если ребенку больше двух лет, то все понятно. Он вполне может спокойно питаться вместе с вами в ресторане. В большинстве отелей завтраки, обеды и ужины проходят по системе шведского стола, когда вам предлагают выбрать из множества блюд то, что вам по вкусу. Обычно там есть и диетическая еда, отварные овощи и мясо, много фруктов.
Если же ребенок совсем маленький и ест пока только пюре, то можно договориться с администрацией отеля и вам будут перемалывать еду в блендере. Или же поехать в ближайший супермаркет и накупить там пюре в банках. В египетских крупных торговых центрах продается детская еда мировых брендов: пюре, сухие растворимые каши, йогурты, молоко. То же касается и памперсов.
Подробнее о том, чем мы кормим ребенка в наших путешествиях по Азии, читайте по ссылке.
Собираем аптечку
У меня свое видение детской аптечки. Я принципиально не беру с собой антибиотики, потому что считаю, что их должен назначать врач. Ему и решать, от какой болезни чем лечить. Я предлагаю вам взять с собой небольшую аптечку, которая легко поместится в косметичке средних размеров. Там только самое необходимое для самостоятельной помощи ребенку в экстренной ситуации. В тяжелых случаях обязательно обращайтесь к врачу, не раздумывая. Вы думаете, что за границей это дорого? В Египте поход к врачу нам обходился в 10 долларов, второе посещение — бесплатно. А теперь сравните цены в частной клинике в Москве или в Киеве.
Полный список лекарств в путешествие с ребенком вы найдете по ссылке.
Меры предосторожности
Что нужно обязательно знать про меры предосторожности в Египте, особенно, путешествуя с ребенком?
- Грязная вода в кране. Я знаю, что вы уже слышали об этом. Правда, я сомневаюсь, что вы действительно осознаете всю опасность. Почитайте о том, как мы в ужасе прожили четыре дня в Хургаде, когда у нашей годовалой дочери поднялась температура до сорока градусов. Это было тяжелейшее пищевое отравление. Водой из крана можно только мыться и мыть посуду. Овощи и фрукты мойте покупной водой в больших бутылках. То же касается и варки супов и компотов.
- Солнце. Банальность? Может быть, но все же лучше еще раз повторить то, что уже сто раз написано, чем пренебречь этим. Крем для загара для ребенка не меньше 40SPF. Мазать перед выходом из дома и после купания. Уходить с пляжа не позже 11 утра и выходить вновь после 16.
- Комары и сопутствующие болезни. Комариные укусы сильно чешутся и беспокоят ребенка. А еще комары могут быть переносчиками неприятных болезней. Прямо на месте в Египте купите самый обычный репеллент и мажьте ребенка перед выходом из номера на закате. Вставляйте фумигатор с таблеткой в розетку в отеле.
Что делать, если ребенок заболеет
Чтобы не думать об этом, можно оформить страховку — тогда все заботы о лечении возьмет на себя представитель страховой компании. Если вы покупаете тур, то страховка входит в его стоимость. Если же отправляетесь самостоятельно, можете купить полис сами в страховой компании. Мы ездили в Египет без страховки. Лечились у местного доктора-египтянина с блестящим европейским образованием. Один визит к нему нам обходился в 10 долларов, вторая консультация — бесплатная. Почитайте об этом подробнее, запишите контакты. Если едете в Хургаду, может пригодится хороший доктор. И в общем о том, как лечить детей в путешествии, читайте по ссылке.
Если четко все спланировать, позаботится о мелочах, то путешествие с ребенком в Египет станет увлекательным отпуском для всей семьи. Теперь вы знаете самое главное: когда и куда лететь, что взять в чемодан и положить в аптечку, чем кормить и как лечить ребенка, какие меры предосторожности нужно принять.
Если вы считаете этот пост полезным, расскажите об этих простых советах своим друзьям в социальных сетях. Для этого просто нужно нажать на значок вашей соцсети под этим текстом и подтвердить публикацию.
Если у вас остались вопросы про отдых в Египте с детьми, буду рада ответить на них в комментариях.
