5 лет ребенку круглая спина

Круглая спина – это деформация позвоночного столба с уменьшением глубины шейного и поясничного лордозов и с увеличением выраженности грудного кифоза (прогиба назад). В результате этого происходит деформация, приводящая к изменению всего функционала позвоночника и неправильному распределению амортизационной нагрузки во время движения. Вслед за этой патологией начинается дисфункция всех внутренних органов грудной клетки и брюшной полости.

Круглая спина у ребенка формируется под влиянием негативных привычек. Если малыш часто сидит с круглой спиной и ему не делают замечаний, то мышечный каркас начинается привыкать к подобному положению. Мышцы увеличивают свою массу в определённых отделах. Это приводит к тому, что впоследствии ребенок уже не может за счет деформации мышечного каркаса спины выпрямить спину. Следом запускается процесс вторичной деформации хрящевых и костных тканей позвоночного столба.

Если в детском возрасте это состояние чаще становится следствием недостатка воспитания, то круглая спина у взрослого – это практически всегда компенсаторная реакция, связанная с нарушением работоспособности опорно-двигательного аппарата или других систем организма.

О том, как проводится коррекция осанки и что нужно делать для того, чтобы у ребенка не формировалась круглая спина, расскажем в этом материале. если вы видите, что у малыша уже есть признаки сутулости или другого вида деформации позвоночника, то не откладывайте визит к доктору в долгий ящик. Эффективная и безболезненная коррекция осанки до момента патологического изменения структуры костных и хрящевых тканей возможна только на начальной стадии патологии.

Мы приглашаем вас в нашу клинику мануальной терапии. Здесь предоставляется возможность получения бесплатной консультации опытного врача ортопеда. Доктор проводит осмотр, ставит точный диагноз и дает индивидуальные рекомендации по проведению лечения.

Почему возникает нарушение осанки и кругла спина?

Причин, почему спина круглая, может быть огромное количество. И их все нужно выявить и исключить. До тех пор, пока будет сохраняться негативное действие патогенного фактора, исправить осанку не получится. При расслаблении мышечного каркаса вновь будет появляться осанка круглая спина и сделать с этим будет ничего нельзя

Важно понимать, что при нарушении осанки круглая спина не формируется просто так. Это всегда компенсаторная реакция с целью устранения болевого синдрома, дискомфорта, улучшения каких-тои параметров. Поэтому для полноценного лечения нужно устранить фактор, вызывающий дискомфорт.

Причины, которые формируют осанку с круглой спиной, могут быть следующими:

• недостаточная физическая развитость мышечного каркаса спины (часто встречается у детей с рыхлой конституцией, избыточной массой тела);
• плоскостопие или косолапость, вальгусная или варусная деформация ноги) вызывает изменение распределения нагрузки на пояснично-крестцовый отдел позвоночника, нивелируя его естественный лордоз);
• дисплазия тазобедренных суставов и ряд других патологий этого сочленения костей;
• рахит и сопутствующие ему патологические изменения скелетных костей;
• миопия высокой степени, требующая от ребенка постоянного выдвижения головы вперед с целью рассмотреть отдаленные предметы;
• заболевания органов грудной клетки (плевриты, бронхиальная астма, пневмонии, туберкулез);
• заболевания спинного мозга травматической и воспалительной этиологии (миелит, полиомиелит, туберкулёз и т.д.);
• последствия травм спины после падений и ушибов;
• деформация сопряженных отделов позвоночника (например, часто круглая спина формируется у детей с подвывихом шейных позвонков);
• умственная неполноценность, отставание в психическом развитии;
• врожденные патологии развития хрящевых тканей и формирующаяся на этом фоне нестабильность положения тел позвонков.

У взрослого человека круглая спина зачастую формируется на фоне остеохондроза с протрузиями и грыжевыми выпячиваниями межпозвоночных дисков. С компенсаторной целью сглаживается поясничный лордоз и формируется гиперкифоз в грудном отделе. Также круглая спина у взрослого может быть следствием деформирующего остеоартроза тазобедренных и коленных суставов.

