Чем чистить зубы ребенку в 1 год комаровский
Авторы: Соловьёв Д. В.
Честно говоря, иногда приучать к зубной щётке нужно и некоторых взрослых (особенно мужчин 🙂 ). Попадаются временами экземпляры, пользующиеся щёткой примерно раз в месяц и даже это считающие великим достижением. Но именно чтобы такого не было во взрослом возрасте, начнём, пожалуй, с детей, ибо с самого начала жизни и научить легче, да и привычка чистить зубы ежедневно гораздо с большей вероятностью останется потом на всю жизнь.
Точных сроков, когда именно начинать чистку, в общем-то нет, что связано с гораздо лучшей самоочищаемостью полости рта у ребёнка по сравнению с взрослым. Проще говоря, слюни текут больше, а потому и смывают они больше даже сами по себе, без всяких щёток. Но лучше всё-таки это дело не затягивать и начинать прямо с появления первого зуба. Естественно, в 6 месяцев (когда примерно он и появляется), ни о какой полноценной чистке речь идти не может, тем не менее, купите специальный напальчник, которым и протирайте первые зубы. Но время идёт и рано или поздно наступит момент, когда пользоваться щёткой придётся. Хорошо, если ребёнок послушен и станет делать это с удовольствием и сам, а если нет? Вот и давайте попробуем разобрать способы, как же убедить маленькую личность, что чистка — это здорово. 🙂
- Маленькие дети обожают копировать взрослых, потому показывайте пример сами. Если ребёнок каждый день видит, что мама и папа чистят зубы, рано или поздно он обязательно захочет это повторить, он просто так устроен! 🙂
- Не заставляйте. Пробовать заставлять — лучший способ отбить у ребёнка охоту что-то делать.
- Не ругайте. Как бы плохо у ребёнка ни получалось, никогда не ругайте его, если он старался. Чистка не должна ассоциироваться с недовольством родителей, иначе это вызовет полный отказ от попыток. Если Вы правша, попробуйте почистить зубы самому себе левой рукой, так будет проще понять, с чем сталкивается ребёнок. С мелкой моторикой в таком возрасте ещё сложно, делайте на это скидку.
- Выбрать себе щётку ребёнок должен сам. Это с Вашей точки зрения нарисованное на щётке «нечто» некрасиво и похоже непонятно на что. Для ребёнка в картинке может скрываться удивительный мир. (Естественно, имеется ввиду, что щётка подходит ребёнку по возрасту и безопасности.)
- Пусть щётка будет не одна. Выбор каждое утро другой щётки для чистки может превратиться в увлекательную игру.
- Привлекайте игрушки. Ребёнок не хочет чистить? Начните с малого: пусть он смотрит, как игрушки (например, любимые медвежонок и заяц) чистят зубы друг другу. Сначала с помощью Ваших рук, а затем постепенно перейдя в руки ребёнка. Следующий этап: попеременно игрушки чистят ребёнку, а он им. Понемногу так перейдём и до реальной чистки ребёнком перед зрителями-игрушками.
- Включайте любимую музыку. Подберите песенку, которая ребёнку нравится и которая длится примерно три минуты.
- Придумывайте и смотрите сказки про зубы. Сказка про добрую зубную щётку и злых микробов обязательно рано или поздно сыграет свою роль. Есть и мультфильмы: как старые добрые советские (например, «Королева Зубная щётка», «Птичка Тари»), так и современные (например, такой).
- Рисуйте на зубную тему. Попросите ребёнка нарисовать картинку на зубную тему, можно вместе проявить фантазию для придумывания сюжета.
Самое главное — чистка всегда должна проходить в игровой форме, а не в виде обязанности. В конце не забывайте проверить результат и при необходимости дочистить ребёнку зубы самостоятельно (как именно, можно прочитать здесь.
Напоследок несколько слов про пасты. Не гонитесь за дороговизной, гораздо важнее как Вы будете чистить, нежели чем. Единственное — паста для ребёнка должна быть именно детской, на первом этапе желательно без содержания фтора. Почему? Потому что фтор полезен только в полости рта, при проглатывании он проявляет свои токсичные качества. Не пугайтесь, от съеденных несколько раз «порций» пасты размером со щётку вреда не будет, но тем не менее употреблять такое внутрь постоянно очень не рекомендуется. Потому пока ребёнок не научится пасту именно выплёвывать, а не съедать (а на первых порах едят её почти все дети, не напрягайтесь по этому поводу), пусть она будет без фтора. Научился? Значит ко фтору уже можно переходить (если его не глотать, это очень и очень полезное вещество для зубов). Правда, обращаю внимание, что существуют исключения. В местностях, где в воде повышенное содержание фтора, покупать пасту со фтором нельзя никогда и ни в каком возрасте! Узнать об этом можно в местной СЭС (Роспотребнадзоре), но обычно местным жителям такие вещи и так очень хорошо известны. Чрезмерное количество фтора разрушает зубы и придаёт им коричневый цвет разной степени интенсивности (вплоть до очень тёмного), ликвидировать который, как правило, невозможно (вернее, можно только с помощью коронок или виниров).