Путешествие с ребенком: как подготовиться
Хургада: жилье, еда, такси и визы
С ребенком на Филиппины: полезные советы
В Гонконг с ребенком: где жить, что есть, куда пойти
Чем кормить ребенка в путешествии по Азии
Источник
14 сен 2020 — последняя актуализация статьи
Если в семье есть маленький ребенок, то это не повод отказываться от путешествий. Конечно, у отпуска совместно с детьми есть свои особенности. В этой статье мы расскажем о том, каких правил нужно придерживаться во время поездки с детьми в Египет. Мы хотим сразу уточнить, что в этой статье речь пойдет о детях возрастом до 3 лет.
Главное правило
В Египте оно звучит так: “Все свое беру с собой”. Это касается в первую очередь питания, и об этом мы подробно поговорим ниже. Подгузники и другие предметы гигиены также стоит взять с собой. Нет гарантий, что рядом с вашим отелем будут магазины.
Чем питаться ребенку в Египте
Ответ на этот вопрос очень простой – только тем детским питанием, которое вы привезете в своем багаже. С местной египетской едой даже взрослым людям нужно быть осторожными, а детям ее давать мы крайне не рекомендуем. Читайте нашу статью “Как не отравиться в Египте”, там мы эту тему обсуждали подробно.
Рацион маленького ребенка на день весит около 1 килограмма. Если вы летите в тур на 7 дней, то все его питание – это 7 килограммов. В багаж вы сможете сдать 20 или 23 килограмма на одного взрослого пассажира. Согласитесь, выделить для ребенка 7 килограммов в багаже – небольшая плата за его здоровье.
К слову, этот вес можно серьезно уменьшить. Когда вы берете с собой детское питание, оно чаще всего упаковано в стеклянные баночки. Нет смысла везти стеклотару в Египте, а лучше использовать другие виды упаковки.
Фруктовые пюре часто продают в мягкой упаковке (см. фото). Так они весят меньше, занимают меньший объем в багажном чемодане и, главное, не разобьются. Овощные пюре в мягкой упаковке встречаются реже, и придется такие поискать (см. фото).
Хуже всего дело обстоит с мясными пюре, которых в мягкой упаковке мы никогда не видели. Только один бренд “Тёма” выпускает мясные пюре в жестяных банках (см. фото). Жестяная банка в любом случае лучше, чем стеклянная – она чуть меньше весит и не разобьется.
Сухие каши – идеальное детское питание для путешествий, но и тут есть нюанс. Сухие каши фасуют в пакеты, а эти пакету упаковывают в большие картонные коробки (см. фото). Эти коробки занимают много места и на 50% содержат воздух. Вывод очевиден – пакет берем, коробку оставляем.
Молочные продукты
Молоко очень важно для правильного развития детского организма. Мы не рекомендуем лишать детей молочных продуктов даже на неделю.
К сожалению, в Египте придется забыть о детском кефире и твороге в чистом виде. Это скоропортящиеся продукты, и уже привезти их в Египет – большая проблема.
Конечно, довезти их можно. Для этого нужно купить сумку-холодильник, заполнить ее льдом. Полет в Египет из Москвы не такой долгий – всего около 4 часов. Запаса холода льда хватит.
Вопрос в другом – а где хранить этот творожок и кефир? В вашем номере будет холодильник, но где гарантии, что он будет нормально работать? В Египте в отелях хронические проблемы с холодильниками.
Лучше использовать альтернативные молочные продукты. Если ваш ребенок пьет молоко, то его можно взять в сухом виде или “долгоиграющее” (см. фото). Если любит творог, то сейчас в магазинах продаются смеси пюре и творога (см. фото). Также можно купить смеси пюре со сливками (см. фото).
А самая лучшая идея – это молочные сухие каши (см. фото). Они мало весят и занимают небольшой объем. Вдобавок, они не разбиваются и не протекают, как бы отвратительно не обращались с вашим чемоданом в аэропортах.
Вода и бассейны
Пить водопроводную воду – это первое, что не стоит делать туристам в Египте.
Для детей вся вода одинаковая, и они это правило не знают. Чаще всего дети пытаются пить водопроводную воду во время купания или умывания.
Гораздо хуже, если ребенок будет пить воду из бассейна. В Египте до сих пор повсеместно пользуются хлором для обеззараживания воды в бассейнах. Не смотрите, что вода не пахнет хлором, его содержание в бассейнах египетских отелей всегда высокое.
