Бородавка на стопе у ребенка 5 лет

Автор Светличная Е.В. На чтение 6 мин. Просмотров 1.7k. Опубликовано 11 июня, 2019

Заметив бородавку на стопе у ребенка, не спешите впадать в панику. И уж тем более, не ругайте его за то, что он трогал жаб – причина возникновения неприятного нароста скрыта совсем в другом. Давайте узнаем подробнее.

Как выглядит бородавка

Подошвенная бородавка выглядит как мозоль, в центре которой есть несколько крохотных бурых пятнышек, являющихся ее корнем. Второе название такой бородавки – шипица. Размер её может варьироваться от 1 мм до 1 см. Чаще всего они не отличаются по цвету от кожи, но иногда бывают коричневыми, розовыми или бело-желтыми.

Первое время уплотнение на окружающем фоне ничем не выделяется, но постепенно начинает уплотняться и выступать. Несколько слоев эпителия сверху делают бородавку шероховатой на ощупь, жесткой.

Увеличиваясь в размерах, бородавка воспаляется от трения стопы с обувью. Поэтому, если ваш ребёнок начинает жаловаться на дискомфорт при ходьбе, первое, что следует сделать – осмотреть его ступни.

Фото бородавки на стопе у ребенка

Причины появления у ребенка

Шипица – бородавка вирусная, и образуется она за счет кожных изменений, которые, в свою очередь, провоцирует вирус папилломы человека (ВПЧ). Передаваться он может 3 путями:

При использовании одних предметов гигиены и быта. Это полотенце, мочалка, пемза для ног, коврик для ног и т.п.
При непосредственном контакте больного или носителя с ребёнком.
Во время родов от матери к малышу.

Читайте также: Как лечить бородавку на пальце руки

Вирус папилломы коварен и носитель может долгое время даже не подозревать, что в его организме есть такая неприятность. Но в определенный момент, под воздействием того или иного фактора, вирус «просыпается» и на теле начинают появляться бородавки.

Справка! Чаще всего такие новообразования появляются по отдельности, но, если иммунитет совсем ослаблен – недуг может приобрести массовый характер.

Активизировать вирус могут:

сезонные простудные заболевания;
длительный прием антибиотиков;
гормональное лечение;
инфекционное заболевание;
снижение иммунитета.

Детский иммунитет окончательно сформировывается только годам к 16. До этого времени организм особенно остро реагирует на вышеперечисленные факторы и бородавка, которая сама по себе не является чем-то опасным, способна спровоцировать развитие серьезного воспалительного процесса на ноге. Если его не купировать, через воспаленный участок кожи могут проникнуть грибковые и бактериальные инфекции, вызвать обширное гнойное воспаление или даже сепсис.

Читайте также: Выбираем мазь от бородавок и папиллом

Важность диагностики

Бородавка – нарост доброкачественный, и не всегда врачи рекомендуют её удалять в детском возрасте. Но это касается тех случаев, когда она возникает на участках, меньше остальных подвергающихся внешнему воздействию (например, её не натирает одежда).

Стопа же – место, которое этому воздействию подвергается регулярно. Ребенок бегает и прыгает, в обуви или без, и шипица быстрее повреждается. Велик риск, что доброкачественные клетки начнут перерастать в злокачественные.

Не тяните, отведите ребёнка к педиатру, который назначит диагностические процедуры и лечение, либо направит на консультацию к профильному специалисту.

Важно! Не откладывайте визит к доктору, если бородавка начала болеть, кровоточить или загноилась, изменила свой цвет, стала больше. Это говорит либо о начале перерождения либо заражении.

Способы удаления бородавки

Существует множество средств и процедур для лечения бородавки на стопе у ребенка. Перед началом применения какого-либо препарата, народного лекарства обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Аптечные средства

Выбор препаратов для удаления бородавок велик. Это и кремы, и растворы, и мази. Но самостоятельно назначать ребенку то или иное средство нельзя: сделав неправильный выбор, вы можете только усугубить ситуацию.