Ребенок сидит с круглой спиной?

Если малыш сидит с круглой спиной, то это является сигналом о недостаточном развитии мышечного каркаса туловища. Самостоятельно исправить эту ситуацию невозможно, поскольку нужно определить причину мышечной дистрофии и устранить в первую очередь её.

Мы рекомендуем вам обратиться за медицинской помощью. Если ваш ребенок сидит с круглой спиной в возрасте 1-2 года, то может быть уверены в том, что у него уже есть серьезные проблемы с осанкой. А между тем именно в раннем возрасте идет окончательное развитие и формирование всех внутренних органов.

Как показывается практика, при круглой спине у младенцев возникает ряд патологических изменений в структурном составе диафрагмы и плевры. Они деформируются и в будущем не могут в полном объеме выполнять отведённую им природой роль. Дополнительная деструкция межрёберных мышц приводит к тому, что жизненный объем легких у ребенка может сокращаться в полтора раза. Сжатая альвеолярная легочная ткань – это огромный фактор риска для развития хронических воспалительных и атрофических процессов. Дети с круглой спиной в наибольшей степени подвержены пневмонии, бронхиту с астмоидным компонентом или бронхиальной астме.

Круглая спина у ребенка – это не просто косметический дефект. Это фактор риска, провоцирующий следующие патологии:

• недостаточное поступление кислорода к церебральным структурам может вызвать задержку умственного и психического развития;
• сдавливание коронарных сосудов приводит к формированию пророков сердца, развитию эндокардита, миокардита в хронической застойной форме;
• нарушается положение желчного пузыря, что приводит к его дисфункции и дискинезии желчевыводящих путей;
• страдают почки и их работоспособность;
• возникают проблемы со своевременным оттоком желудочного сока из поджелудочной железы, что отрицательно сказывается на аппетите малыша.

И это только малая часть из тех негативных изменений, которые могут произойти в организме ребенка в том случае, если он постоянно сидит с круглой спиной. Постепенно эта привычка вызовет соответствующую деформацию мышц, костей и хрящевых тканей. Можно развиться полноценный горб, исправить который будет очень непросто.

Как выявить сутулую круглую форму спины?

Существует ряд клинических признаков, обычно отчетливо различимых невооруженным взглядом. По ним можно выявить, что у ребёнка формируется круглая форма спины и начинается процесс деформации позвоночного столба.

Стоит понимать, что на начальной стадии это состояние относится к нарушению осанки. Т.е. при желании человек может расправить плечи, убрать торчащие углы лопаток и развернуть грудную клетку. Ребенок в положении лежа на животе или спине при нарушении осанки имеет абсолютно ровную, с нормальными физиологическими изгибами спинку.

Сутулая круглая спина, которая не меняет своей формы при положении лежа, это уже признак того, что в самом позвоночнике произошли структурные патологические изменения. Теперь для исправления недуга потребуется помощь остеопата. Важно вернуть нормальное положение тел позвонков грудного отдела, поскольку самостоятельно человек уже выпрямить спину не может.

Финальная стадия заболевания – спина круглая вогнутая спереди и с торчащими в виде горбика лопатками. В таком состоянии деформируются реберные дуги, видна асимметрия положения плеч, вытянутость шеи и полное отсутствие поясничного лордоза.

Первичные клинические признаки, на которые стоит обратить внимание:

1. постоянное нахождение в положении сидя с круглой спиной;
2. опускание плеч вперед и со сведением их друг к другу;
3. вытягивание шеи и головы вперед;
4. изменение положения углов лопаток;
5. при ходьбе ребенок слегка сгибает ножки с целью перераспределения амортизационной нагрузки.

Также могут возникать жалобы на боли в спине, повышенную утомляемость, снижение умственной работоспособности.