Если где-то рядом с бассейном пахнет хлором, то уводите оттуда ребенка. Не забывайте, что в Первую мировую войну хлор использовался как отравляющее оружие. Запах от бассейна не опасен для взрослого человека, но ребенку может нанести вред.
Важный вопрос – какую воду давать детям пить? Мы всегда рекомендуем давать только бутелированную воду и обязательно кипяченую. Нет гарантий, что в вашем номере будет чайник. Поэтому, мы рекомендуем взять с собой кипятильник. Маленький кипятильник весит около 100 граммов и стоит не дороже 200 рублей (см. фото). Кипятильник на фото мы покупали в магазине Ашан всего за 60 рублей.
Солнце и погода
Детская кожа более чувствительна к солнцу, чем взрослая. Вдобавок, если ребенок получит ожог, то следы могут остаться на всю жизнь.
Поэтому, крем от солнца обязательно нужно брать с собой в Египет и не забывать им пользоваться постоянно. Защитный фактор SPF у детских кремов варьируется от 30 до 60. Мы рекомендуем использовать крем с SPF 60 с мая по сентябрь включительно. В апреле, мае, октябре и ноябре можно использовать средства с 50 SPF. Зимой можно обойтись и 30 SPF.
Не забывайте об опасности солнечных и тепловых ударов. В светлое время суток ребенок всегда должен находиться в головном уборе.
В первые несколько дней отдыха находиться на солнце можно только несколько часов. В остальное время старайтесь находиться в тени всегда, когда это возможно.
Антисептические салфетки
Нужно всегда иметь с собой и протирать все, к чему дети собираются прикоснуться. Конечно, за детьми сложно уследить, но старайтесь поступать именно так. Многие родители не придают этому значения, а зря. В Египте совсем другой набор микроорганизмов в окружающей среде. Иммунитет ребенка еще не сформировался и может быть к ним не готов.
Аптечка
По поводу набора лекарств в аптечку мы рекомендация давать не будем. Это тема для медицинских сайтов, а сайт JJ-tours.ru туристической направленности.
В самолете
Пожалуй, самые большие страхи связаны именно с полетом. Не будет ли ребенок плакать весь полет? Нормально ли перенесет путешествие? Будет ли спать в самолете?
Дети переносят полет нормально, но будьте готовы к тому, что спать ваше чадо не будет совсем. Это худший случай, и к этому нужно серьезно подготовиться.
Ребенка нужно развлекать. И тут родителям придется потрудиться. Тут никуда не денешься.
Забавно, но в самолете самая лучшая пара – это ребенок + курильщик. Это не шутка, это действительно так. Проверено неоднократно. Ребенку нужны развлечения, а курильщику нужно отвлечься от тяги к никотину. Никакая другая пара людей в самолете не проводит время настолько обоюдно полезно.
Большинство детей любят все новое. Даже не особо важно, что именно, главное, новое и еще неизведанное. В салон авиалайнера нужно брать не любимые игрушки, а любые еще неизвестные ребенку предметы.
Рецепт простой – накануне поездки идете в большой супермаркет и скупаете там все дешевое, с чем ребенок может теоретически играть. Эти предметы должны быть достаточно крупными, чтобы ваше чадо не могло их взять в рот. Также они должны быть прочными, чтобы ребенок не мог от них откусить кусок и попытаться проглотить.
Подойдут новые формочки для песочницы, кубик Рубика или змейка-конструктор. Смотрите и ищите любой подходящий предмет. Перед полетом не забудьте взять эти предметы в ручную кладь.
Уже в самолете вы постепенно достаете эти предметы. Можно сказать, “открываете свои козыри”.
Таким способом люди успешно летают в Китай, куда лететь в два раза дальше, чем до Египта. Способ верный и проверенный.
И не забывайте
Такая сильная смена обстановки – это стресс для ребенка. Обязательно возьмите с собой что-нибудь из дома. Это могут быть любимые куклы, машинки или плюшевый мишка. Так ребенку будет куда комфортнее, и он проведет отпуск “на пятерку”.