Оксолиновая мазь (3%-ной концентрации) назначается при небольших бородавках. Позволяет удалить наросты без шрамов.
Салициловая мазь – противовоспалительный кератолитический препарат. Активный компонент – кислота – снимает воспаление, убивает бактерии, размягчает и убирает бородавки.
Суперчистотел (в составе его присутствуют гидроокиси натрия и калия) вызывает отмирание клеток и отпадение бородавки.
Пластырь «Салипод» вызывает мумификацию нароста, но использовать его при склонности к образованию рубцов нельзя. Такой же эффект и от раствора «Солкодерм».
Комплексные противовирусные препараты и гели: Панавир, Циклоферон, Ацикловир (для детей старшего школьного возраста); Изопринозин (для маленьких); Панавир, Альдар.

Читайте также: Пластыри от бородавок на руках и ногах

Народные рецепты

Компрессы с травами и прочие рецепты народной медицины давно уже доказали свою эффективность, но использовать их без предварительной консультации с врачом нельзя. Они прекрасно дополняют назначенное медикаментозное лечение.

Приложите к бородавке порцию толченого чеснока с салом на ночь. Повторяйте процедуру неделю, и бородавка отпадет.
Смазывайте пораженный участок кожи свежим соком чистотела 2 раза в день. За 2 недели бородавка должна исчезнуть.
Разрушает бородавку йод. Распарьте стопу и обильно смажьте.
Помогает убрать нарост сок каланхоэ. Прикладывайте свежий лист перед сном к коже, зафиксируйте бинтом или пластырем. Делайте так неделю. Эффект будет заметен уже к концу этого срока.
Натрите кожу половинкой свежего картофеля. Можно использовать и кашицу из тертых клубней, прикладывая в виде компресса на ночь.
Бородавка исчезнет, если натирать её яблочным соком или соком из цветков ноготков. Можно использовать и томатный сок.

Читайте также: Применяем касторовое масло и куркума от папиллом

Удаление с помощью процедур

Подошвенную бородавку можно удалить следующими способами:

Скальпелем. Процедура называется кюретаж и проводится под местным наркозом. Вероятность рецидива сводится к минимуму. Проводится у детей старшего возраста.
Лазером. Безопасная процедура, позволяющая удалить бородавку полностью. Бородавка срезается лазерным лучом, параллельно происходит стимуляция регенерационных процессов в организме, улучшается микроциркуляция крови. Обработанный участок быстро заживает, поскольку лазер обеспечивает антимикробное и противовирусное воздействие. Недостаток процедуры: ребенок может почувствовать боль.
Жидким азотом (криодеструкция). Метод быстрый и безболезненный. Нарост обрабатывается жидким азотом и клетки выпуклого участка постепенно отмирают. Противопоказаний метод не имеет, но есть существенный минус: есть риск выморозить здоровую ткань рядом с наростом. Поэтому выбирайте проверенную клинику.
Током высокой частоты. В результате воздействия на бородавку разрядами тока, в клетках создается температура около 80 градусов, белок сворачивается и клетки отмирают. Здоровые эпителиальные клетки постепенно вытесняют образовавшуюся корочку. Процедура проводится под местной анестезией, быстро, за сеанс можно удалить сразу несколько бородавок.

Читайте также: Как использовать Ляписный карандаш от бородавок

Что советует доктор Комаровский

Доктор Комаровский полагает, что в большинстве случаев бородавки трогать нет нужды: они сами пройдут со временем. Исключение – бородавки, которые мешают (к ним относятся и подошвенные). Такие следует лечить.

Не рекомендуется:

трогать бородавку;
носить тесную, влажную обувь;
пользоваться чужими носками, полотенцами и средствами гигиены.

Заключение

Поскольку возникают бородавки на фоне сниженного иммунитета, укрепляйте защитные функции детского организма. Закаливающие процедуры, режим дня, правильное питание, физкультура и прогулки на свежем воздухе помогают снизить риск появления такого неприятного дефекта. Если же нарост появился – вашему ребенку помогут врачи.

Видео — Доктор Комаровский о родинках и бородавках на детской коже:

Источник

Подошвенная бородавка относится к доброкачественному новообразованию. Оно появляется из-за обострения инфекции, вызываемой вирусом папилломы человека (ВПЧ). Возбудитель находится в организме человека практически с самого рождения. При определённых обстоятельствах вирусная инфекция обостряется и появляются наросты на ступнях и других частях тела.

Как выглядит подошвенная бородавка на ноге ребенка?

