Болезненная дефекация у ребенка 2 года

Проблемы с ЖКТ – одно из самых неприятных явлений, которое может приключиться со здоровьем человека. И дело здесь даже не в общей неприятности данной патологии, а в возможности ее скоропостижного развития.

У людей разных возрастов недуги подобного рода протекают, однозначно, не с особым комфортом, но если ЖКТ заболел у ребенка, то ситуация наиболее серьезна и болезненна. В сегодняшнем материале уделим внимание терапии именно этого недуга с максимальным рассмотрением всевозможных нюансов данной проблемы.

Возможные проблемы с дефекацией у детей

Нарушения в работе ЖКТ могут вызвать появление запоров у ребенка.

Проблема в процессе дефекации у ребенка – довольно-таки часто встречающийся недуг. Этиологий данной патологии имеется огромное количество, однако условно их можно разделить на две большие категории:

психологические причины проблем и болей в процессе дефекации;
физиологические причины аналогичной проблемы.

Для начала, пожалуй, обратим внимание на то, почему ребенку больно какать по причине психологического дискомфорта. На самом деле при подобной этиологии недуга разобраться с ней не столь сложно.

Зачастую появление психологических проблем, нарушающих процесс дефекации, связано с тем, что один или пару раз у дитя случается некоторой дискомфорт в процессе испражнения, после чего он подсознательно боится «сходить по большому» и затягивает с этим.

По итогу, получается так, что ребенок не может какать по причинам своей психологии, а бороться с такой проблемой достаточно сложно, несмотря на простоту ее выявления. Что касается физиологических причин проблем с дефекацией у детей, то их имеется достаточно большое количество. В общем виде их также можно разделить на две большие группы:

нарушения в функционировании ЖКТ, появление запоров и болей при дефекации из-за обычных физиологических явлений (неправильное питание, прием в пищу раздражителей слизистой желудка и т.п.);
наличие реальных заболеваний ЖКТ, которые провоцируют боли при дефекации (от легких запоров до серьезных воспалительных процессов и проблем с анусом).

Отметим, что относительно первого вида физиологических проблем можно сказать: они являются совершенно нормальными, но с условием некоторой периодичности проявления. Например, у детей до года подобные проблемы с испражнением в норме проявляются пару раз в неделю.

У ребят же постарше норма — пару раз в 1-2 месяца, в ином случае стоит задуматься о наличии реальной патологии ЖКТ. Помимо ярко выраженных проблем с процессом дефекации, также возможны:

повышение утомляемости и снижение активности;
учащение отрыжки;
жалобы у ребенка на неприятный привкус во рту;
тошнота или даже рвота;
снижение аппетита;
беспокойный сон;
вздутие ЖКТ и учащение метеоризма;
в редких случаях – появление сторонних фракций в кале, анемия, сильные боли в животе и головокружение.

Если отмеченные выше симптомы проявляются в совокупности, то предпринимать меры по лечению ребенка важно незамедлительно.

Подобная симптоматика указывает на серьезные патологии желудка или кишечника.

К какому врачу стоит обратиться

При проблемах с дефекацией нужно обратиться к гастроэнтерологу.

Для того чтобы избавить ребенка от дискомфорта при дефекации, в первую очередь, необходимо выявить причину появления данной проблемы.

В случае с ребенком лучше не рисковать и не прибегать к самолечению, а отвести его в больницу для проведения базовой диагностики.

Вначале обследования спешить не стоит – достаточно будет показать ребенка детскому педиатру и гастроэнтерологу. Если имеет место реальная проблема, то специалисты обозначат необходимость проведения:

анализов кала и крови;
КТ, рентгена, УЗИ и подобных обследований ЖКТ;
пальпационных диагностик.

По итогу проведения данных методик обследования и осмотра у специалиста, практически гарантировано будет выявлена причина проблемы. После этого возможно начать терапию патологии, которую, к слову, можно организовать и с участием профессиональных врачей, и самостоятельно.