Написанные здесь вещи кажутся очень простыми, но, тем не менее, многие родители (особенно молодые), столкнувшись с противодействием ребёнка, теряются. Терпение и ещё раз терпение, всё обязательно получится.
А выбор как всегда за Вами. 🙂
Консультации Дмитрия Соловьёва в КлубКоме
опубликовано 17/09/2013 12:47
обновлено 27/09/2016
— Уход за ребенком, гигиена, Болезни зубов и полости рта, Стоматология
Источник
Здоровье коренных зубов не может не зависеть от гигиены полости рта в раннем детстве. Чтобы избежать частых встреч малыша и стоматолога, рекомендуется регулярно чистить зубы.
У родителей довольно часто возникает вопрос – с какого возраста детям чистят зубы? Зубы малышу следует начинать эту процедуру как можно раньше, после появления первого резца. Обычно, они появляются в возрасте 3-10 месяцев.
Если гигиенические процедуры начинать примерно с трёхмесячного возраста, малыш быстро привыкнет к манипуляции. Небольшое давление на десну, послужит массажем, облегчит зуд при прорезывании. И также это будет профилактикой стоматита, ведь именно с этого возраста кроха пытается попробовать на вкус руки и погремушки.
Многие родители связывают начало процедуры с появлением первого резца. Простой способ определить прорезался ли зуб, постучать по нему ложечкой. Но с уходом в этот период надо повременить. Неловкое прикосновение к воспалённой десне может вызвать боль.
Нужно ли ребёнку чистить зубы?
В родительских кругах бытует мнение, что за молочными зубами нет необходимости ухаживать. Обуславливая своё мнение фразой – «они всё равно выпадут», взрослые заблуждаются.
Ротовая полость – идеальное место для жизни и размножения бактерий. Несоблюдение гигиены приводит к заболеваниям дёсен и слизистой рта. Со слюной часть микроорганизмов попадает в желудок, порой вызывая воспаления и заболевания внутренних органов.
Остатки пищи являются питательной средой для микроорганизмов, которые, в процессе жизнедеятельности, образуют налёт. Из него выделяются кислоты. Воздействие кислот, выделяемых налётом, разрушает тонкую эмаль.
Это приводит к образованию кариеса. Кариозный зуб – источник бактерий и инфекций, которые могут привести к стоматиту, пульпиту, вызывать боль или неприятные ощущения у ребёнка.
Поражённые кариесом зубы не только некрасивы. Они могут привести к заражению коренных, которые находятся в десне. А ранняя потеря молочных зубов, иногда приводит к неправильному прорезыванию постоянных, кривизну и асимметрию прикуса.
Правила чистки
По мере взросления малыша, меняются и атрибуты гигиены. Их выбор задача не из лёгких.
Но даже самой безопасной щёткой можно нанести вред, если не придерживаться простых правил:
- Жевательную поверхность очищают круговыми движениями, а лицевую часть – только вертикальными движениями.
- Язык тоже нуждается в чистке.
- Тщательно мыть щётку и не забывать регулярно заменять на новую (раз в 3 месяца).
- Дантисты советуют чистить зубы дважды в день.
- Продолжительность процедуры не должна превышать трёх минут.
Первый год жизни
Услышав звонкий звук ложечки о первый резец, не спешите бежать за щёткой.
Для младенцев до года существуют свои средства ухода:
- силиконовый напальчник;
- стерильный бинт;
- дентальные салфетки.
Преимущества перечисленных средств – они одеваются на палец. Это позволяет чувствовать десну и регулировать нажим.
Самым бюджетным способом является использование бинта или марли, смоченной в воде или содовом растворе. Небольшое количество бинта смачивают, отжимают и наматывают на палец. Обрабатывают дёсны, язык и внутреннюю поверхность щёк.
Приобретение дентальных салфеток ударит по карману гораздо больше. Они предназначены для одноразового использования, обработаны специальным антисептическим раствором, который безопасен для крохи. Нейтральные по вкусу, не оставят неприятных ощущений у малыша.
В детских магазинах огромный выбор силиконовых напальчников. Для первых манипуляций лучше выбрать гладкий атрибут.