Новообразование этого типа легко спутать с сухой мозолью или шпорой. Оно может находиться на пятке, пальце или любом другом участке стопы. Чтобы поставить точный диагноз, необходимо обратиться к дерматологу. Врач осмотрит ногу ребёнка и назначит дополнительную диагностику.

Основным способом обследования является дерматоскопия. Под многократным увеличением лаборант рассматривает новообразование. ПЦР-исследование подтверждает вирусную природу кожного нароста и облегчает постановку точного диагноза.

Внешне подошвенные бородавки у детей напоминают твердые и глубокие ороговевшие папулы, не имеющие кожного рисунка. Чаще всего новообразования возникают в местах наибольшего давления во время ходьбы.
При появлении подошвенных бородавок нужно незамедлительно обратиться за помощью к дерматологу. Даже если болезненные ощущения отсутствуют, врач должен осмотреть ногу ребенка, чтобы установить причины возникновения кожных наростов.

Что способствует появлению бородавок на подошве у ребенка?

Вирус папилломы человека

Чаще всего подошвенная бородавка возникает на фоне поражения вирусом папилломы человека. Основной способ заражения – через поврежденные кожные покровы. Дети любят ходить босяком, а папилломавирус отличается устойчивостью в окружающей среде.

Первый контакт с ВПЧ может происходить еще в роддоме, но новообразование возникает не сразу, а под действием определенных предрасполагающих факторов. К ним относятся:

привычка ребенка ходить босиком, особенно в общественных местах;
травматизация кожи ног;
снижение активности иммунной системы;
использование неудобной обуви, которая способствует образованию мозолей и натоптышей.

Папилломавирус отличается высокой устойчивостью во внешней среде. После попадания в организм через поврежденные кожные покровы он подавляет детский иммунитет, вызывает образование кожных наростов. Места локализации подошвенных бородавок могут быть самыми разными, но чаще всего они появляются под подушечками пальцев и на пятках.

Особенности лечения подошвенной бородавки у ребенка

Чтобы выбрать эффективный и безопасный метод лечения, необходимо провести врачебный осмотр и диагностику. Подобные новообразования могут располагаться глубоко в тканях, вызывая сильную боль во время ходьбы. Другие симптомы обычно отсутствуют.

Не стоит откладывать лечение, особенно при выраженной болезненности. Ребенок может щадить больную ступню, ограничивая движения конечности. Это чревато нарушением осанки, болями в спине, комплексом неполноценности.

Цели лечения подошвенных бородавок:

избавление от новообразования;
подавление активности ВПЧ противовирусными средствами местного и общего действия;
профилактика рецидива болезни.

Врачебная тактика зависит от количества и типа кожных наростов. Обычно бородавка одна, что позволяет легко ее удалить. Достаточно одного-двух сеансов лазерной терапии или других способов хирургического вмешательства, чтобы решить проблему.

Для подавления активности ВПЧ используют лекарственные средства на основе виферона. Они поддерживают тонус иммунной системы и не дают вирусу размножаться.

Местное лечение предполагает применение средств с кислотами, которые разрушают верхние ороговевшие слои. К таким методам относятся пластыри «Салипод» на основе салициловой кислоты. Их накладывают на распаренные стопы.

Обратите внимание! Активный состав не должен соприкасаться со здоровой кожей. В противном случае не избежать раздражения.

Методы хирургического лечения

Криодеструкция

Распространенные варианты хирургического лечения бородавок на стопе:

криодеструкция (разрушение тканей новообразования с помощью жидкого азота);
лазерный метод удаления (послойное выпаривание ороговевших тканей с использованием лазерного оборудования);
электрокоагуляция (прижигание подошвенной бородавки высокочастотным током);
хирургическое иссечение патологических тканей.

После удаления бородавки рекомендуется провести гистологию. Это позволит исключить риск озлокачествления тканей. В большинстве клиник специалисты отдают предпочтение малоинвазивным методам удаления, которые не оставляют на коже рубцов и не требуют продолжительной реабилитации.

Важно проводить хирургическое лечение в проверенных клиниках. При выборе врача следует отдать предпочтение опытному дерматологу, который владеет современными методиками лечения.

Глубокое расположение подошвенной бородавки не всегда позволяет проводить электрокоагуляцию. Из-за сложности контролирования глубины воздействия жидкого азота на ткани криодеструкция повышает риск рецидива.