В любом случае, лечить ребенка важно с правильным подходом к данному действу и не навредить ему в процессе терапии.

Как лечить запоры у детей, узнаете из видеоролика:

Что предпринять для устранения болей при дефекации

Правильная диета поможет ребенку избавиться от проблем с дефекацией.

Процесс терапии болей при дефекации у детей – полноценный комплекс различных процедура. В самом запущенном случае патологии придется осуществлять:

Организацию верной диеты.
Осуществление медикаментозной терапии.
Поддержание полученного результата или, говоря проще, профилактику.

Общая суть лечения подобного рода особых сложностей не имеет, однако в качестве общих рекомендаций по его организации представим следующее:

На время избавления от болей при дефекации перестаньте давать ребенку пищу, которая сильно нагружает ЖКТ. Как минимум, стоит отказаться от жирной, острой еды, не говоря уже о приеме в пищу фаст-фуда, большого числа сладостей и подобного продовольственного «мусора».
Также желательно участить прием свежих фруктов, овощей и воды. От сладких и газированных напитков желательно отказаться.
Если имеет место прием препаратов, содержащих большое количество железа, то необходимо снизить дозировки их применения, но только после консультации со специалистом.
При долгом течении запоров и отсутствие эффекта от организации верной диеты придется прибегнуть к приему слабительных средств. Отметим, что при выборе медикаментозных препаратов важно проконсультироваться с врачом. Если есть возможность повременить с принятием слабительных, настоятельно рекомендуем напоить ребенка сливовым соком, данный продукт является отличным природным слабительным.
И, пожалуй, самое главное – начните устранять причину патологии и болей при дефекации. То есть, если причиной появления проблемы стало неправильное питание – наладьте его, если же виной всему заболевание того или иного характера – совместно с врачом организуйте его терапию.

В проблемах с испражнением у детей нет ничего страшного, однако игнорировать их недопустимо. При появлении первых признаков патологий ЖКТ важно начать незамедлительно действовать в порядке: проведение диагностики, организация терапии, поддержание здорового состояния ребенка.

Не забывайте, что халатное отношение к столь деликатному вопросу способно спровоцировать развитие очень опасных патологий, терапия которых займёт немалое количество времени, сил и эмоций. Стоит ли оно того? Наверное, нет.

Профилактика патологии

Отвар сухофруктов полезный для желудка ребенка.

В завершение сегодняшней статьи не лишним будет рассмотреть то, как предотвратить повторное или первоначальное появление проблем с дефекацией у ребенка.

Особых сложностей в подобной процедуре нет, так как она заключается лишь в проведении систематичной профилактики недугов ЖКТ. В качестве профилактических мер можно предпринимать следующее:

Для детей до 2 лет. Во-первых, систематично давайте малышу препараты, стабилизирующие работу ЖКТ и поддерживающие его микрофлору в тонусе. Перед применением того или иного медикамента обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Во-вторых, начните ежедневно проводить своему ребенку массаж живота или иную оздоровительную гимнастику. В этом деле главное, чтобы у ребенка не было серьезного дискомфорта, так как при наличии такового риск навредить достаточно велик.
И в-третьих, питание ребенка должно быть богато калием, что можно организовать для натурально кормящей матери посредством приема в пищу изюма, кураги или инжира, а для искусственно кормящей – приобретением специальных молочных комплексов (если ребенок кушает сам, то готовьте ему пюре из указанных продуктов).

Для детей старше 2 лет. Здесь ситуация намного проще. В общем виде можно выделить такие профилактические меры как:

учащение приема отваров изюма или сухофруктов;
организация здоровой диеты;
прием препаратов, стабилизирующих работу ЖКТ и поддерживающих его микрофлору в тонусе;
проведение массажа живота;
смена горшка или обстановки (применимо относительно психологических проблем дефекации);
учащение приема в пищу чернослива, кураги и изюма.