При появлении специфических признаков как можно раньше обращайтесь к врачу. Коррекция осанки возможна только на начальных стадиях. Если угол искривления позвоночника достигнет 35 – 40 и более градусов, то помочь малышу сможет только хирургическая операция.

Лечение круглой спины: массаж, остеопатия и кинезитерапия

У детей для лечения круглой спины ортопеды часто любят назначать ношение специального корсета. Да, это дает быстрый видимый эффект. Который полностью исчезает сразу же после того, как ребенок перестанет носить ортопедический корсет. Более того, угол искривления позвоночного столба после неправильного использования подобного приспособления увеличивается примерно на 5-10 градусов.

Это связано с тем, что корсет фактически лишает мышцы спины ребенка участвовать в процессе обеспечения стабилизации во время движения. Он заменяет их функции. В результате мышцы расслабляются, подвергаются дистрофии. После отказа от корсета просто нечему удерживать туловище и позвоночник. Поэтому быстро прогрессирует нарушение осанки.

 Для лечения круглой спины у детей гораздо эффективнее тренировать на работоспособность собственные мышцы каркаса спины. Для этого можно использовать остеопатию и лечебную гимнастику, рефлексотерапию и многое другое.

Массаж при круглой спине позволяет расслабить те группы мышц, которые провоцируют искривление позвоночного столба и усиливать тонус их антагонистов. таким образом происходит естественная коррекция осанки. Кинезитерапия позволяет укреплять мышечный каркас спины и формировать красивую осанку.

Курс коррекции зависит от степени искривления позвоночного столба и наличия сопутствующих патологий. Запишитесь на первичную бесплатную консультацию к ортопеду в нашу клинику мануальной терапии. Доктор проведет осмотр, ознакомится с медицинской документацией и расскажет о том, как индивидуально можно проводить лечение в вашем случае.

Как исправить круглую спину у взрослого?

Перед тем как исправить круглую спину во взрослом состоянии нужно выявить причину её формирования. Если это запущенный случай детского нарушения осанки, то работать необходимо с деформированными тканями позвоночного столба. Если же у пациента есть остеохондроз и его осложнения, неправильная постановка стопы или деформация в тазобедренном суставе, то изначально проводится лечение этих патологий.

Существует несколько методик того, как исправить круглую спину у взрослого человека, большая часть их них основана на кинезитерапии и лечебной гимнастики. Только регулярное выполнение специально разработанного комплекса упражнений способно вернуть красивую и статную осанку. Никаких чудесных корсетов, мануальных методов воздействия и фармакологических препаратов не существует. даже проведённая виртуозно хирургическая операция в конечном итоге вернет вас к прежнему результату.

До тех пор, пока мышцы спины не будет находиться в отличном функциональном состоянии, вы будете страдать от круглой спины и всех сопутствующих ей патологий внутренних органов.

Кстати, вы знаете о том, что 80 % случаев изжоги и развития рефлюксной эзофагеальной болезни связано с круглой спиной? А что у 70 % пациентов с удаленным по причине желчнокаменной болезни желчным пузырем обнаружено подобное искривление позвоночного столба? Хотите рисковать своим здоровьем дальше?

Если нет, то приглашаем вас на первичную бесплатную консультацию ортопеда. В ходе неё вы узнаете о том, как исправить осанку и вернуть здоровье внутренним органам грудной клетки и брюшной полости.

Круглая спина — патология, в основе которой неестественное выпрямление поясничного лордоза и увеличение грудного кифоза. Это происходит, когда требуется компенсация нагрузки на позвонки при их деформации или снижении высоты межпозвоночных дисков. Эта деформация особенно хорошо заметна, когда ребёнок стоит боком.

Выявить заболевание не так трудно, как может показаться. Эта патология имеет некоторые специфические признаки, которые видны при первичном осмотре пациента врачом. Среди них на первое место выступают:

1. Расположение плеч на разной высоте.
2. Различный промежуток между выемкой талии и свободно опущенной рукой. Причём с обеих сторон это расстояние может сильно отличаться.
3. Сильное выпячивание лопаток назад, что формирует позвоночный горб.
4. Кривошея, что выражается в постоянном наклоне головы вбок или вперед.
5. Специфическая деформация костей скелета и мускулатуры.