Бородавки большого размера иссекают с помощью скальпеля. Процедура проводится под местным обезболиванием и часто сопровождается образованием рубцов.

Удаление бородавок на подошве можно проводить с помощью радионожа. Этот метод предполагает одновременное избавление от кожного нароста и прижигание кровеносных сосудов. Так удаётся избежать кровотечения.

Лучший косметический результат дает применение лазера. С его помощью можно быстро и безболезненно удалить подошвенные бородавки ребенку. Заживление тканей наступает через несколько дней после процедуры. При этом отсутствует риск появления воспаления и инфекционных осложнений, потому что лазер послойно выпаривает ткани, запаивает сосуды и оказывает противовоспалительное действие.

Несмотря на высокую эффективность хирургических методов, вылечить болезнь полностью невозможно. Вирус папилломы так и останется жить в человеческом организме. Но при устранении влияния предрасполагающих факторов риск обострения инфекции снижается.

Лечение в домашних условиях

Вывести бородавки на подошве в домашних условиях возможно, но при этом рекомендуется использовать мази, гели, кремы. Народные рецепты рекомендуется применять лишь в качестве дополнения к традиционным формам лечения и только после согласования с лечащим врачом.

Наличие бородавок у ребенка не предполагает его госпитализацию. Даже если врач выбирает хирургические методы лечения, они проводятся амбулаторно. После процедуры родители забирают ребенка домой, предварительно получив на руки рекомендации по уходу и профилактике осложнений.

Будьте осторожны с агрессивными составами, способными не только удалить кожные выросты, но и сжечь окружающие ткани. Не используйте препараты на основе кислот без разрешения врача. Результат такого лечения может быть непредсказуемым. Только дерматолог знает, что делать при подошвенных бородавках и как от них избавиться с минимальным повреждением кожи.

Профилактика

Лучшая профилактика появления бородавок — предупреждение заражения или обострения папиллома вирусной инфекции на фоне травм кожи, снижения иммунитета и стрессов. Не допускайте того, чтобы дети пользовались чужими предметами личной гигиены, обувью. Следите, чтобы на пляже и в бассейнах они ходили в шлепанцах. У ребенка должно быть свое ножное полотенце. После возвращения домой с улицы рекомендуется промывать стопы теплой водой с мылом и насухо вытирать. Ещё один способ – укрепление иммунитета – сокращает риск частых рецидивов и предупреждает инфекционные осложнения.

https://dermatologiya.su/virusnye/vpch/podoshvennaya-borodavka-u-rebenka

Источник

В детском возрасте подошвенные бородавки встречаются очень часто. Вирус легко проникает в кожу ступней, особенно если кожный покров сухой, потресканный или имеет ранки. Бородавки на ногах являются самыми болезненными из всех и доставляют ощутимый дискомфорт человеку, мешают носить обувь, ухудшают качество жизни. Их развитию способствуют пренебрежение ежедневной гигиеной ног, ношение неудобной обуви, постоянное переохлаждение и повышенная потливость нижних конечностей.

Что такое бородавка и где локализуются новообразования?

Бородавки – это доброкачественные кожные образования вирусного происхождения. Они появляются под действием разных групп вируса папилломы человека (ВПЧ) и передаются контактным способом через предметы обихода. Ослабление иммунной системы и повышенные психоэмоциональные нагрузки делают ребенка особо чувствительным к папилломатозным вирусам. В результате происходит сильное разращение поверхностного слоя эпителия, и на коже возникают некрасивые бугорки округлой формы.

Новообразования у детей могут локализоваться на разных участках тела, однако чаще встречаются на кистях рук, пальцах и подошвах нижних конечностей (см. также: бородавки на пальцах рук у ребенка). Дети ведут активный образ жизни, часто имеют царапины и ранки, через которые вирус легко проникает в организм. Подошвенные бородавки у детей могут появиться после посещения бассейна, общественных душевых, при ношении чужой обуви.

Причины возникновения бородавок у ребенка

Самый распространенный путь инфицирования вирусом папилломы человека (ВПЧ) – бытовые контакты. Вирус мгновенно приникает в кожу, имеющую микротрещинки, и начинает активно размножаться в организме. Достаточно походить босиком в спортивном зале, в бассейне, бане, общественном душе – влажная и теплая среда способствует мгновенному инфицированию кожи. Инкубационный период ВПЧ длится от двух месяцев до года, что зависит от состояния иммунной системы ребенка.