В плане профилактики достаточно важна ее верная организация, то есть не желательно злоупотреблять описанными выше мерами, но и осуществлять их в недостаточном количестве будет ошибкой. В остальном же профилактика проблем с дефекацией у ребенка сложностей не имеет.

На этом наиболее важная информация по сегодняшнему вопросу подошла к концу. Надеемся, представленный выше материал был для вас полезен. Здоровья вам и вашим детям!

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Твит

Телеграм

Класс

Вотсап

Источник

Боль при дефекации у детей довольно опасное явление. При появлении у ребенка жалоб подобного характера или нежелание садиться на горшок – это прямое показание для обращения к квалифицированному проктологу. Дети долгое время могут скрывать жалобы, боясь похода к врачу. Многие дети подавляют в себе импульс, направленный на опорожнение кишечника. Такое поведение может провоцировать развитие запоров, что приводит к усугублению состояния.

Боль при дефекации у детей может развиваться у детей различных возрастов, начиная от грудничков и заканчивая школьниками. Малыши не могут пожаловаться на боль, поэтому родители должны быть особо внимательны и следить за поведением малыша во время и после дефекации.

Причины боли при дефекации у детей

Наиболее частой причиной боли в области прямой кишки у детей является травмирование нежной слизистой оболочки э той области. Усиление боли во время дефекации обусловлено механическим воздействием на травмированный участок и повторной травматизацией.

Состояние, провоцирующее появление микротравм и трещин – это запоры и формирование твёрдых каловых частиц. Неблагоприятно сказывается длительное нахождение ребенка на горшке.

Диагностика боли при дефекации

Диагностика причин, вызывающих боль при дефекации у детей основана на осмотре области анального отверстия и прямой кишки. Приведение осмотра у деток проводится с большой осторожностью, чтобы не причинить ребенку боль. При сознательном возрасте пациента врач рассказывает ему о том, что будет делать в следующий момент, чтобы убрать чувство страха и боязни возникновения сильной боли.

Для подтверждения наличия трещин и их воспалений с поверхности раны берётся мазок, который отправляется в лабораторию. Косвенное подтверждение воспалительных осложнений трещины слизистой получают по результатам общего анализа крови.

Как помочь ребёнку, если возникает боль при дефекации

Основная помощь направлена на создание условий для предупреждения дальнейшего травматического воздействия. Профилактической мерой является нормализация плотности стула. Для детей нормой является кашицеобразный стул. При возникновении склонности к запорам необходимо изменить рацион питания, добавить овощи и другие продукты, обладающие послабляющим эффектом.

Если у ребёнка имеется склонность к образованию трещин слизистой, то необходимо некоторое время после подмывания смазывать область заднего прохода специальным детским кремом, обладающим ранозаживляющим, противовоспалительным и обезболивающим эффектом.

Куда обратиться за помощью

Когда речь заходит о детях, то любящие родители особо тщательно подходят к выбору врача. Такое поведение, безусловно, правильное, ведь детский врач должен не только обладать методиками лечения, но и провести осмотр маленького пациента так, чтобы не создать для ребёнка моральную травму.

Найти детского проктолога в детской поликлинике будет не просто. Лучше всего обратиться за помощью к педиатру или детскому проктологу в частную клинику.

Прием в частном медицинском центре обеспечит вам:

должное внимание со стороны персонала
внимательный осмотр ребенка в назначенное время
забор всех необходимых анализов прямо в кабинете врача
наличие специального оборудования для осмотра детей.

Запись на прием в частную клинику можно осуществить, позвонив в единую справочную «Ваш доктор». Сервисный центр сотрудничает со всеми многопрофильными медицинскими центрами. Диспетчер справочной подскажет вам, в какой клинике имеется интересующий вас специалист и на какое время есть запись. Для маленьких пациентов практикуется возможность сделать вызов проктолога на дом.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

Назад в раздел

Источник

13 сентября 2018

Аверьянова Света

Главная картинка

Запор часто называют болезнью цивилизации. Симптомы этого отклонения встречаются у людей любой возрастной категории: у взрослых, пожилых, детей в полтора года и даже у младенцев. Многие считают, что лечить запоры у детей необязательно, и обходятся без врачебной консультации. Так ли безобидно это «неудобное» расстройство и что делать, если горшок малыша остается пустым длительное время?