Стоит подумать над следующей идеей
Если вы купили путевку, то вам обязательно оформят страховку. Во-первых, она будет с франшизой. Во-вторых, это будет самая дешевая страховка из всех возможных. Подробно читайте об этом в нашей статье “Страховка в Египте”.
Хорошая идея – купить специально для ребенка дорогую страховку с расширенным покрытием страховых случаев и БЕЗ франшизы.
Если у вас есть свои советы, то оставляйте комментарии ниже. Мы будем рады любому дополнению в этой статье. Дети – наше будущее.
Хорошего отдыха, и читайте другие наши статьи о Египте (ссылки ниже).
Оставьте свой комментарий. Нам важно Ваше мнение! |
Читайте о Египте на нашем сайте |
Источник
*Отдых с детьми в Египте: особенности питания
Египет настолько популярен среди россиян, что многие туристы по привычке ищут характерные черты египетских отелей на курортах других стран. Но мы не будем искать Египет там, где его нет. Мы попробуем рассмотреть, в чем же особенность отелей Египта и насколько они пригодны для отдыха с детьми. И начнем мы с питания.
В большинстве отелей преобладает традиционная европейская кухня с элементами восточной. Пища не очень острая. Экзотических блюд немного. Поэтому найти привычные блюда несложно. Многие отели устраивают вечера национальной кухни: итальянской, арабской, японской. Если вы хотите дать ребенку попробовать незнакомую кухню, дайте только одно блюдо и небольшую порцию. Если будут проблемы, вы хотя бы будете знать из-за чего.
Ассортимент и уровень качества блюд в отелях Египта очень сильно зависят от звездности. Достаточно высокий уровень кухни поддерживают отели, принадлежащие к мировым сетям: Хилтон, Марриотт, Софитель, Риц, Хайят. Есть несколько отелей, хотя и обладающие высокими звездами, но обеспечивающие постоянный поток жалоб на питание. Что это за отели, легко можно узнать в турагентстве или в Интернете. Поэтому не ленитесь, постарайтесь перед поездкой получить максимально возможную информацию о репутации отеля и об особенностях питания в нем.
Если посмотреть на то, что находится за забором отеля, можно увидеть только одно: каменистую пустыню. В регионе Красного моря никакого сельского хозяйства нет. Все продукты для отелей привозятся из долины Нила, за несколько сотен километров. Поэтому с учетом жаркого климата возникает проблема свежести.
Именно в Египте родителям следует быть особенно внимательными и тщательно выбирать еду для ребенка. Малейшее сомнение в свежести продукта должно однозначно толковаться в пользу ребенка.
В общих чертах так:
- безопасны прошедшие термическую обработку овощи, свежие соки (они обычно за дополнительную плату),
- приготовленные при вас и хорошо прожаренные мясо, рыба, омлеты, блинчики,
- безопасна выпечка (ее трудно испортить),
- безопасны рис и макаронные изделия.
- однозначно опасны заправленные салаты – на жаре они портятся просто моментально,
- могут представлять опасность заранее приготовленные блюда из фарша, молочные продукты, сладости с кремом. Попробуйте сами – если возникнет хоть малейшее сомнение, не давайте ребенку,
- нужно также быть осторожными со свежими овощами и зеленью – они банально могут быть плохо промыты.
Для самых маленьких детей именно в Египте лучше всего использовать детское питание из баночек. Я никогда не посоветую делать это в хорошем турецком отеле, где предусмотрен большой ассортимент детских и диетических блюд, но в Египте это так. И я всегда рекомендую взять с собой запас лекарств на случай желудочно-кишечных проблем.
Многие ошибочно полагают, что просто обязаны попробовать все, что выставлено на шведском столе. Среди российских туристов распространено мнение, что, если они заплатили за «все включено», обязаны воспользоваться этим по максимуму. Множество проблем с желудком возникает именно из-за переедания и употребления плохо сочетаемых продуктов.
Не нужно ставить кулинарных экспериментов хотя бы на ребенке. Давайте ему привычную пищу, в качестве которой уверены.
Надеюсь, я вас не запугала? На самом деле отдых с ребенком в Египте может быть безопасным. Просто родители должны сами принять участие в обеспечении этой безопасности.
Источник