Подросшему крохе можно предложить напальчники с силиконовыми щетинками. Они больше напоминают зубную щётку и лучше массируют дёсна. После каждого применения моются в проточной воде. Перед первым применением следует прокипятить.
Второй год жизни
Ребёнок растёт очень быстро и уже в год может крепко держать зубную щётку в руках. Конечно, управлять неумелыми руками придётся взрослым. Прополоскать рот для малыша тоже непосильная задача, посему необходимо применять пасту без содержания фтора.
В этом возрасте главным критерием выбора щётки, является её безопасность. На что обратить внимание:
- жёсткость щетинок;
- ручка с ограничителем от проглатывания, не скользящая;
- размер рабочей части (головки).
Маленькому человечку выбирают атрибут гигиены с мягкой, но упругой щетиной. Жёсткие волоски могут царапать неокрепшую эмаль и травмировать дёсны. Предпочтение отдают моделям с одинаковой высотой щетины (примерно 10 мм), в 3-4 ряда.
Размер рабочей поверхности не должен превышать 20 мм (примерно размер двух зубов). Округлая головка исключит травмирование дёсен.
Яркие рукоятки с мультяшными героями притягивают детский взгляд. Использовать аксессуар с массивной ручкой, в столь юном возрасте, неудобно. Чтобы щётка не скользила, производители предусматривают прорезиненное или ребристое покрытие.
Обязательным должно быть защитное кольцо.
С какого возраста чистить пастой?
Зубную пасту необходимо тщательно выполаскивать. С этой процедурой малыши могут справиться ближе к двум годам. Количество пасты на первых порах должно быть размером с горошину.
В состав пасты для детей до 3 лет не входит фтор. А также, для ежедневного применения, не подходят средства с антисептическими компонентами (например, хлоргексидином или триклозаном). Они пагубно сказываются на местном иммунитете и нарушают микрофлору.
Но нет ничего страшного, если малыш проглотит немного детской пасты. Состав абсолютно безвреден для здоровья.
Рекомендации Комаровского
Известный доктор Комаровский рекомендует приступить к процессу ухода за полостью рта как можно раньше. Но не делать из этой процедуры насилия.
Процесс должен доставлять карапузу удовольствие, быть игрой. Если ребёнок сопротивляется, то можно и подождать до более сознательного возраста, до 2-3 лет. Следить за зубами малыша придётся лет до 7, пока он не научится сам правильно о них заботиться.
Задача родителей не заставить, а заинтересовать и приучить к гигиене.
Но для здоровья рта необходимо соблюдение некоторых условий:
- Режим питания (не переедать на ночь, не кормить 24 часа в сутки).
- Чистый прохладный воздух в комнате, не давать пересыхать слюне.
- Ночью поить чистой водой.
Каждый родитель сам вправе решать, когда начинать приучать чадо к ежедневной процедуре ухода за полостью рта. Своевременно начатая гигиена ротовой полости – это залог здоровья и красивой улыбки.
Загрузка…
Источник
Авторы: American Academy of Pediatric Dentistry
Многие родители удивляются, узнав, что кариес может начаться уже у годовалых детей. У малышей с кариесом чаще встречаются такие проблемы со здоровьем полости рта, как боль, инфекции, изменение цвета зубов, потеря зубов, а также трудности с речью и проблемы с питанием.
Учитывая все вышесказанное, ознакомьтесь с рекомендациями детских стоматологов для детей разного возраста.
От рождения до 2 лет
- Пока не прорезались зубы у малыша, ПРОТИРАЙТЕ РОТ И ДЕСНЫ МЯГКОЙ ТКАНЬЮ или воспользуйтесь специальной зубной щеткой для грудничков во время купания. Это поможет подготовить ребенка к чистке зубов в будущем.
- Если ребенок пьет ИЗ БУТЫЛОЧКИ ПЕРЕД СНОМ, НЕ ДАВАЙТЕ НИЧЕГО, КРОМЕ ВОДЫ. Молочные смеси, сладкие чаи или фруктовые соки опасны для зубов из-за того, что создают благоприятную среду для размножения бактерий и воздействия кислот на эмаль в течение всей ночи.
- Никогда НЕ МАКАЙТЕ СОСКУ во что-нибудь СЛАДКОЕ.
- Посетите ДЕТСКОГО СТОМАТОЛОГА В ПЕРВЫЙ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ребенка. Стоматолог даст необходимые рекомендации по уходу за полостью рта и назначит дату следующего визита.
- Обсудите с детским стоматологом вопрос о КОЛИЧЕСТВЕ ФТОРА для вашего ребенка. Уточните, необходим ли вашему ребенку дополнительный прием фтора, если он чистит зубы фторсодержащей зубной пастой.