Нормальная частота стула у ребенка 2–3 лет

Запор – разновидность дисфункции желудочно–кишечного тракта, проявляющаяся в виде систематического неполного или затрудненного опорожнения кишечника, длительной задержке стула. На проблему указывают редкие походы в туалет, болевые ощущения при дефекации, необходимость тужиться, форма стула. Функциональный запор характеризуется регулярными нарушениями процесса дефекации.

Родителям следует задуматься над проблемой, если частота опорожнения кишечника у малыша за неделю не превысила трех раз, при походе в туалет ребенок испытывает беспокойство. Пора проконсультироваться с врачом, если консистенция кала стала плотной, в нем присутствует кровь, а форма представляет собой твердый цилиндр или округлые фрагменты.

Сколько дней ваш малыш не какает?

В чем причина

Нарушения в работе кишечника могут спровоцировать следующие факторы:

Употребление недостаточного количества овощей и фруктов.
Преобладание в рационе сладкой сдобной пищи, белковой продукции животного происхождения.
Отсутствие или низкое потребление чистой воды.
Редкие и нерегулярные приемы пищи.
Дисбактериоз после кишечной инфекции.
Прием лекарств, например, задержка стула может возникнуть после «Смекты», употребленной в больших количествах, а также после антибиотиков, антидиарейного средства, например «Энтерола».
Заболевания щитовидной железы.
Стрессовые ситуации.

Запоры могут вызвать глистные инвазии, в результате жизнедеятельности которых возникает процесс интоксикации, ослабляющий перистальтику кишечника.

В целях защиты от инфекций и отравлений маленьким детям часто дают кипяченую воду, в которой отсутствуют минеральные соли. В частности, нехватка калия снижает перистальтику кишечника. Ситуация усугубляется сухим воздухом и жарой в квартире в отопительный сезон, вызывающей перегрев у малыша. Все причины провоцируют запор у ребенка.

Существуют также врожденные нарушения строения кишечника, которые обычно диагностируются на первом году жизни младенца. Подобные отклонения в развитии возникают еще в период эмбрионального развития плода.

Таблица 1. Причины запоров, связанные с нарушением физиологии (Важно! Таблицу можно прокручивать вправо и влево).

Наименования отклонения	Описание патологии	Как проявляется
Атрезия ануса	Недоразвитость ануса.	Проявляется в течение первых дней в форме задержки мекония, капризности, отказа от пищи. Порок развития бывает разной степени тяжести и заключается в нарушении строения заднепроходного отверстия.
Врожденное сужение кишечника	Наблюдается по всей длине прямой кишки до ануса.	Если отклонение явно выражено, симптомы напоминают признаки атрезии. При небольшом сужении запоры – обычное явление
Смещение (эктопия) ануса	Заднепроходное отверстие имеет нетипичное расположение.	Наблюдаются свищи и хронические запоры.
Удвоение прямой кишки	Характеризуется аномалией, при которой стенки кишечника имеют выступы или раздваиваются.	Помимо хронических запоров, порок может вызвать непроходимость кишечника.
Опухолевые процессы	Полипы, кисты и прочие новообразования.	Ведут к задержке стула разной степени тяжести.
Болезнь Гиршспрунга	Неправильно функционирующие нервные окончания на поверхности стенок прямой кишки.	Хронический или клинический запор.

Вызвать запор могут и психологические причины. Попав в незнакомую обстановку – детский сад, развивающее учреждение, больничный стационар, малыш 2 лет может избегать акта дефекации из–за стеснения или непривычного вида сантехники.