Из-за смещения позвоночника происходит нарушение и в плечевом поясе. Из-за того, что вертикальная ось тела отклоняется по-разному, происходит различная степень отклонений справа и слева. Это выражается в разной высоте плеч.

При сильно выраженном нарушении осанки и увеличении грудного кифоза происходит деформация грудной клетки. Её хорошо заметно в положении сидя с наклоном вперёд. При осмотре можно выявить различную высоту расположения рёбер и разные промежутки между ними.

Кривошея – это последствие сдвига шейного лордоза как компенсаторная реакция на увеличение грудного кифоза. Этот симптом может означать, что страдает не только строение позвонков, но и происходит заметное нарушение в питании головного мозга кровью. Поэтому очень важно начать как можно раньше выравнивание позвонков, что чаще всего проводится при помощи ЛФК и консервативного лечения.

Консервативная терапия

Круглая спина у ребёнка – это начальный этап развития таких грозных заболеваний, как остеохондроз, сколиоз, спондилёз. Чтобы навсегда избавиться от этой патологии, необходимо обязательно соблюсти два условия. Первое – это создание благоприятных условий для нормального функционирования позвоночника. Второе – улучшение физического развития.

Для этого необходимо соблюдать некоторые обязательные правила, которые на самом деле выполнять не так уж и сложно. Так, например, ребёнок должен обязательно сбалансированно и регулярно питаться, часто бывать на свежем воздухе, достаточно отдыхать ночью, иметь правильно и индивидуально подобранный режим учёбы и отдыха, обязательно проводить закаливающие и гимнастические процедуры и упражнения.

Важно, чтобы ребёнок на протяжении всей ночи спал только на ортопедическом матрасе, причём его жёсткость должна быть средней. Большая роль отводится и подушке, она не должна быть чересчур высокой, при этом должна сохранять правильное физиологическое положение шеи.

ЛФК

Но всё же самый заметный положительный эффект в лечении круглой спины дают правильно подобранные упражнения. Для нормального функционирования позвонков и мышц спины уже на протяжении более 100 лет используются следующие простые, но очень эффективные упражнения:

1. В положении стоя руки нужно разместить на поясе. После этого развести руки и на вдохе приблизить лопатки друг к другу. На выдохе снова вернуться в первоначальное положение. Повторить не менее 5 раз.
2. Делать круговые махи руками по 5 – 10 раз, что позволит предотвратить грудной кифоз и боковое искривление позвоночника.
3. По очереди делать наклоны в левую или в правую стороны. Руки при этом удерживать за спиной. Число повторений не менее 6.

Эти простые упражнения помогут предотвратить дальнейшее прогрессирование заболевание позвоночника, если оно уже есть, однако этого мало, чтобы бороться с самой причиной болезни и полностью устранить такую серьёзную деформацию, как круглая спина.

Для улучшения состояния позвоночника, а также чтобы предупредить осложнения, следует выполнять следующие упражнения:

1. Руки разместить на плечах, а ноги — на ширине плеч. На вдохе делать наклоны вперёд и назад, а на выдохе – возвращаться в первоначальное положение. Повторов до 5.
2. В руки взять палку. Приседать, но держать палку на строго вытянутых руках. Повторов до 5.
3. На вдохе поднять палку в руках вверх, на выдохе вернуться в исходное положение. Повторов до 5.

Лечебная физкультура – один из современных и популярных методов лечения заболеваний позвоночника. Он используется практически при всех патологиях, но особенно эффективен при таком заболевании, как круглая спина. Если лечение будет начато своевременно, а методика ЛФК будет проводиться под руководством опытного врача – реабилитолога, то это даст заметный положительный результат уже после 2 – 3 месяцев постоянных занятий.