От 2 до 5 лет
- Помните, что ребенку необходимо чистить зубы ДВАЖДЫ В ДЕНЬ: утром и вечером. Особое внимание уделите чистке зубов ПЕРЕД СНОМ.
- Посещайте стоматолога КАЖДЫЕ ШЕСТЬ МЕСЯЦЕВ. Ежедневный уход за полостью рта и регулярные осмотры стоматолога увеличат шансы сохранить детские зубы здоровыми.
- СОСАНИЕ ПАЛЬЦА И СОСКИ-ПУСТЫШКИ в течение длительного периода может повлиять на формирование прикуса. Большинство детей со временем сами бросают эту привычку, но после достижения ребенком 3-летнего возраста можете попробовать отучить его от сосания сами или обратиться к стоматологу за консультацией.
- СЛЕДИТЕ ЗА ПЕРЕКУСАМИ — в идеале у детей не должно быть больше трёх перекусов в день.
- Родители могут начать использование ЗУБНОЙ НИТИ при уходе за детскими зубами сразу, как только появятся и будут соприкасаться любые два зуба.
- ИЗБЕГАЙТЕ СОКОВ, которые содержат слишком много сахара. Постарайтесь ограничить количество выпиваемого ребенком сока до 170 мл в день.
- Обсудите с детским стоматологом вопрос о КОЛИЧЕСТВЕ ФТОРА для вашего ребенка. Уточните, необходим ли вашему ребенку дополнительный прием фтора, если он чистит зубы фторсодержащей зубной пастой.
Школьники
- Родители должны контролировать чистку зубов детьми школьного возраста, ПОКА ИМ НЕ ИСПОЛНИТСЯ хотя бы 8 ЛЕТ.
- Как только зубы начинают соприкасаться, самое время НАЧАТЬ использовать зубную нить. Проконсультируйтесь с детским стоматологом по поводу зубной нити для вашего ребенка.
- В дополнение к зубной щетке и зубной нити ребенок может использовать ЖЕВАТЕЛЬНУЮ РЕЗИНКУ С КСИЛИТОМ, без сахара, чтобы стимулировать слюноотделение, которое помогает очищать полость рта (только не забудьте спросить разрешение на это у учителя!)
- Помните о защите зубов во время спортивных занятий — при надобности используйте капу. Проконсультируйтесь с детским стоматологом, чтобы определить, какой тип капы наиболее подходит вашему ребенку.
- Избегайте сладких газированных напитков, которые портят эмаль зубов; спортивные напитки и соки также плохо влияют на зубы из-за высокого уровня кислотности и сахара.
Источник
Материалы по теме:
опубликовано 19/03/2015 16:39
обновлено 29/03/2015
— Уход за ребенком, гигиена
Источник
По мере взросления «десневая улыбка» вашего ребенка сменяется молочными зубами. Хотя эти зубы маленькие, они играют важную роль, так как удерживают пространство для коренных зубов. Очень важно заботиться о молочных зубах и предотвращать их разрушение. В противном случае малыш не сможет четко говорить и нормально пережевывать пищу. Поэтому большинство родителей задается вопросом, когда начинать чистить зубы ребенку, чтобы сохранить их здоровыми. В этой статье вы не только найдете ответ на этот вопрос, но и узнаете, как правильно чистить и защищать молочные зубы.
Когда же приступать к чистке молочных зубов?
Как только появится первый молочный зуб. Таким образом, ребенок с раннего возраста привыкнет к этому процессу. Все индивидуально, но обычно первым вылезает передний нижний зуб, когда малышу исполняется полгода. У большинства детей все молочные зубы прорезываются в 2-2,5 годика (читайте «Порядок прорезывания зубов у ребенка»).
За зубами малыша необходимо следить до семи лет, пока он сам не сможет правильно о них заботиться.
Как ухаживать за молочными зубами?