Вызвать рефлекс к задержке опорожнения кишечника могут неумелое приучение ребенка к горшку, запрет на посещение туалета воспитателями детского сада (бывает и такое). В результате каловые массы все сильнее уплотняются, запор переходит в хроническую форму, рефлекс закрепляется и превращается в устойчивый навык.

Важно! Известный украинский доктор Евгений Комаровский в числе самых распространенных причин запоров называет обезвоженность организма и отсутствие в рационе калия. По его мнению, 99% запоров у детей не являются состоянием, угрожающим жизни, но требуют вмешательства взрослых, так как осложняют психофизиологическое состояние малыша.

Симптомы

Факторы, указывающие на запор, обычно трудно пропустить внимательным родителям. При нарушениях акта дефекации ребенок проводит на горшке долгое время или совсем избегает похода в туалет «по-большому». Малыш проявляет беспокойство, может жаловаться на боль, урчание и вздутие в животе.

На проблему может указать и осмотр содержимого горшка. Количество кала при запоре меньше, чем обычно, или он представляет собой отдельные частицы, его консистенция плотная и сухая, форма – лентами или шариками. Часто при запоре в каловых массах видна слизь или кровь. виды кала

Длительная задержка стула вызывает процессы брожения и гниения. Токсичные продукты оказывают негативный эффект на общее самочувствие малыша: он становится вялым, плаксивым, раздражительным, может отказываться от пищи. Часто при запоре дети жалуются на головную боль, тошноту, нарушения сна. После посещения туалета малыш может жаловаться на боль в заднем проходе.

Отсутствие стула у ребенка в течение суток – повод для беспокойства, если ребенок чувствует явный дискомфорт. Отсутствие акта дефекации при тошноте, рвоте, жидких выделениях (поносе) сквозь уплотненные каловые массы – нужно немедленно обращаться к врачу.

Если поднялась температура – вызывайте неотложку. Обратиться к педиатру следует, если ничто не помогает из домашних средств.

Методы лечения

Нормализовать частоту стула у ребенка, как правило, можно, используя следующий комплекс мер:

Добавление в семейный рацион продуктов, содержащих пищевые волокна и калий: овощей, фруктов, цельнозерновых злаков, сухофруктов – изюма, кураги, чернослива.
Исключение употребления в пищу сладостей, содержащих искусственный сахар, сдобы, продуктов с высоким содержанием белка, очищенного белого риса.
Применение фармацевтических препаратов: свечей, суспензий, капель, жевательных таблеток.
Выполнение специального комплекса упражнений.
Коррекция питьевого режима.
Массаж живота.
Применение клизм.
Оказание психологической поддержки при нефизиологических причинах запоров.

Что делать, если у ребенка запор, вызванный обезвоживанием, спровоцированным инфекционным или иным заболеванием? Главное – необходимо следовать всем рекомендациям педиатра.

При длительном нарушении работы кишечника необходима консультация у гастроэнтеролога или врача–эндокринолога. Для выявления причин патологии может потребоваться эндоскопическое обследование, УЗИ органов живота, лабораторное исследование крови, мочи и кала.

Это интересно. Родители нередко задаются вопросом, может ли быть запор у грудничка от банана. Мнение диетологов таково: недозрелые бананы могут спровоцировать запор, а перезрелые фрукты, наоборот, снижают его симптомы.

Лекарственные препараты

По статистике, самые покупаемые медикаменты в мире – слабительные средства.

Лекарства для мягкого и безболезненного опорожнения кишечника у детей делятся на те, что применяются орально – чаи, растворы, таблетки и ректально – свечи, клизмы. Действие оральных препаратов основано на:

Смягчающем эффекте осмотических средств. За счет присутствия солей в своем составе подобное лекарство разжижает каловые массы. Но основной причины запора подобные препараты не устраняют.
Способности слабительных медикаментов подавлять патогенные микроорганизмы. Такие препараты обладают лечебными свойствами, так как восстанавливают микрофлору ЖКТ.
Раздражающем действии, оказываемом лекарствами на мускулатуру кишечника. Искусственное сокращение мышц усиливает перистальтику и выводит скопившиеся каловые массы. Нельзя допускать частого применения подобных средств, так как они вызывают привычку и ослабление деятельности кишечника.