Возникновению подошвенных бородавок у ребенка способствуют факторы:

сухая трескающаяся кожа ног;
повышенная потливость нижних конечностей;
игнорирование ежедневной гигиены;
травмы подошв, царапины и ссадины;
длительное ношение тесной обуви;
плоскостопие и артриты (рекомендуем прочитать: видео-обучение массажу при плоскостопии у детей в домашних условиях);
болезни, нарушающие обменные процессы в кожных тканях (сахарный диабет, заболевания сосудов).

Виды бородавок на ногах

В зависимости от формы и места локализации бородавки бывают нескольких видов:

Обыкновенные – сухие твердые образования с волнистой поверхностью размером с горошину, по цвету схожи с прилежащей кожей. Подошвенные бородавки являются разновидностью обыкновенных и появляются в местах давления тесной обуви, особенно на ногах с повышенной потливостью.
Плоские – округлые образования неправильной формы с гладкой и ровной поверхностью, над уровнем кожи выделяются незначительно.
Образования могут быть как единичными, так и множественными, соединенными между собой.

Как выглядят бородавки?

При инфицировании палилломатозным вирусом у детей образуется мелкая папула, которая выглядит как пузырек желтоватого оттенка. Со временем он увеличивается, появляется неровная поверхность, выступающая над уровнем кожи. Структура бородавки становится плотной, грубой, с волнистыми краями. Цвет от желтоватого до серого.

Сначала образование одиночное, затем несколько мелких близко расположенных уплотнений могут сливаться в один крупный конгломерат – так называемая мозаичная бородавка. При отсутствии лечения наросты могут прорастать внутрь кожного покрова, что значительно усложняет их удаление.

Бородавки располагаются между пальцами ног, на пятках, подошве и значительно снижают качество жизни ребенка. Боль возникает из-за того, что растущее внутрь уплотнение передавливает нервные окончания. Подошвенные бородавки очень болезненны и мешают ходьбе, особенно в обуви. Ребенок жалуется на натертости в области образований, режущую боль между пальцами, усталость ног, отказывается долго ходить. Малыш пытается расчесать или содрать бородавку, что делать крайне нежелательно.

Диагностика наростов

Диагностика наростов очень проста – квалифицированный дерматолог даже визуально может распознать бородавку. В некоторых случаях проводят дерматоскопию – рассматривают нарост через дерматоскоп, который многократно приближает и увеличивает клетки кожи.

Вид подошвенной бородавки через дерматоскоп

Врач определяет структуру клеток: если наросты крупные и сильно ороговевшие, то для лучшего исследования верхний мертвый слой клеток снимается. Дифференциальная диагностика проводится с другими возможными кожными заболеваниями, внешне похожими на бородавки (контагиозный моллюск, гиперкератоз кожи ног).

Наличие у ребенка множественных бородавочных конгломератов, расползающихся по подошве, свидетельствует о сильном поражении организма папилломатозным вирусом. В этом случае назначают анализ крови на виды штаммов ВПЧ. Глубину прорастания бородавок определяют с помощью ультразвукового исследования.

Лечение бородавок на стопе в домашних условиях

Подошвенные бородавки не представляют большой угрозы здоровью малыша. Они не перерождаются в злокачественные образования, так как вызываемый их вирус ВПЧ не онкогенен. Однако дискомфорт при ходьбе, болезненность и нарушение эстетики требуют обязательного лечения наростов на стопах и пятках.

Можно провести лечение в домашних условиях с помощью аптечных препаратов или рецептов народной медицины. В большинстве случаев эти способы борьбы с небольшими бородавками бывают эффективны. Если же наросты сильно разрослись и глубоко проникли в ткани, то потребуется более серьезная терапия.

Использование аптечных препаратов

Лекарства для выведения бородавок выпускаются на основе растворов кислот, щелочей и нитрата серебра:

Наиболее популярное и недорогое средство Суперчистотел – гидроокись калия и натрия. Одну каплю этого лекарства капают на нарост, и в течении 4-5 дней она химически вытравливается.
Аналогично действуют лекарства, содержащие салициловую кислоту (Салипод, Дуофилм, Колломак) и растворы, содержащие фенол (Фрезол). Длительное лечение «выжигающими» препаратами не желательно.