МЕТОДЫ | ОПИСАНИЕ |
Чистите зубы дважды в день | В идеале это нужно делать утром и вечером после ужина. |
Делайте легкие круговые движения | Используйте тонкий слой зубной пасты, который покрывает примерно 3/4 щетинок. Используйте легкие и небольшие круговые движения и сосредоточьтесь на местах, где встречаются зубы и десны. Никогда не применяйте при чистке излишнюю силу, так как это может причинить ребенку боль. |
Сплевывание | Приучайте малыша сплевывать остатки пасты после чистки, но не полоскать рот, чтобы паста действовала эффективнее. |
Разверните ребенка в противоположную от вас сторону | Проще всего добраться до всех зубов, если ребенок сидит у вас на коленях, а голова повернута в противоположную от вас сторону. |
Позвольте ребенку держать щетку | Если малыш будет держать щетку, это позволит ему чувствовать некоторый контроль над процессом. Вы даже можете позволить ему почистить зубы самостоятельно под вашим присмотром. |
Чистите зубы перед ребенком | Когда вы чистите зубы на глазах у малыша, вы подаете ему пример и приучаете к гигиене. |
Поговорите с зубным врачом | Если вам нужно больше информации о чистке молочных зубов, ее можно получить у зубного врача. |
О том, когда нужно начинать чистить зубы малышу, вы также можете ознакомиться с мнений популярного педиатра, доктора Комаровского:
Как защитить молочные зубы?
МЕТОДЫ | ОПИСАНИЕ |
Сократите потребление сахара | Сладкие продукты (включая сухофрукты) можно есть только во время планового приема пищи и максимум четыре раза в день. |
Соблюдайте осторожность с напитками | Давайте ребенку грудное молоко, смесь или воду. Другие напитки содержат слишком много сахара. |
Используйте разные способы потребления напитков в зависимости от возраста | Старайтесь давать малышу стакан, когда ему уже есть полгода, и не позволяйте использовать бутылочку в возрасте одного года. С этого момента на ночь он должен пить лишь воду. |
Придерживайтесь здорового рациона | Составьте для своих детей здоровый и сбалансированный рацион из вкусных продуктов без сахара. |
Проверяйте продукты перед употреблением | Всегда просматривайте список ингредиентов в продуктах для детского питания, так как они могут содержать сахар. |
Используйте лекарственные препараты без сахара | По возможности давайте детям препараты без содержания сахара. |
Часто задаваемые вопросы о чистке молочных зубов
После того как родители узнали, когда нужно начинать чистить зубы ребенку, у них появляется следующие логичные вопросы: как это делать правильно и как чистить первые зубы малыша?
Как выбрать детскую щетку?
- Чистите марлей или муслином. Некоторые родители считают, что для чистки первых зубов проще всего намотать на палец кусочек марли или муслина, добавить немного пасты и протереть зубы и десны ребенка.
- Мягкая щетка. Используйте мягкую щетку с головкой под углом, чтобы добраться до всех «закоулков» ротовой полости. На упаковках обычно указываются возрастные ограничения.
- Регулярно меняйте зубную щетку. Меняйте щетку как минимум каждые три месяца, или если заметите, что щетинки уже раскинулись в разные стороны.
Как выбрать детскую зубную пасту?
- Содержание фтористых соединений. Это активный ингредиент зубной пасты, который предотвращает разрушение зуба. Но в больших количествах он опасен. Детям до 3-х лет следует использовать пасту с небольших содержанием фтористых соединений (около 1000 частей на миллион). Детям старше 3-х лет можно использовать обычные зубные пасты, если они содержат не больше 1350-1500 частей на миллион.
- Небольшое количество. Для чистки детских зубов вам следует всегда использовать рекомендованное количество (то есть небольшое) пасты и следить, чтобы ребенок сплевывал остатки (если он достаточно взрослый для этого).
- Вред больших доз. Если в организме ребенка наблюдается избыток фтористых соединений, это может привести к появлению пятен на зубах, а также диарее и рвоте. Если ребенок машинально проглатывает пасту, то используйте бренды, которые содержат не более 550 частей на миллион. В таком случае ребенку не грозит получить большую дозу фтористых соединений, даже если они добавляются в воду из-под крана.
Мнение доктора Комаровского о том, чем и как лучше чистить первые зубы ребенка:
Не лучше ли давать ребенку добавки с содержанием фтора?
Некоторым детям необходимы добавки с содержанием фтора, но вам следует их использовать только по предписанию врача и в соответствующих дозах.
- Если в вашей системе водоснабжения используют фтор, то, скорее всего, вам не понадобятся добавки. Но их все еще можно использовать.
- О содержании в воде фтористых соединений можно узнать у зубного врача или местной водопроводной компании.
- Следите за тем, чтобы ребенок не получал слишком больших доз фтористых соединений.
Когда можно приводить ребенка к стоматологу?
Всегда берите ребенка с собой, когда направляетесь к зубному врачу. Так он привыкнет к обстановке. Разумеется, это не касается тех случаев, когда вы сами боитесь зубных врачей. Так страх может развиться и у ребенка. Методики разных стоматологов отличаются. Некоторые могут проводить проверки у детей с шести месяцев, а другие предпочитают это делать, когда появляются первые зубы (читайте «первый визит ребенка к стоматологу»).
Источник