Помимо слабительных средств, назначаются лекарства, снижающие кишечный тонус, пробиотики для нормальной деятельности желудочно–кишечного тракта, ферментные препараты. К разрешенным средствам для детей 2–3 лет относят следующие:

Оральные

«Форлакс». Можно применять для лечения запоров у детей от 6 месяцев. Действие препарата основано на удержании молекул воды, благодаря чему объем содержимого толстой кишки увеличивается и выводится наружу.
«Бактисубтил», «Бифидумбактерин», «Бифиформ». Пробиотическое средство, содержащее полезные бактерии, сохраняющее долговременный лечебный эффект. «Бифидум» не вызывает привыкания, курс лечения можно повторять.
«Дюфалак». Сироп гиперосмотического действия с лактулозой.
«Хилак форте». Нормализует состав кишечной микрофлоры за счет наличия молочной кислоты и ее буферных солей, летучих жирных кислот. Разбавляется любой жидкостью, исключая молоко.
«Гутталакс». Препарат содержит вещество пикосульфат натрия, оказывающее раздражающее действие на рецепторы кишечника. Вызывает однократное опорожнение.
«Тримедат». Таблетки, стимулирующие деятельность ЖКТ. Вызывают привыкание.

Ректальные

Важно! Применяя слабительные средства, нужно точно соблюдать предписанную дозировку. Иначе они могут вызвать боли в животе, диарею и слабость.

А вот какие лекарства рекомендует доктор Комаровский:

Послабляющая клизма

Принимать самостоятельные попытки избавить малыша от запора без врачебной консультации нежелательно. Если двухлетний ребенок часто мучается от запора, вполне возможно, что это симптом какого–либо заболевания.

Очистительные клизмы детям до 3 лет рекомендуют ставить только после консультации с педиатром, так как задержка стула может быть вызвана патологией, требующей хирургического вмешательства. При таких состояниях ставить клизму нельзя!

клизма

Если врач дал разрешение, приготовьте все необходимое: резиновый баллончик, прокипяченный в воде по инструкции объемом 30 мл – для масляного содержимого или 250 мл – для водного раствора, горшок и клеенку. Объем жидкости, вводимой в прямую кишку, зависит от массы тела ребенка. Масло (облепиховое, шиповниковое, конопляное) или вода (настой ромашки, физраствор) подогреваются до температуры тела.

С малышом предварительно нужно провести беседу и объяснить ему смысл процедуры. Насильно ставить клизму не рекомендуется, так как может возникнуть физическая или психологическая травма, особенно у сына. Можно рассказать сказку про микробов, которые не хотят выходить, и про попу, которая заболела, и ее лечат подобным образом.

Перед началом процедуры необходимо вымыть руки, расстелить клеенку, уложить малыша на бок и попросить его подтянуть колени к груди. Наконечник груши нужно смазать вазелином или растительным маслом.

Чтобы выпустить из баллончика лишний воздух, нужно поставить его вертикально и сжать внизу, чтобы часть содержимого вытекла. Затем аккуратно ввести наконечник в задний проход и постепенно выпустить содержимое.

Если ребенок начал плакать, введение клизмы лучше остановить. Малыш должен полежать минут десять, после чего усадите его на горшок покакать.

Держите под рукой тряпку, чтобы избежать загрязнения.

Кружку Эсмарха можно ставить малышу только после 4–5 лет.

Важно! Нельзя вводить маленькому ребенку в задний проход детское мыло или мыльный раствор. Подобная практика – опасный опыт, который чреват ожогами и раздражением слизистой.