Все бородавки имеют вирусную природу, поэтому назначаются иммуномодулирующие препараты, обладающие противовирусными свойствами: Оксолиновая мазь, Пановир, Имиквимод, которые безвредны для здоровых участков кожи (см. также: можно ли при грудном вскармливании давать ребенку оксолиновую мазь?). Их используют от 1 до 2 недель.

Вылечить маленькие бородавки легко с помощью пластыря Салипод, который наклеивается на подошву с наростом и размягчает ее благодаря содержанию в своем составе салициловой кислоты. В пластыре присутствует сера, оказывающая на пораженный участок антивирусное действие.

Народные рецепты

Народных рецептов лечения бородавок на стопе огромное множество. Они эффективны для небольших и неглубоких наростов при условии длительного лечения (не менее двух недель).

Крупные конгломераты, застарелые наросты народными средствами лечить не стоит, потому что можно усугубить ситуацию и спровоцировать воспалительный процесс.

Основные народные рецепты:

Наиболее эффективный способ – отжать сок из листьев травы чистотела и смазывать им бородавки до их полного исчезновения. Результат виден через 10-14 дней.
Мазь из водяного кресса: 2 ст.л. сока этого растения смешать с 50 гр сливочного масла. Ежедневно на ночь втирать в бородавки.
Ванночки для ног из мелиссы: 2 ст.л листьев мелиссы заварить в 400 мл кипятка. Размягчает огрубевший слой бородавок.
Ванночки из конского каштана. Настоять листья растения в кипятке не менее 10 часов перед применением. Принять 5-7 ванночек по 20 минут.
Компресс из лука с картошкой: продукты натирают на терке и смешивают в пропорции 1:1. Положить готовую кашицу на марлю и привязывать к бородавке на 3-4 часа. В эту смесь можно добавить сок алоэ.
Примочки из настоя полыни. Проварить на водяной бане 2 ст.л. стеблей полыни в 20 мл воды. Прикладывать на ночь.
Выжигание бородавки уксусом с чесноком. Дольку чеснока натереть на терке и смешать с 5 мл 70% уксуса. Составом смазать бородавку, не соприкасаясь со здоровой кожей. Затем заклеить ранку пластырем и держать сутки – бородавка должна отвалиться.

Сок из листьев травы чистотела традиционно является надёжным средством при удалении бородавок

Оперативные способы удаления наростов

Хирургические способы позволяют удалить крупные конгломераты бородавок, поразвившие обширные кожные участки. Удалить бородавки на пятке и стопе можно с помощью следующих методов:

Криодеструкция – неглубокие образования вымораживают жидким азотом. Требуется несколько процедур, чтобы избавиться от одной массивной бородавки.
Лазерная деструкция – быстрое и безболезненное удаление лазером с определенной длиной волны. Мелкие образования устраняются после одного сеанса без шрамов и рубцов.
Электрокоагуляция – разрушение пораженных тканей с помощью электрического тока. Способ довольно дешевый и эффективный, но возможно образование рубцов на месте деструкции.
Химической иссечение – в бородавку шприцем вводят медицинский препарат Пирогенарал. Он повышает местную температуру в образовании, разрушая его.
Хирургическое иссечение – наиболее сложная процедура, проводится для образований с глубоким корнем. Отрезанную бородавку направляют на цитологию для исследования доброкачественности клеток. Операция выполняется в стационарных условиях.

Любой способ позволяет быстро избавить от внешних видимых признаков папилломавирусной инфекции, то есть устранить нарост. Чем раньше начато лечение, тем проще вывести пяточную бородавку.

Однако вирус в организме, послуживший причиной появления новообразования, продолжает существовать. Требуется комплексное лечение, направленное на укрепление иммунитета.

Профилактика появления бородавок

Удаление бородавок не вызывает сложностей, но они могут рецидивировать. Важно не допустить попадания вируса ВПЧ в детский организм. Иммунная система малыша должна быть крепкой и устойчивой к вирусным атакам. Для этого надо закалять ребенка, обеспечить правильное сбалансированное питание, витамины, полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, минимизировать стрессовые ситуации.

Следует соблюдать ежедневную гигиену ног. В общественных местах (бассейн, спортивные раздевалки, баня) не ходить босиком, а использовать резиновые сланцы.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Источник