Народные средства

салат

Народная медицина располагает множеством рецептов и рекомендаций, как помочь ребенку при запоре в домашних условиях. Распространена практика вылечивать подобное отклонение растительными маслами, принятыми внутрь.

Помимо слабительного эффекта, средства обладают противопаразитарным действием, например:

Нерафинированное тыквенное и льняное масло, рыбий жир. Оливковое масло, помимо седативного эффекта, содержит вещества, снижающие воспаление.
Еда тоже может быть лекарством. Хорошими бабушкиными средствами от запора является салат из отварной свеклы, тыква, запеченная в духовке.
Если ребенку не нравится подобное меню, можно предложить ему инжир или изюм, компот из сухофруктов. Вообще изюмная вода или настой чернослива являются универсальными детскими слабительными средствами.

Сделать их легко: горсть очищенных сухофруктов заливается кипятком и оставляется на ночь. Утром напиток выпивается натощак, а фрукты съедаются. Подобный эффект оказывает теплая вода, в которой растворена чайная ложка меда.

Послабляющее действие вызывает свежая простокваша, кефир, йогурт с добавлением растительного масла.
Ребятишкам, которые любят соленое, можно предложить квашеную капусту, ламинарию.

Когда у ребенка запор, приносит облегчение зеленая аптека: травяные чаи на основе фенхеля, укропа, ромашки, листьев малины. От запоров помогают настои семян льна, цветков одуванчика, семян подорожника.

Важно! Природное – не значит полностью безопасное. Перед тем как дать малышу натуральное лекарство, нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Диета и профилактика

диета

Лучшей профилактикой запоров является здоровый образ жизни малыша, включающий в себя правильное питание, прогулки на свежем воздухе, физическую нагрузку. По статистике, даже дети 2–3 лет проводят за просмотром мультфильмов в среднем два часа в день.

Неудивительно, что многие из них испытывают проблемы с кишечником. Гимнастика для таких малышей, включающая приседания и скручивания, наклоны, должна стать ежедневным физкультурным минимумом.

В 2 года многие малыши упрямятся ходить на горшок. Чтобы процесс им нравился, можно выбрать этот предмет вместе с малышом в магазине и приучать к нему постепенно.

Ни в коем случае нельзя бороться с малышом и ругать его, если он «провинился», страх быть наказанным может привести к психологическому запору. Обязательно нужно спросить ребенка, ходит ли он в туалет в детском саду. Если возникли проблемы, касающиеся психосоматики, желательно подключить к их решению психолога и воспитателя.

В рационе ребенка овощные и фруктовые блюда каждый день должны занимать половину от всего объема съедаемой пищи. Ребенку, страдающему от запоров, нельзя давать:

Мучную пищу, рис, фасоль, бобовые, майонез и рафинированное масло.
Нежелательно кормить жареным и жирным.
Черника, айва, хурма, гранат обладают закрепляющим действием.

Клетчатка, содержащаяся в отрубях, способна избавлять от задержек стула, если маленький ребенок будет употреблять их в пищу ежедневно. Отруби содержатся в неочищенных злаках: пшенице, рисе, овсянка, каши из которых желательно кушать постоянно. Использовать сорта мяса нужно только диетические.

Обязательно нужно соблюдать условие, чтобы ребеночек пил чистую некипяченую воду без газа. В три годика норма потребления составляет до литра, в пять лет – 1,2 литра.

Если малыш чувствует позывы к дефекации, нужно непременно воспользоваться туалетом и следить за своевременным опорожнением детского кишечника.

Сочетание всех методов – залог того, что вы и ваш малыш никогда не узнаете, что такое сильный запор.

ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: https://razvitie-vospitanie.ru/zdorovie/zapor_u_rebenka.html

Если вам понравилась статья — поставьте лайк и оставьте свой комментарий ниже. Нам важно ваше мнение!

Понравился наш контент? Подпишитесь на канал в Яндекс Дзене.

Источник